薰衣草布丁
5 T7 b* m* n; R9 X2 |最簡單的DIY甜點,薰衣草花籽的香氣降低了布丁過甜過膩的缺點,變得更加美味可口,是夏天不可錯過的美味。* A" N, X& E2 h3 T M: l( K4 v# }
●材料:布丁、薰衣草花籽、奶精
v1 w3 T* k& S' X●做法:將布丁盛入盤中,將少許奶精淋於上頭,最後撒上薰衣草花籽即可。5.39.217.766 c$ D$ L8 K: F, ? W
+ F# S2 q' i) U7 @* z/ N品嚐紫色魔力的薰衣草飲料
& T9 `, F. D+ ?一.純 薰衣草茶單飲:3 `: t4 t3 p; [+ q
# M7 C/ g, {/ Gtvb now,tvbnow,bttvb由於薰衣草香味較特殊,單飲味道略帶濃嗆,建議第一次嘗試的人,不要放太多花朵,免得香味過濃而難以消受。公仔箱論壇, F5 n/ F* z" o( x6 m
tvb now,tvbnow,bttvb# u& X: P; Z5 \6 d1 }1 F
1.薰衣草花茶之一 (熱飲)5.39.217.767 S; v$ S0 x7 [% ]$ y% q: p. d
材料:薰衣草10克、冰糖適量5.39.217.76( E' S" n4 z0 e1 f
做法:將薰衣草置入壺或杯中,用熱開水沖泡,過濾後酌加冰糖調味即可。
! B# A5 f9 T4 P公仔箱論壇公仔箱論壇0 `/ a% f" ~1 F6 r' @' i% M1 T& `
2.薰衣草花茶之二 (熱飲)$ A X5 d2 y3 f; ~& M& V
兩匙薰衣草加入250c.c.開水沖泡3到4分鐘即成薰衣草花茶,即可飲用。
; j1 m6 \; t$ Y2 O1 K, C2 l/ R飲用時可加檸檬汁及蜂蜜。4 B: P2 x) {. ^" L% y. Q" C
" n- n Y; V( Y9 b+ @9 q9 c
3.薰衣草花茶之三 (熱飲) HerCafe 克服焦慮的安眠薰衣草茶tvb now,tvbnow,bttvb* n* ]! E9 w0 {3 m
沖泡方法:取四茶匙薰衣草,用開水沖泡即可。# \4 T6 O0 Q* v! O' {
可添加少許蜂蜜更增風味。/ ^6 e6 O: l7 z, d- a9 y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z$ ^( z3 N* E+ c4 e
效果:治失眠、頭痛、腹痛及安定緊張的情緒。
2 N+ X) }( F. p" R/ p0 j' x: _: s說明:晚上睡不著,也可以在枕頭上滴一滴薰衣草精油,或是在睡前2小時開始啜飲薰衣草茶,如此能讓你迅速放鬆,一夜好眠。
5 L, ]$ L, P; e4 c7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: X! ?6 o9 f: C+ n/ s
% w7 M' k( W8 c, S. L, Ntvb now,tvbnow,bttvb二.搭配檸檬、牛奶等其他材料的喝法:
% h5 i' T# v' K& B$ w+ g5 Q7 i
/ n ~5 X. n. f0 A4. 美式薰衣草檸檬水 (冰飲)
5 Q2 b3 U% A2 w* r! t! \將適量薰衣草花茶代替白開水加入擠出的檸檬汁內。加冰塊,即可飲用。8 v1 o9 o8 T& B3 _5 M6 V
- v" I+ B# n) JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 薰衣草冰沙 (冰飲)
" }3 b7 |; M% i% i1 D公仔箱論壇以薰衣草的特有香味,做成涼涼的冰沙,適合燠熱的夏季,清涼煩燥的心情。:1 i( i2 A$ o6 \6 i! ^& s, u `% B1 j( q
做法:
; p7 a( J! D1 Q& A5 n將薰衣草先放在水中煮成汁,水不要太多。濾出濃縮的薰衣草汁備用。5.39.217.76: C$ t! D% c6 X1 l* t1 }) W, `
將二大匙冰淇淋加養樂多、檸檬汁、冰塊及薰衣草汁,放入果汁機中打成冰沙,盛於杯中,上面可放餅乾或薰衣草裝飾。公仔箱論壇. P$ U% l* y, s8 d# u3 S2 w2 w
0 G7 b' b6 W5 X. T M4 w Q2 G2 q6.薰衣草奶茶 (熱飲)
! q. N, `) v# ?; |' w% ~" {乾燥薰衣草花1/2小匙、低脂牛奶300C.C.、蜂蜜或果糖少許公仔箱論壇3 X, p. }! Z- ?) f8 p: W" l7 [1 y
(1)在牛奶中加入乾燥薰衣草花,倒入鍋中以小火煮約30秒,溫熱即可(勿煮沸)。5.39.217.76/ b1 q& v: Y- ^1 y
(2)濾出薰衣草花,酌加少許蜂蜜調味,即可飲用。公仔箱論壇; ^- M" M/ ?( p4 b. k
, t/ ]9 @* o: M( t% |. K2 B
7.薰衣草花茶之四 (熱飲): w& a( }8 m* y# N$ l1 Y
