游泳常識

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游泳常識
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$ F. g% s( S8 h4 V& o9 q- z公仔箱論壇在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O% j% [6 I8 k& S3 T
2.做好充分的準備活動。
0 l, a7 P' N( D  n3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。" i  C( m( V0 ^( Z# d. B9 u
2.遵守游泳池規則。
9 c+ s/ q# d& l3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `! R) g9 C, v
2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。5 }+ |( e5 i9 A0 B4 T6 X
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。
3 M+ {2 I) g" [1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.總是與海岸線平行遊。
5 b8 {# P# L' E; j/ @: I8 h% t5 v8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.注意同一海域的其他船隻