薰衣草布丁
; c! \! c, V8 X0 ^% S/ Q# s最簡單的DIY甜點,薰衣草花籽的香氣降低了布丁過甜過膩的缺點,變得更加美味可口,是夏天不可錯過的美味。公仔箱論壇9 [5 d+ I$ @3 @! g: H* g4 c
●材料:布丁、薰衣草花籽、奶精
A) ?# [3 a' S3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●做法:將布丁盛入盤中,將少許奶精淋於上頭,最後撒上薰衣草花籽即可。
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/ j) h% Y H- \$ u$ p, f# t Ctvb now,tvbnow,bttvb品嚐紫色魔力的薰衣草飲料
+ B3 {4 T4 m6 W k* fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一.純 薰衣草茶單飲:
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由於薰衣草香味較特殊,單飲味道略帶濃嗆,建議第一次嘗試的人,不要放太多花朵,免得香味過濃而難以消受。
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1.薰衣草花茶之一 (熱飲)
/ p. m% I* q* q0 Z材料:薰衣草10克、冰糖適量5.39.217.76* U1 T" m& E+ W- \9 `
做法:將薰衣草置入壺或杯中,用熱開水沖泡,過濾後酌加冰糖調味即可。
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2.薰衣草花茶之二 (熱飲)
6 O. h8 C# r5 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兩匙薰衣草加入250c.c.開水沖泡3到4分鐘即成薰衣草花茶,即可飲用。6 u& v' S4 A: H7 {8 m8 _
飲用時可加檸檬汁及蜂蜜。
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1 c, \( Y2 C3 L/ w* K( T1 }. Y3.薰衣草花茶之三 (熱飲) HerCafe 克服焦慮的安眠薰衣草茶
4 J0 r3 w+ a% X; b# J- X沖泡方法:取四茶匙薰衣草,用開水沖泡即可。5.39.217.76; {: P7 u/ S& D2 s& D' \
可添加少許蜂蜜更增風味。
`( I+ o. t- DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 m/ b0 R6 Z: J4 y效果:治失眠、頭痛、腹痛及安定緊張的情緒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j0 l: s( a6 C4 ]
說明:晚上睡不著,也可以在枕頭上滴一滴薰衣草精油,或是在睡前2小時開始啜飲薰衣草茶,如此能讓你迅速放鬆,一夜好眠。
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: c' ]* r2 ]4 P; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二.搭配檸檬、牛奶等其他材料的喝法:* D$ ~" M. v% }7 W! Q& L
2 I9 n" N7 A4 p0 Y9 ~9 l, \tvb now,tvbnow,bttvb4. 美式薰衣草檸檬水 (冰飲)
2 _4 z( D0 L8 x, f將適量薰衣草花茶代替白開水加入擠出的檸檬汁內。加冰塊,即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q4 P s5 I$ n* Q
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5. 薰衣草冰沙 (冰飲)
! f! F8 z, i2 Z; [8 j5.39.217.76以薰衣草的特有香味,做成涼涼的冰沙,適合燠熱的夏季,清涼煩燥的心情。:5.39.217.765 _/ a7 M0 V4 f
做法:
) J/ {. M1 r2 v% [. b/ f5.39.217.76將薰衣草先放在水中煮成汁,水不要太多。濾出濃縮的薰衣草汁備用。5.39.217.762 D. A4 R3 F9 s
將二大匙冰淇淋加養樂多、檸檬汁、冰塊及薰衣草汁,放入果汁機中打成冰沙,盛於杯中,上面可放餅乾或薰衣草裝飾。
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6.薰衣草奶茶 (熱飲)5.39.217.76& \8 Q! }8 a& e/ ^
乾燥薰衣草花1/2小匙、低脂牛奶300C.C.、蜂蜜或果糖少許公仔箱論壇- d5 y) `& U7 e0 K- H
(1)在牛奶中加入乾燥薰衣草花,倒入鍋中以小火煮約30秒,溫熱即可(勿煮沸)。
: e) l- F5 w8 i6 U' |4 Q d, r公仔箱論壇(2)濾出薰衣草花,酌加少許蜂蜜調味,即可飲用。
