
( Q$ W, u3 \, M9 m' U6 L0 q% x材料:黃鳝,青椒,陴縣豆瓣,醬油,蠔油,料酒,蒜,鹽,味精  5.39.217.76) M& ^/ z5 ^$ M. g- Z$ x7 }
1。熱鍋下少許油,煸炒下青椒,加少許鹽,炒乾水氣,用盤子盛起來 
: t4 y3 p. L' S: ^0 y' N; l$ Z5.39.217.762。蟮魚洗淨,用少許酒和鹽碼一下。炒鍋放油,下豆瓣、拍碎的蒜炒香,放蟮片,再加一點點酒,大火翻炒  公仔箱論壇- Q; F2 `( j$ g7 f6 K" i
3。下青椒,翻炒片刻,加醬油,蠔油,調味,翻炒幾下,關火,加鹽,雞精  4 F* T" z S/ G- }
整個過程都用大火炒,炒出來的蟮魚肉就是脆的,不過動作要快,不然作料很容易糊的 
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