[中式食譜] 食譜 - 赤小豆冬瓜糖水

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主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 ， 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。) o# q1 R( X8 q

6 X  o" \* Q! m8 Y; @. P5.39.217.76材 料:
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: ?# u/ A9 X/ D4 x公仔箱論壇冬 瓜 半 斤 5.39.217.76& d* b! A' T0 }
蔗 糖 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb4 g- b6 |+ K3 M' S5 f' I) i
水 適 量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U  H. H7 U" e4 w  R

8 j' J( W8 |' }7 w, [8 R/ Y5.39.217.76製 作 過 程 :公仔箱論壇% h9 K( M; P2 K8 E7 u0 F
１. 赤 小 豆 洗 淨 ， 備 用 5.39.217.76/ l5 W1 }* y6 L' `, G, W
２ .冬 瓜 洗 淨
" [6 Q" G  y. L3 X  fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３. 刮 去 冬 瓜 瓤 ， 連 皮 切 厚 件
7 d) P" r/ t& K( m, u４. 將 冬 瓜 ， 赤 小 豆 放 入 煲 內 ， 加 水 。
8 E3 l4 a7 K# K, R! t5 b* I公仔箱論壇５ .煲 滾 後 ， 改 用 慢 火 煲 ９ ０ 分 鐘 ， 落 蔗 糖 。
9 U% ^+ ]5 a- L8 @６ .再 煲 5 分 鐘 ， 糖 溶 即 成
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7 V. d. ]2 n; g$ D. `; `, f' y製作貼 士:
5 }! B! C( g2 ^8 ~4 a公仔箱論壇赤 小 豆 味 甘 酸 ， 性 平 ， 含 碳 水 化 合 物 ， 蛋 白 質 ， 鐵 ， 磷 ， 鈣 ， 維 他 命 A 、 B 、 C 。
( s2 D0 _, s/ I! V0 htvb now,tvbnow,bttvb冬 瓜 味 淡 ， 性 涼 ， 功 能 解 熱 毒 ， 利 小 便 ， 除 煩 止 渴 ， 解 暑 驅 濕 。