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0hr20min公仔箱論壇, ~+ [& v3 v; w4 \! g t# p
份 量 ： 2 人 1 P, k. q: R5 F/ [# m
' I. N0 v% f6 C% X) p% z( l+ Q9 ^, o ~公仔箱論壇材 料 ： 鱈 魚 扒 2 件 、 雞 髀 菇 1 隻 （  水 切 片 ） 、 沙 律 菜 適 量 、 紅 黃 青 椒 各 1 個 （ 切 片 伴 碟 ） 、 京  1 棵 （ 切 絲 炸 好 伴 碟 ） 、 鹽 / 生 粉 / 油 各 少 許! }5 _! X* G( J
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+ C2 [+ C6 d4 o i& q/ S& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法1. 鱈 魚 扒 索  水 ， 灑 上 鹽 及 生 粉 。
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+ _; G/ Q4 ^& ptvb now,tvbnow,bttvb2. 燒 熱 鑊 加 油 ， 熱 油 後 轉 細 火 煎 魚 扒 兩 面 各 2 分 鐘 。
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3. 將 紅 黃 青 椒 片 、 雞 髀 菇 、 沙 律 菜 及 京 絲 伴 碟 即 可 。1 P# }- L# X/ f- o# |! k, {8 E
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貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e: e* B. y f* }2 d7 S6 I
) R6 o7 E* L2 M6 d& U1 s8 R8 Htvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 ericsuen1 於 2009-4-27 11:22 PM 編輯 ] |
發表於 2009-4-27 11:16 PM
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