材 料 合 掌 瓜 1 斤
2 E1 C, Z; R# s$ v$ y8 Q& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。章 魚 1 兩
' k9 M; P, j, U# ~$ ltvb now,tvbnow,bttvb排 骨 1 2 兩
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蜜 棗 5 粒tvb now,tvbnow,bttvb! w/ O) b; k: T. F2 i# D
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章 魚 泡 浸 至 軟 身 ， 洗 淨 。
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1 R+ r+ S1 M. i6 i. m6 f5 htvb now,tvbnow,bttvb合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。
# @/ L8 j7 {5 d9 y2 Z公仔箱論壇鍋 放 12 碗 水 煲 滾 ， 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 ， 大 火 煲 1 0 分 鐘 ， 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。 |
發表於 2007-3-5 02:00 PM
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