不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。& a/ |& `! S# d; R
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通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。# O. h& v7 i0 \6 n! F, t- q
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講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。tvb now,tvbnow,bttvb& D  N# i6 i4 z
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家裡的老婆就是不和你講理的人。公仔箱論壇8 A: Z- y9 z, {: L1 w% h: u
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常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。

面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P! ]$ y0 T3 Y9 ]+ i- p3 i
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但走進家裡，面對識字不多的老婆，
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說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。
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他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。公仔箱論壇4 a* p( l6 U, o3 T

要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？7 P1 d# t2 L8 F0 H5 |

實指望你疼她、寵她一輩子也。
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如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。公仔箱論壇/ k1 O6 K+ M& ?
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你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，tvb now,tvbnow,bttvb  R9 k# A+ m7 E8 d
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她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？

其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t, a+ B5 p/ l
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送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，# K3 V( h1 F1 I& g4 k$ u
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你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。公仔箱論壇) B3 Q/ j0 `$ g& I; M4 r( E

女人之於男人，只要你對她好。

你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；tvb now,tvbnow,bttvb( p$ h5 t; Z: _4 W
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你作漢奸，她願跟著你挨罵。
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但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──公仔箱論壇1 v, e) m% t9 q. w2 g1 E/ s/ Q
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這是把事情說得極端了。8 W8 _; i- ^, U( h0 s
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重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？
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有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。
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你會猛然發現，原來她和別人講話，

是很講理的！可見她只是不和你講理。
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她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。
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可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，tvb now,tvbnow,bttvb2 @6 ^+ u& N' V( ]

涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，* Q" s! }2 S, ?* F5 |7 v
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就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。
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當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。
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蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？ 5.39.217.767 g4 h; i5 w: u9 K; @* Q/ b3 A

每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.

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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，

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還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人******
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男性不可不吃的12種健康食物公仔箱論壇) j7 q/ y6 U! ~& Q5 j
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1.. 蕃茄 & I" W; b8 E* Z9 T0 @0 ?
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能 5.39.217.76/ U* A# ?$ J2 S4 E
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最 5.39.217.763 e0 t& ]7 g0 R" D# G
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q$ f) N+ q% y

2.. 黃豆
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。

男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M* a; I2 ?/ [
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。公仔箱論壇# ~, w+ |5 ?/ w. {

3.. 南瓜子公仔箱論壇0 I8 o" e! X& F  O: ~3 o
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝公仔箱論壇  N! @- p4 w: l! a5 S! x
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改 5.39.217.76: J$ Y1 h. d2 Z; y: Z# ~
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。
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南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上
食用，或平日當零嘴吃。 9 B) A' ~" k/ a" ~0 O) i! v
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4.. 胡蘿蔔 0 D$ o9 b$ m1 v; n# W; E
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物 ( d6 X% w' ^! W6 }
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因 0 a: l: V/ ^! B" `8 Z
為它能預防癌症。 tvb now,tvbnow,bttvb5 H& u2 ~4 T$ o* _$ x2 z

5.. 蠔 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N; P2 e, W0 L! h, L+ T# }& @
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影 tvb now,tvbnow,bttvb, Z* n5 X/ T  O8 v1 W7 h2 t  `' ~
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B+ c0 D& H- M

此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。
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6.. 大蒜公仔箱論壇& \5 e$ f& m5 j. p) J( u" W+ b
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e( ]8 l' L9 y4 X1 z
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。

7.. 高維生素C食物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b0 h/ [% r1 d) b( |/ Z% j
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精
子再度充滿活力，那就是維生素C。
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美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增
加30%，不正常的精子也減少了。 & ~4 X7 u" I! P8 m8 y% Y; y. B

高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。 ) j, d. {" G' h. q+ W4 V

另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S7 [0 e& {7 \6 \
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c; h5 L: x& R, a0 z; K
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8.. 全麥麵包 5.39.217.76- B5 {$ T2 _& T5 M4 m
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來 : u# m0 h$ T, w+ q0 ~$ I
掩飾勞累和紓解壓力。

要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉 5.39.217.763 Z( Z/ B) u7 k' }7 Z$ S
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗 tvb now,tvbnow,bttvb3 _0 `/ I  \1 i0 k" f+ Z1 I$ c
壓力。 5.39.217.765 c3 b* n) m& j% I5 Q! E! ], p: a8 i
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全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，
使人放鬆、不緊張。 / P  P% Q: M4 ^5 Y% T
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9.. 水
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會
讓人疲勞、反應偏慢。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t! e* E8 y  ?4 F$ u- `$ `2 W
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偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒 - q( J9 O* n, e- R9 h: b3 a8 X) c, e* J
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。 + Z, c/ v# J( V: W3 J

10.. 深海魚 7 f& y  r/ z% i7 x
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。 3 U8 S7 \+ F. }. b" b" G( j
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深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸 5.39.217.761 O8 Q8 C; u9 ?' I+ h  W) Q
甘油脂等，對心臟血管特別有益。 5.39.217.760 P' U6 [# `: j  @  c7 o

富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替 " l& ]  l' j  l
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建 5.39.217.76& V6 ]" i7 }: p, S8 I% W7 c- K
議。

11.綠茶
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺 * R+ t- `) s  p
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨 tvb now,tvbnow,bttvb* S+ j) _) S. E3 H! L( l
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的 ! E& W3 H+ s% O2 Q: D# r( z
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。公仔箱論壇5 X! w/ K% a  U6 h5 I
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12.. 紅酒
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普 3 t8 e9 R. H4 ?- G5 M  P6 \
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。 5 a; r$ K8 P4 M: ]6 T2 f/ z4 `/ g$ x% C
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此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依 tvb now,tvbnow,bttvb' p8 }9 n" q8 m# ?% ?
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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