[西式食譜] [西式] 黃金絲伴鱈魚扒[轉貼]

ericsuen1

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+ M. l) z( d1 T7 z4 }8 z! [/ ]9 o% E$ l份 量 ： 2 人
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2 w, e5 ^. W. A! o; U% L8 Ftvb now,tvbnow,bttvb材 料 ： 鱈 魚 扒 2 件 、 雞 髀 菇 1 隻 （ 水 切 片 ） 、 沙 律 菜 適 量 、 紅 黃 青 椒 各 1 個 （ 切 片 伴 碟 ） 、 京 1 棵 （ 切 絲 炸 好 伴 碟 ） 、 鹽 / 生 粉 / 油 各 少 許
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做 法1. 鱈 魚 扒 索 水 ， 灑 上 鹽 及 生 粉 。
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9 U# M  Q  W, j, [公仔箱論壇2. 燒 熱 鑊 加 油 ， 熱 油 後 轉 細 火 煎 魚 扒 兩 面 各 2 分 鐘 。 tvb now,tvbnow,bttvb5 ?" E1 a3 H# I; M+ d' F

- \/ j7 R7 g6 u3. 將 紅 黃 青 椒 片 、 雞 髀 菇 、 沙 律 菜 及 京 絲 伴 碟 即 可 。- O5 @7 B/ v" N! e" L7 j; E

, D% u& M4 @1 M8 `  h2 K& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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[ 本帖最後由 ericsuen1 於 2009-4-27 11:22 PM 編輯 ]