材料:薰衣草一湯匙、檸檬片或蜂蜜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K$ f5 p! @! V) z( t
做法:一湯匙的薰衣草,以熱水沖泡約2分鐘後取出(放太久會產生澀味), 可依個人口味放入檸檬片或蜂蜜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R* z5 u- h- b) V- ]0 ~* l
/ X; x+ a- R* Q. S' Z
效果:薰衣草茶可安定情緒,緩和焦慮,改善失眠的效果亦不錯。
5 o" n; F6 P) O) l. S1 }& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。變化:在茶杯裡加一片檸檬,可以增加單品薰衣草的飲用趣味,特別當藍紫色的薰衣草衝入杯中,因為果酸的作用,藍紫慢慢轉為粉紅,當下豐富喝茶的視覺變化,而薰衣草風格強烈的滋味,也在檸檬片的清香調服下放軟了身段。tvb now,tvbnow,bttvb, m9 L7 o, ^, T+ {; b7 h8 J% T; {
公仔箱論壇9 w1 X$ P# g/ x, X0 W6 h
p& u4 {5 Q$ }& {* k6 _ C/ Y
三.調配其他花草茶的複方喝法與台灣茶店喝法參考:+ Y' u1 _) T# z- [, x" ^
公仔箱論壇5 Z) E7 f5 o' m
8.薰衣草冰紅茶 (冰飲)
. L! ?8 s( S1 btvb now,tvbnow,bttvb材料:薰衣草1大匙、紅茶2包、水150c.c、蜂蜜1大匙、冰塊1杯、檸檬1個。
1 A6 D- a/ [% _+ E5.39.217.761 R0 t) A* H+ K$ D% R
9.絲路 (冰飲)
8 s" v/ J& {2 q! n) _6 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:拉曼花、紫羅蘭、玫瑰花、薰衣草TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d/ q2 w3 t( N
做法:
, D# Y( w7 ]9 E+ y/ }3 A9 s4 _依個人偏好加入花草材料! l4 S9 q/ N) v. J+ D% H) |8 ^2 |# i
以90℃的熱開水沖泡2 W- T4 `9 r5 m
浸泡3-5min5.39.217.76: F2 |/ C, G* x0 P& B$ l% r
加入2-3滴檸檬汁可使顏色更佳5.39.217.768 D( W7 l/ Y( m4 i N$ I
依個人喜愛加入冰糖或蜂蜜5.39.217.76% h2 W/ N+ c, i& w2 ^( d6 d O ^, [
待茶涼加入冰塊,可製成冰飲公仔箱論壇* e% m: k, H" p
效果:美顏美容、舒解經痛/便秘、解熱、鎮靜5.39.217.767 }8 m2 f; k5 k0 k# u, m
禁忌:孕婦不宜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L8 |$ K/ Y8 Z5 h
另類喝法:伯爵絲路-伯爵茶+絲路
2 _+ n9 L1 e5 \* y+ H3 P7 `! Xtvb now,tvbnow,bttvb
8 G5 }$ _% f8 r5.39.217.76羅莎堤添加了薑汁的薰衣草茶,個性十足的薰衣草和薑,味道居然相配!
/ [0 {( u7 i( J8 H5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F) z) f) M# R) _% S
小熊森林用薰衣草配薄荷,喝出「春天湖水」的沁涼。公仔箱論壇5 _. B, j$ @# C+ ?/ N" b
4 T. V* ]4 G& M% P山家小鋪的「好睡茶」,用薰衣草、安神菩堤、小甘菊為人鋪出一張一夜好眠的床。
7 i, R w& M' n( ~. Qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76/ Z3 ~6 K+ U: k U4 f: f; p
山家的小鋪的「紫薰衣草茶」:
5 X$ }+ J7 M+ _" p將紅茶葉與薰衣草、香蜂葉、薄荷一起放入電鍋中烘烤,讓茶葉吸取香草精華,同時也利用紅茶葉保持薰衣草香味更持久。沖泡出來的茶湯是美麗的紅茶色,卻喝得到多種香草的不同芳霏,久久不散。公仔箱論壇5 L" l) ^2 F2 F8 I3 A R9 |
公仔箱論壇/ e$ m* m8 z _+ G
阿爾卑斯花園的薰衣草複方茶飲:
3 ?+ `- f% \4 m) P% n5 K1 g- {5.39.217.76由甜橙葉、薄荷、薰衣草、百里香、菩提花、馬約蘭花葉、洋甘菊、藥用纈草根、千葉蓍等調製的「除了緊張」茶,正是給壓力大、容易緊張的人最好
- [/ f# H6 y0 Z/ D( E7 _。 |