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7 C; a" B% ~& y' Z- y7 X+ t' U5.39.217.76| 簡介： | 雞絲用半個雞胸肉或雞柳條肉就夠，先片薄再切絲才夠幼細。% x$ E) r0 M: \ z& ^
| | | 材料： | 洋1/4個: t8 x$ t, U/ [$ j( m' U, E1 M0 E; i" ~
雞絲2
8 y+ [3 m) ^" H4 C公仔箱論壇紅蘿蔔1/4條
2 y) _7 \# e: b& f7 P白飯2碗
5 `) C. [+ G# z公仔箱論壇油2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^( u _- U o; t' n
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| | | 製法： | 1.洋切絲，雞絲拌入調味料(1)略醃，紅蘿蔔切絲。2 g& Q3 Q _# }. O" \3 y- K& Z
2.先用2湯匙油將雞絲炒熟盛出，再以餘油炒洋絲和紅蘿蔔絲。
5 W4 W# o- A% d2 v' btvb now,tvbnow,bttvb3.加入白飯和調味料(2)同炒，再將雞絲回鑊炒勻即可盛出食用。
2 g6 Y4 b" T) u! k | | | 調味： | 1.酒1茶匙
+ A' t3 G8 Z, L6 B; C5.39.217.76醬油1茶匙2 h( t2 ~% ^1 c5 z% D) z( ]' u
生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 w8 S# r& V% x; K4 N6 i3 H
2.鹽1茶匙
& Z( z+ o3 T6 B& t8 Q4 d# `8 [: Y. |1 Ztvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許 |
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發表於 2009-4-28 12:35 AM
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