游泳常識$ {0 G+ ?4 b% o/ c" m m
Z' Z Y* y; ~$ m Q7 g3 q* Z在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
/ _/ Z; E2 o) w! n- jtvb now,tvbnow,bttvb2.做好充分的準備活動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {7 j8 Q& v) c# K% p
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。公仔箱論壇8 ~" g6 u: k* X2 Z/ M& ?
2.遵守游泳池規則。tvb now,tvbnow,bttvb" {3 s* h& o& U
3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。5.39.217.762 u0 H r' Y( L* w* C+ K. W9 L
2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。
4 v7 |% h& d- `" J5.39.217.763.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。
* \& A" u M t8 o, O2.總是與海岸線平行遊。
# ?$ k6 v7 c8 X; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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