材 料 合 掌 瓜 1 斤5.39.217.768 C3 t% X* q0 E$ Q4 p. W
章 魚 1 兩
6 k6 E h( g# Q排 骨 1 2 兩
/ d2 L8 S+ _9 z+ H6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 2 片; L# j F8 p7 D4 R+ p0 p7 n
蜜 棗 5 粒/ [1 z* K$ h) i" U9 C+ [ B
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8 u4 D. e" C% |% g公仔箱論壇章 魚 泡 浸 至 軟 身 , 洗 淨 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U2 j8 F, s6 x& d( a9 R
排 骨 洗 淨 , 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。
# h) P( }( W' V# r) g公仔箱論壇合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。 6 _; a% h9 a ]! S
鍋 放 12 碗 水 煲 滾 , 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 , 大 火 煲 1 0 分 鐘 , 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 , 加 鹽 調 味 , 即 可 飲 。 |