睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
7 J! B5 a. q( s: \' a公仔箱論壇公仔箱論壇- a8 t4 V! f6 Q- [
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， 4 A; {+ r+ O0 n8 F
也是科學養生的重要內容。 公仔箱論壇1 h" K! Q, W' Q# ^% m( U; B1 l6 \: |
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 tvb now,tvbnow,bttvb0 K/ Q( N8 `7 ?( G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h3 I$ |- \* M# h! e
1 戴 錶 睡覺。
8 T) U( b' [" i5 G有的人喜歡戴著手錶睡覺， * V* ]% c& ]( s6 z0 S: j0 E; M
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v" o* ~1 L4 }/ w3 n+ q" m. ?1 |
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， 公仔箱論壇0 k& ^- x0 q- x7 R G& L
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
! j' `4 A8 k* J2 v$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' o e1 y: Z2 {6 o$ I公仔箱論壇2 戴「牙」睡覺。
. n0 R. Y6 ~0 O! _: X2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
* Z4 @+ q% t* U! x假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
# P5 h0 Y3 a8 j4 p# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
0 e+ i# I" ~! Y0 Utvb now,tvbnow,bttvb既有利於口腔衛生，又可安全入眠。 5.39.217.76( V9 @" S, {/ v; g$ ?
5.39.217.76* ~' L, d- T, _) g) E; @( Y3 g
3 戴「罩」睡覺。
/ n' r9 _/ _2 y, P! D- i/ n美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
4 O* D7 ?% _+ b( [& k5.39.217.76每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
( d- t& d# r+ D罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
; P) Q/ W4 G, S1 c m公仔箱論壇女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
, y3 \& ^' R ?9 L8 S# f# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: t) Y, v: l Y; N' l! ~' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 帶「機」睡覺。 ; D/ }# R# u0 N) E* i" l6 W2 D
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 公仔箱論壇. y# c+ t" o P0 k5 {
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
$ ^5 w! B3 W" A& V2 ?如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W. W3 _# Q0 x# H* I
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b: x. H+ j7 w& y B
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， 5.39.217.764 j! W4 S* R1 v% @
雖然釋放量極微， 但不可不防。 2 b# I, i, p. T* f$ i8 Y( m& w
/ b( n; R' x' U8 j) H/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 帶「妝」睡覺。
0 o; P7 s0 ~+ n公仔箱論壇有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
+ M, V$ e9 d; D q5 p5 t公仔箱論壇須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， tvb now,tvbnow,bttvb+ L6 N& l l; R2 D2 X; H2 ^ G# u
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， tvb now,tvbnow,bttvb1 X8 r! ?3 I2 n% D
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
- o& u, O& T' {6 S5 }5.39.217.76所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
4 y2 H( z" N* f) B& E6 W0 O& [公仔箱論壇可以及時清除殘妝對顏面的刺激， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X: G# N, Y6 K5 \8 t! _
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
6 e+ R$ H2 Z7 ?2 y1 h6 Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ l( H! T. g# M* o4 y9 M1 l
公仔箱論壇" M+ H$ r3 n* r. k9 @- \
e 5項知識我都覺得幾實用
( ^3 a6 f ?+ k9 t# }" P- w公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) w4 Y& b$ c$ q6 @9 C. a0 I" }1 |
所以我特燈post出黎...tvb now,tvbnow,bttvb1 Z7 P8 o- q4 @- F- q, u; R! \) L
# T y8 {* H% u1 D* P; J9 X5 ^
希望大家會注意下囉
7 [+ N5 w g1 o) ^' C# @6 N1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?9 a, c f4 S9 I7 z
因為關系到健康呀嗎 |
發表於 2009-4-25 04:30 PM
| 
