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[中式食譜] 冬瓜圓肉[轉]


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Winter Melon and Loongan Meat Soup, t6 n% ~0 X2 t0 H7 z
材 料 : 5.39.217.76: Z- a5 y9 d( S' y3 {$ N
冬 瓜 300 克
5 \( S) Z& B! _圓 肉 3 粒
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* _# t, U& B% [" M; Z$ c瘦 肉 300 克 公仔箱論壇/ o/ `8 Q  m$ f  j; U0 B8 _! O
水 1000 毫 升 6 q3 f) c  n6 v5 ~$ w. {
鹽 適 量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `! I1 v& ?: L- w( _
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做 法 :1. 將 瘦 肉 洗 淨 , 出 水 。
0 [( Z$ `7 Z, @7 u# s5 Etvb now,tvbnow,bttvb2. 冬 瓜 切 件 。
- _" y" |$ n' {9 z3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ; 羅 漢 果 打 裂 。 公仔箱論壇0 K$ C# D: P% A7 i
4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 , 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。
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1 冬 瓜 切 件 。 公仔箱論壇3 p" q1 \: d; ?, c4 r- b9 ]( v
Section winter melon.
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8 H) f2 m0 [5 G* ?8 u1 B5.39.217.762 下 所 有 材 料 。
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揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 , 水 分 含 量 較 高 ; 有 清 熱 利 水 , 消 腫 , 生 津 的 功 效 。 公仔箱論壇$ g+ K$ K& y7 o4 f$ G0 z. \4 E3 i8 G
Winter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.
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5 N" \  t: D7 A1 r3 N( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ingredients:300g Winter Melon
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1 Luo Han GuoTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K! \- I% P# x3 k# {6 n
300g Lean Pork公仔箱論壇5 R! ^- b- D) h  [6 ?' p; y
1000ml Water5 M: C9 u" H$ k' z
Pinch of salttvb now,tvbnow,bttvb1 S7 W5 S. _* `( Z9 m

) l3 G/ _: @- N  O, ?! p! Ytvb now,tvbnow,bttvbMethod:1. Wash and water blanche lean pork.
! y2 e% D, Y3 M& m# k5.39.217.762. Section winter melon.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G9 @8 o2 S% ?: X4 k2 |( |
3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.
' @/ V7 `. _  p0 L: H; r- {4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot.
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