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5.39.217.76; g z' g6 E) u O6 p! x4 r, u* M
| 簡介： | 雞絲用半個雞胸肉或雞柳條肉就夠，先片薄再切絲才夠幼細。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p7 n! ^, `' g* U
| | | 材料： | 洋1/4個
/ J1 j, ]' W$ A" c+ }" w雞絲2tvb now,tvbnow,bttvb, t2 M+ V( T/ U8 \- K5 L
紅蘿蔔1/4條5.39.217.762 G+ d4 @' m, @3 P: n1 k
白飯2碗
5 `1 ?1 \8 ^3 @; J# z6 J c) w8 otvb now,tvbnow,bttvb油2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ _- i3 G, ^+ c
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| | | 製法： | 1.洋切絲，雞絲拌入調味料(1)略醃，紅蘿蔔切絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C8 M6 G! L9 t# a4 u" t
2.先用2湯匙油將雞絲炒熟盛出，再以餘油炒洋絲和紅蘿蔔絲。
% }! q4 @5 L+ f- p3.加入白飯和調味料(2)同炒，再將雞絲回鑊炒勻即可盛出食用。
/ T) |8 O9 ~7 {( O- C | | | 調味： | 1.酒1茶匙
7 g& r2 q; b5 c( k! c+ E( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油1茶匙% O4 H* d- N- F/ j$ W0 Y3 T! R( s
生粉1茶匙公仔箱論壇) A& o% M6 h% B, i: I, e
2.鹽1茶匙5.39.217.767 U4 y3 h( B/ J( {. g' `$ @) {3 R1 x
胡椒粉少許 |
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發表於 2009-4-28 12:35 AM
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