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5 O, j) I9 e) C1 |( R7.薰衣草花茶之四 (熱飲)
+ k# W) D* M9 L) Z, k' ?3 A; G5.39.217.76材料:薰衣草一湯匙、檸檬片或蜂蜜。9 L S( ^5 m: z8 R) Z4 M$ y
做法:一湯匙的薰衣草,以熱水沖泡約2分鐘後取出(放太久會產生澀味), 可依個人口味放入檸檬片或蜂蜜。
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效果:薰衣草茶可安定情緒,緩和焦慮,改善失眠的效果亦不錯。4 j1 {& L& i' _6 M: p J: `5 j0 H
變化:在茶杯裡加一片檸檬,可以增加單品薰衣草的飲用趣味,特別當藍紫色的薰衣草衝入杯中,因為果酸的作用,藍紫慢慢轉為粉紅,當下豐富喝茶的視覺變化,而薰衣草風格強烈的滋味,也在檸檬片的清香調服下放軟了身段。tvb now,tvbnow,bttvb6 k2 z* s1 A9 Z' b, C N
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3 F$ O% _2 z0 t+ ^0 T5.39.217.76三.調配其他花草茶的複方喝法與台灣茶店喝法參考:; R- ?& E. G* u% ]7 Z. _
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8.薰衣草冰紅茶 (冰飲)
) |- R6 q, n* {" D材料:薰衣草1大匙、紅茶2包、水150c.c、蜂蜜1大匙、冰塊1杯、檸檬1個。
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9.絲路 (冰飲) ]( n7 t& }8 {2 G9 g2 N' p3 }
材料:拉曼花、紫羅蘭、玫瑰花、薰衣草
% |8 l$ A! z; }7 t0 x做法:
+ f; f4 J) F- _& o) e pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。依個人偏好加入花草材料
; E1 d5 R+ u6 `# `( F$ {3 k以90℃的熱開水沖泡( h& }( `% P5 @
浸泡3-5min
- p% h+ s4 N! @( {/ w' _5.39.217.76加入2-3滴檸檬汁可使顏色更佳$ y) v# x# }( `3 w, [3 e
依個人喜愛加入冰糖或蜂蜜
- f. d% g+ Z8 V3 q7 ?; f6 d) `8 T公仔箱論壇待茶涼加入冰塊,可製成冰飲
5 n% _6 P; B& d" ~- x8 ltvb now,tvbnow,bttvb效果:美顏美容、舒解經痛/便秘、解熱、鎮靜
1 h+ ~! u- |1 b. S# Z/ o* E禁忌:孕婦不宜
; n4 u; S4 [; i! U2 j8 K% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另類喝法:伯爵絲路-伯爵茶+絲路
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羅莎堤添加了薑汁的薰衣草茶,個性十足的薰衣草和薑,味道居然相配!tvb now,tvbnow,bttvb4 p( c+ z, H7 g/ M5 Q1 `6 c
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小熊森林用薰衣草配薄荷,喝出「春天湖水」的沁涼。tvb now,tvbnow,bttvb o: Q9 r+ g$ }+ g! Q
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山家小鋪的「好睡茶」,用薰衣草、安神菩堤、小甘菊為人鋪出一張一夜好眠的床。
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- ?1 P/ T4 c$ b# J4 T公仔箱論壇山家的小鋪的「紫薰衣草茶」:公仔箱論壇/ w# [. _0 _( @
將紅茶葉與薰衣草、香蜂葉、薄荷一起放入電鍋中烘烤,讓茶葉吸取香草精華,同時也利用紅茶葉保持薰衣草香味更持久。沖泡出來的茶湯是美麗的紅茶色,卻喝得到多種香草的不同芳霏,久久不散。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U8 y' {7 }& g0 q4 X
R0 r8 A/ U6 E/ h8 g7 ~5.39.217.76阿爾卑斯花園的薰衣草複方茶飲:5.39.217.76. W8 B6 t" O2 P, V# G
由甜橙葉、薄荷、薰衣草、百里香、菩提花、馬約蘭花葉、洋甘菊、藥用纈草根、千葉蓍等調製的「除了緊張」茶,正是給壓力大、容易緊張的人最好$ _2 p7 f* R7 p) w5 J* D
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