7 h B& [- O' ?, v. F5.39.217.76
; r0 b0 s8 A" H* [( ~4 T- p! D5.39.217.76腰果蝦球是一道很普通的美味，做法其實很簡單，主要是一個快字，就是在烹飪的過程中一定要快。腰果蝦球的主要材料就是腰果和蝦仁了，味道鮮美可口，而且美觀大方，有心的你不妨一試哦！; a7 A0 O1 u7 m p9 P) w: o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d& ]0 q/ r' l/ W# S$ k
 0 q4 O+ j' m! ^. ~/ s; D' Y0 }
. c7 q. z+ v4 `/ g( g7 ?# r* b9 S公仔箱論壇原料：
5 b* `' ]) E: D5.39.217.76公仔箱論壇/ V% z. c! p& @5 F, f+ b
新鮮基圍蝦（海白蝦也可），熟腰果，雞蛋一枚（隻要雞蛋清），黃瓜一根。% x5 k) k/ @* ]" i5 u& Y+ y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D! O& Z- \& h5 M( ?9 Q! A
5 R; E6 g$ j+ z2 e" M0 Q公仔箱論壇! X* Q. o$ P! _9 I4 f0 n
1、基圍蝦剝皮，祛沙線，背部切開2/3（便於卷成蝦球），掛一層薄澱粉蛋清。: h1 w0 l8 Y; ~6 B$ ^' w% }; P
) O! T1 k3 n* h# Q2 Y+ _1 q
, O' O6 O& Z9 ~; Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 V( |( n2 c3 R+ a
2、油鍋燒開，再放至四五成熱（燒開是爲了去掉生油味兒，高於四五成熱，蝦球容易炸過）。tvb now,tvbnow,bttvb/ m/ ?5 i7 U; i) P
3 y7 `7 V8 d4 ^% m公仔箱論壇 5 R8 A; s+ X8 I: S7 J: A) @
`% t) i+ l5 F+ w0 Ttvb now,tvbnow,bttvb3、待所有蝦球卷好後撈出。+ ?/ m' `6 `2 ?$ X; t% ~" T4 O
tvb now,tvbnow,bttvb# A. ~2 w, R$ ~) j$ c
 公仔箱論壇$ l: X" b9 |6 _1 Q9 x1 `+ J
5.39.217.76$ H: x8 K* e, R& `7 }
4、重起油鍋，旺火，放入薑末，蔥段，煸出香味，放入熟腰果，黃瓜，最後放入蝦仁，糖，鹽，芶芡起鍋，這幾步動作要快。
4 o9 T& n) M. f5 F, t5.39.217.76
. H' V; `% Z U* H1 q& }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ w' G* F$ n- @& m- l2 @4 R
tvb now,tvbnow,bttvb% E, f# ^4 y. b
5、鮮美的腰果蝦球就上桌了！
( r* q5 w K3 J' f tvb now,tvbnow,bttvb$ T+ ]1 ~: h) ?0 o0 X
小貼士：
. x0 Z& \& M, Z, n! Y- `公仔箱論壇公仔箱論壇% U& X& b) z% w+ J, b
在炸腰果的時候要注意油溫，清炸不要炸過火。腰果含熱量高，多吃可以增加熱量在體内積蓄，從而會使瘦弱的身體變的豐滿，同時乳房中也由於脂肪的積蓄而變得豐滿富有彈性。 |
發表於 2009-4-26 03:20 AM
| 