[西式食譜] [西式] 黃金絲伴鱈魚扒[轉貼]

ericsuen1

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  H6 j& |) S- H* G. D( \6 ^& Gtvb now,tvbnow,bttvb份 量 ： 2 人 5.39.217.76. |/ S0 P) ^0 N

3 T  R6 o0 K$ i; B5.39.217.76材 料 ： 鱈 魚 扒 2 件 、 雞 髀 菇 1 隻 （ 水 切 片 ） 、 沙 律 菜 適 量 、 紅 黃 青 椒 各 1 個 （ 切 片 伴 碟 ） 、 京 1 棵 （ 切 絲 炸 好 伴 碟 ） 、 鹽 / 生 粉 / 油 各 少 許5.39.217.76" z9 k7 n- M. w6 o& r

7 m) s0 k7 n' a# O0 u. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& F; l; d& g$ _
做 法1. 鱈 魚 扒 索 水 ， 灑 上 鹽 及 生 粉 。
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5 n: r# P9 E# q+ s" [2. 燒 熱 鑊 加 油 ， 熱 油 後 轉 細 火 煎 魚 扒 兩 面 各 2 分 鐘 。 tvb now,tvbnow,bttvb4 B/ ?3 t1 v- [& m$ ~# G
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3. 將 紅 黃 青 椒 片 、 雞 髀 菇 、 沙 律 菜 及 京 絲 伴 碟 即 可 。
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[ 本帖最後由 ericsuen1 於 2009-4-27 11:22 PM 編輯 ]