[中式食譜] 食譜 - 赤小豆冬瓜糖水

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主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 ， 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。5.39.217.76- l2 @$ F" ]4 x6 f( z

" u' b+ _1 K9 c/ Q  `, L材 料:
, {8 _- r$ W) Y赤 小 豆 ３ 襾
0 i* K7 i9 L$ ^4 W& U" H5.39.217.76冬 瓜 半 斤
8 R8 D8 s8 V' X7 u, Z& S0 ^蔗 糖 適 量 5.39.217.76+ I* E" B$ s% ?' j# h. j
水 適 量
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1 R, {6 C8 L( i6 S$ f* Ptvb now,tvbnow,bttvb製 作 過 程 :
4 |2 j" [6 p9 t% U6 V１. 赤 小 豆 洗 淨 ， 備 用 7 t+ a6 D- X+ e1 x. D
２ .冬 瓜 洗 淨
. W, \( Y8 k, }- P4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３. 刮 去 冬 瓜 瓤 ， 連 皮 切 厚 件
+ a0 N' X$ U) t! S. s４. 將 冬 瓜 ， 赤 小 豆 放 入 煲 內 ， 加 水 。5.39.217.76/ u+ p; v  `3 \
５ .煲 滾 後 ， 改 用 慢 火 煲 ９ ０ 分 鐘 ， 落 蔗 糖 。5.39.217.76. A) g8 Q# d; ]9 \
６ .再 煲 5 分 鐘 ， 糖 溶 即 成 tvb now,tvbnow,bttvb( S3 C9 @; d" i. V& }* ?; A

3 t5 t  @! t2 U$ n% d, Q5.39.217.76製作貼 士:5.39.217.766 C) {% S; N, T1 W  f7 P' U4 Q
赤 小 豆 味 甘 酸 ， 性 平 ， 含 碳 水 化 合 物 ， 蛋 白 質 ， 鐵 ， 磷 ， 鈣 ， 維 他 命 A 、 B 、 C 。
0 |1 c) _; b5 D0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬 瓜 味 淡 ， 性 涼 ， 功 能 解 熱 毒 ， 利 小 便 ， 除 煩 止 渴 ， 解 暑 驅 濕 。