[中式食譜] 食譜 - 赤小豆冬瓜糖水

ericsuen1

主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 ， 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。
0 m0 q7 @) l. R2 b9 c- ^$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r; F. l: d+ P5 r1 F9 R$ r
材 料: 公仔箱論壇! r9 z! S$ u. a0 ~0 p% b
赤 小 豆 ３ 襾
5 y: y' Y4 k0 r) _5 f5.39.217.76冬 瓜 半 斤
. y( _) c) R) W4 R4 X5 {* N* l公仔箱論壇蔗 糖 適 量
5 x0 ~8 H5 e9 d" s  D6 M. q; g+ qtvb now,tvbnow,bttvb水 適 量5.39.217.76( H3 O4 [" ~5 `4 G  m3 M1 \
tvb now,tvbnow,bttvb6 F8 ]3 |: O( g
製 作 過 程 :
7 f) @: o2 k" A* Y! ^3 U0 o1 q1 w１. 赤 小 豆 洗 淨 ， 備 用 9 x" J# z7 u; {2 }5 N! u& D# D
２ .冬 瓜 洗 淨 公仔箱論壇2 @& _( ]% \4 Z8 s( k+ E5 j4 |  c
３. 刮 去 冬 瓜 瓤 ， 連 皮 切 厚 件
# D/ u, y6 h& e) G4 C7 ?. O9 g5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４. 將 冬 瓜 ， 赤 小 豆 放 入 煲 內 ， 加 水 。
: v( o! t8 b$ Q５ .煲 滾 後 ， 改 用 慢 火 煲 ９ ０ 分 鐘 ， 落 蔗 糖 。
1 P" W+ s7 Y$ `4 E- N! @tvb now,tvbnow,bttvb６ .再 煲 5 分 鐘 ， 糖 溶 即 成 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b7 F* c  a7 S* ^7 p/ P7 S' }

, P6 l# e. c2 I; I) ~公仔箱論壇製作貼 士:
% Q# g) w% J/ e8 f2 ttvb now,tvbnow,bttvb赤 小 豆 味 甘 酸 ， 性 平 ， 含 碳 水 化 合 物 ， 蛋 白 質 ， 鐵 ， 磷 ， 鈣 ， 維 他 命 A 、 B 、 C 。 tvb now,tvbnow,bttvb3 @+ k; c+ u( }
冬 瓜 味 淡 ， 性 涼 ， 功 能 解 熱 毒 ， 利 小 便 ， 除 煩 止 渴 ， 解 暑 驅 濕 。