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" e; D8 d. p/ ]! Rtvb now,tvbnow,bttvb材 料
# r: A: [4 j; n& B* t3 K! V公仔箱論壇罐 頭 黑 豆 15 安 士 、 紅 / 黃 / 橙 燈 籠 椒 粒 各 1 杯 、 紅 洋 葱 1 個 （ 切 碎 ） 、 紫 椰 菜 碎 1 杯 、 芫 荽 葉 碎 1 湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l. g+ ?8 t/ P8 H3 V
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沙 律 醬 材 料
+ l& z7 m; j* \, S/ L' W& ?橄 欖 油 2 湯 匙 、 青 檸 2 個 （ 榨 汁 ） 、 蜜 糖 2 茶 匙 、 Cayenne 辣 椒 粉 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 碎 各 適 量tvb now,tvbnow,bttvb# T4 D( E8 Q/ e/ X/ J& q
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A" O3 {. I0 l$ q. }6 B) H4 u) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法
+ S, k: v9 J! N* h) @$ Ptvb now,tvbnow,bttvb1. 將 黑 豆 、 紅 黃 橙 燈 籠 椒 粒 、 紅 洋 葱 碎 及 紫 椰 菜 碎 放 入 大 碗 中 撈 勻 。 2 G0 i7 q& m, ]- N
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2. 將 沙 律 醬 材 料 拂 勻 成 醬 汁 。
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! I- n0 M, e E- h% w+ K' Y5 o# s3. 將 沙 律 醬 注 入 （ 1 ） 中 ， 再 加 芫 荽 葉 碎 撈 勻 ， 將 撈 好 的 沙 律 放 入 小 紙 杯 中 即 可 。tvb now,tvbnow,bttvb5 x* E9 r" D! }/ {6 j/ t
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( V2 s9 s0 ~1 B z' M: e$ x; w1 b貼 士
2 s* s0 z/ v7 ~: Q6 B公仔箱論壇這 個 沙 律 可 以 熱 食 ， 可 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 所 有 蔬 菜 ， 熄 火 後 拌 入 沙 律 醬 即 可 ， 熱 食 又 是 另 一 番 風 味 。 |
發表於 2009-5-12 02:04 PM
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