=== for 2 persons ===
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材料
% Q+ N& @+ v7 [$ M2 t2 t白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]
4 f) [& ~6 T2 [! Mtvb now,tvbnow,bttvb雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]
/ T& ^( _2 c L" M公仔箱論壇冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]公仔箱論壇# T5 p2 }( T! x" Y& g
蔥粒 1 湯匙
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/ c. t- Y/ V% k2 j1 |7 l醃料
0 z+ ]: W) N5 m$ {$ I! X, L5 X5.39.217.76粟粉 1 茶匙
+ |3 S3 x9 }* _: N* v油 1 茶匙! A2 ]( i5 `. n5 Y4 m ~6 y
糖 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o3 l9 f; X9 @0 e1 R) A& S
鹽 1/2 茶匙
- ^1 @5 s7 |. g A$ `, x5.39.217.76花菰豉油 1 湯匙, Q. W0 I5 A; ~3 v9 V0 X* t+ ^1 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p% X$ e2 Q0 \' [1 T
芡汁
- ^1 X: a& G" {! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花菰豉油 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, e% s& _2 d3 B9 |' m4 P
芝麻油 (混合) 1 茶匙
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5 o! ?; C7 h- f3 J# z/ q8 ?公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb8 `0 B1 `- B3 N& W; T5 ^+ z
1 雞肉與醃料拌勻。
/ b4 D+ ~9 U8 r, S5 j/ A d5.39.217.762 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。 9 R1 P( y$ a$ N4 `- l8 Z9 t1 |. C
3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。tvb now,tvbnow,bttvb- Z% R3 K5 Q4 `" w
4 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
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