游泳常識
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; Z* ^- r4 t2 I5.39.217.76在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
: {( \3 V( F5 M! n; \tvb now,tvbnow,bttvb2.做好充分的準備活動。tvb now,tvbnow,bttvb1 x$ Z+ S5 j# i) k/ r/ o% _! f
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。
. s+ {9 X/ t6 u6 n8 V$ j5 X2.遵守游泳池規則。
9 t( R4 s" w+ D) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。公仔箱論壇# J. W- m0 x* I$ [/ W
2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。5.39.217.763 G( u i0 b1 T, J5 H
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。tvb now,tvbnow,bttvb/ {4 U6 L& D+ t8 V& n
2.總是與海岸線平行遊。( s# N3 d) `2 ~- o; X
3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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