 & Q9 ]1 n, V( Z9 @- g5 R
5.39.217.76! w+ a% O! }6 P
材料：
- g' w1 Q9 {9 ?3 ~公仔箱論壇
- _; j5 {0 l) I2 G5.39.217.76玉米麵100克、紅薯100克、胡蘿蔔70克、圓白菜少許、雞蛋2個、鹽、白胡椒粉少許、蔥花5克。
0 O! X! j3 s7 ]2 h4 u1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# a) E6 u6 `, f5 A8 d
做法：
6 m+ [) D: {' }( d3 B w2 l* }tvb now,tvbnow,bttvb8 i; H7 F" W4 `. V
1、紅薯、胡蘿蔔洗淨，去皮，切小段，放入蒸鍋隔水蒸熟，然後取出搗成紅薯泥和胡蘿蔔泥。5.39.217.76; m& x7 _; P. k% N
X7 \. I# A0 `$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ? m. d2 l \5 w* r4 u
4 B% ~' X8 A5 d; N4 xtvb now,tvbnow,bttvb2、準備100克玉米麵，將玉米麵、胡蘿蔔泥、紅薯泥混合，可用手來操作，更易混合均勻，這時混合好的麵糰還有一點點乾，再打入一個雞蛋，攪拌均勻後就剛剛好了。然後做成小餅狀，平底鍋燒熱，不放油，小火慢慢烙熟就可以了，蓋上鍋蓋更易熟。5.39.217.76 G* c; b* }8 S
0 \# o) Q" T9 L6 w1 {tvb now,tvbnow,bttvb
7 p, T) x1 Z( D" L8 A5 y: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h0 H R5 C; u5 @6 O/ p0 Z" c
3、烙著小餅的功夫把圓白菜洗淨，撕成小塊，雞蛋打散成蛋液備用。小餅烙好後取出，稍稍放涼，然後切片或切塊。
5 Y; ]+ Y5 h3 o& Z" v9 l) B3 i
R! S- A ~' y# Z; m- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ I/ ^0 G) q: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76( X3 g0 u- e7 h; i
4、鍋中倒入少許油，7成熱時爆香蔥花，再將蛋液倒入鍋中迅速炒散，盛出備用。鍋中再次倒入少許油，燒至5成熱時，倒入圓白菜翻炒，再倒入切好片的小餅，加鹽，胡椒粉調味，再倒入雞蛋，翻炒均勻即可盛出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g( u! W, C" V9 C" D, v1 }
# {2 N1 b% A/ A, u- p6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76, t! ~. ]! g g. u
0 R0 @+ a: |# f! ?$ C( T* J9 @1 \6 g# e
花心思的主食-炒雜糧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q8 A: E/ e& E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x+ e/ j5 t. s, }/ X# w2 D& g& n
 5.39.217.76/ o9 _ S9 S! a+ k7 U: L0 ~8 F
5.39.217.76- v" R. g/ E" W% \) A7 j
 |
發表於 2009-5-1 04:17 AM
| 