材 料 合 掌 瓜 1 斤
0 g2 E! g' @# C# n, `4 U0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。章 魚 1 兩tvb now,tvbnow,bttvb) F0 k" d! z6 W/ y: M4 p
排 骨 1 2 兩
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蜜 棗 5 粒
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做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J& i) r: B( j2 p" \! t o' g! I
J$ e; } g3 c! B" r章 魚 泡 浸 至 軟 身 ， 洗 淨 。
1 Y( i6 Z" H. l L+ a5 ~9 A: ?tvb now,tvbnow,bttvb排 骨 洗 淨 ， 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。
# [- s) U6 y" a& n+ ~1 M" L$ T( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。 公仔箱論壇/ t. s$ s: {5 v* k
鍋 放 12 碗 水 煲 滾 ， 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 ， 大 火 煲 1 0 分 鐘 ， 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。 |
發表於 2007-3-5 02:00 PM
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