 5.39.217.763 n, u% |/ A; ]. V/ L8 ]
|
9 `0 h$ N5 _) w+ u0 T$ k, M% m- R |
| Winter Melon and Loongan Meat Soup0 e% ]) Z5 V) E, q, r H' @
材 料 ： 5.39.217.76+ t( _! l8 ]* N) i7 P7 {- H) c/ j
冬 瓜 300 克
0 D0 e: B E, D: `& G) N5.39.217.76圓 肉 3 粒
" n4 }2 F$ U. R/ Vtvb now,tvbnow,bttvb羅 漢 果 1 個
; X( ~1 n1 Y- [) E瘦 肉 300 克
7 L5 j6 \' d& i4 T/ M1 Y0 Ftvb now,tvbnow,bttvb水 1000 毫 升 " `6 Z& v+ C' Q" N* V0 v
鹽 適 量公仔箱論壇' f9 H! r1 g& e8 |" c! `* q
|
公仔箱論壇$ F! Q s( F. L
4 ?( V1 L5 y* m( z& T. }5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb+ J- ]4 o/ u k/ N$ ^; `
1 H: c% d! R: ~" e. V, S, Ztvb now,tvbnow,bttvb
& E1 ?7 Y! H4 j0 r! w# G' ] M4 d公仔箱論壇 |
|
* ` e a/ h$ }( k0 @, ?+ _$ G
' k- R# H4 e$ C/ e. etvb now,tvbnow,bttvb
/ z D. d/ w7 G! x( g8 l做 法 ：1. 將 瘦 肉 洗 淨 ， 出 水 。 公仔箱論壇6 p. `- u0 N' F& W% }
2. 冬 瓜 切 件 。
& Z, S) I: u+ g# e. b# |0 Y* i3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ； 羅 漢 果 打 裂 。
! G/ Y2 |, h, g4 ?- `公仔箱論壇4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 ， 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。
) J- r- D, q2 e" `
" M4 W4 M- I' l; l, I/ dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76' f+ R, F ? R& n* _7 h* _& i
1 冬 瓜 切 件 。
9 O7 S, A: }; G+ n公仔箱論壇Section winter melon.
" ~0 X; }4 S. x5 \! K M h; K公仔箱論壇 |
|  5.39.217.76/ q1 `; g& t3 u" P4 L' |
; [+ }# G8 I G) _7 Y" \, g, X2 下 所 有 材 料 。
5 P- }$ j" L; I1 G* B/ f5.39.217.76Add all ingredients.
" l& |4 Z2 \. c( P4 [* W. l- O0 y a公仔箱論壇 |
|
( u7 ?. I, a& t( k
8 G4 ~) @ K. U+ s) j5 ~9 N公仔箱論壇揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 ， 水 分 含 量 較 高 ； 有 清 熱 利 水 ， 消 腫 ， 生 津 的 功 效 。 公仔箱論壇7 P) H0 B% `, D1 k3 }0 g! z
Winter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _9 @6 K: T" ^6 l( P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F1 t7 h$ g/ H
Ingredients:300g Winter Melon
+ \7 C& O! Y5 o2 r) f4 U+ Wtvb now,tvbnow,bttvb3nos Loongan MeatTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G; K6 D# ]0 j: o5 ^7 A I
1 Luo Han Guo
& b" F9 d+ k8 R* s- L% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。300g Lean Pork
- `9 o, W3 y3 t9 B' q; C$ ]- U7 Htvb now,tvbnow,bttvb1000ml Water
- t, |- P$ b1 S5 ]2 {公仔箱論壇Pinch of salt公仔箱論壇* [% r9 o% T: ~- h1 o* z( k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K% ?: v _+ l& f+ H, J6 m# | C i
Method:1. Wash and water blanche lean pork.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D6 s3 W {4 \% l$ Q
2. Section winter melon.
c0 v; h- T) i# c" G9 M% h9 r. k3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.
; V+ a9 d' e; X @9 ?& Z0 A4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot. |
發表於 2009-4-27 01:28 AM
| 