游泳常識
7 i5 f7 n9 O3 `3 {2 g' b# X' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 L9 p! [/ }/ _/ C- [tvb now,tvbnow,bttvb在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。- D g; z+ }% S
2.做好充分的準備活動。! j n$ g e" o. S
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。 f4 D L! M- g3 |0 a$ F
2.遵守游泳池規則。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r0 t. n, W0 c# z
3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。公仔箱論壇: B/ o3 Q1 n0 o/ d
2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。
1 g: r/ g) | L0 Q公仔箱論壇3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G& |+ q3 O/ q4 U1 f
2.總是與海岸線平行遊。6 B9 h1 ]& T0 u, e/ k4 k" f
3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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