[中式食譜] [中式] 肉鬆炒飯

ericsuen1

公仔箱論壇! c3 s( D( M4 b7 O0 p 8 @4 Z7 |7 t" L% i  C 0 l- T5 V3 T& e" l/ \9 {1 B/ R, g. Q* M! \公仔箱論壇

% B' m6 m) u4 R5 P$ K/ c1 E

材料：	豬肉鬆4湯匙 # {5 ~) M5 u/ F7 q' _; I' Q2 V, V7 `公仔箱論壇紅椒半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G! L& B6 T* y& w) ^/ V9 r 花2湯匙 , ?: Z5 Z$ {  L3 t  G/ C" d白飯2碗 8 I4 d% p4 }0 y; ~3 e# M$ ~tvb now,tvbnow,bttvb油2湯匙調味料5.39.217.76) U  y" k. s4 ^( W5 d4 W 鹽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d! l! X8 a. k 胡椒粉少許
製法：	1.紅椒切粒，用2湯匙油先炒紅椒粒和白，然後放入白飯同炒，並加入調味料炒勻。5.39.217.768 L" c8 J& C, Z- _$ P# Q 2.加入豬肉鬆和花，炒勻即可盛出食用。