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[西式食譜] [西式] 黃金絲伴鱈魚扒[轉貼]

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7 G' l0 B, h, w4 u1 ~, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。份 量 : 2 人 5.39.217.76# m& T4 A8 Z3 u" a

) A6 o* _1 N8 m, y0 }4 {# V8 @, K5.39.217.76材 料 : 鱈 魚 扒 2 件 、 雞 髀 菇 1 隻 ( 水 切 片 ) 、 沙 律 菜 適 量 、 紅 黃 青 椒 各 1 個 ( 切 片 伴 碟 ) 、 京 1 棵 ( 切 絲 炸 好 伴 碟 ) 、 鹽 / 生 粉 / 油 各 少 許
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; G, D3 m/ |7 I7 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法1. 鱈 魚 扒 索 水 , 灑 上 鹽 及 生 粉 。
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2 j) u3 O4 Q4 n8 a+ ^! Q公仔箱論壇2. 燒 熱 鑊 加 油 , 熱 油 後 轉 細 火 煎 魚 扒 兩 面 各 2 分 鐘 。 ) Z4 |2 u4 D0 Y5 f

: }9 s4 {: b: q" P6 W+ \3. 將 紅 黃 青 椒 片 、 雞 髀 菇 、 沙 律 菜 及 京 絲 伴 碟 即 可 。
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; b; ?% o$ Z: [4 v7 b, J7 v! Y1 x5.39.217.76[ 本帖最後由 ericsuen1 於 2009-4-27 11:22 PM 編輯 ]
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