不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。tvb now,tvbnow,bttvb4 L$ A5 {& l5 Y6 L$ P+ o
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通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。tvb now,tvbnow,bttvb* ], q6 r& y& Q# a
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講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。公仔箱論壇; r- s8 O7 h1 C6 h8 U5 E

家裡的老婆就是不和你講理的人。

常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。
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面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。公仔箱論壇" t6 }* D- U. K8 |
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但走進家裡，面對識字不多的老婆，

說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。
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他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。公仔箱論壇( y/ F+ ~. f2 q- F) t* D* A

要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？

實指望你疼她、寵她一輩子也。

如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。0 o1 V  K3 a' u0 T, [& o

你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，

她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？2 o8 h" [& @2 z8 L% l0 I* }

其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，tvb now,tvbnow,bttvb4 l1 u. q4 n) J
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送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，

你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。

女人之於男人，只要你對她好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `- m: K$ \+ E' `/ b/ a2 c

你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；

你作漢奸，她願跟著你挨罵。5.39.217.76( T9 P9 J/ ^+ O( S9 ]1 D

但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──) j: Z3 H# y$ E% Z& j

這是把事情說得極端了。公仔箱論壇! J* l* y9 L+ w2 u/ a0 b

重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？
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有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。  D+ Q/ m# q# L# M7 ^" A( c0 Y
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你會猛然發現，原來她和別人講話，

是很講理的！可見她只是不和你講理。
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她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。

可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，5.39.217.76# _: i, O; h6 v& ~3 X
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涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，公仔箱論壇$ [5 L" d# u# J& V  z; k0 w

就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。公仔箱論壇) |9 R; v0 j0 n# k+ ~- J
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當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。
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蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？公仔箱論壇$ c$ q. m' Y! S. m

每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q6 d! o: |8 l+ V6 b  J8 D

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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，* \. E# H; j; p- ?$ v
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還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人******
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男性不可不吃的12種健康食物

1.. 蕃茄
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能公仔箱論壇* [( ]* [1 U& g% [) E# }
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J/ o$ I5 y$ a" k
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。
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2.. 黃豆 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M3 K# m' Z+ Z# V6 H
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是 5.39.217.764 C, @* ^: i% |: Z. {2 S
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。 1 Y* ]0 p0 h* b9 h. O6 W5 T' D# K
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男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。
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3.. 南瓜子公仔箱論壇% Q  ^  a5 k! u+ B" p6 y
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m# T, S1 s' A. F* K6 {
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v; W, ~# a" r/ ^9 N5 U2 N

南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上
食用，或平日當零嘴吃。

4.. 胡蘿蔔
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v: r( J( l- S4 G/ I+ Z: x" i
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因 5.39.217.76$ [! [7 I" k4 s. J$ {" ]7 {/ I
為它能預防癌症。 5.39.217.767 ?* [: D8 P1 o. Q- D* n% W

5.. 蠔
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影 5.39.217.763 k: [, y7 S! d# @" A
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富， ' j' c& X. X1 J. g
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。 + j; \6 `0 t4 S/ i# j  ^# [

此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。 tvb now,tvbnow,bttvb$ y. a: }+ I1 ?: L; a+ e: \3 `
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6.. 大蒜 ' b+ S" |: u! I( X4 Y1 P
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K0 S" I( D/ h) q  b0 _3 t8 M9 A& Q
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因 5.39.217.769 Z2 l1 c4 H' J$ E( a$ c
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。 tvb now,tvbnow,bttvb' _& j+ g- B3 U8 F/ o

7.. 高維生素C食物 . `! Y) @2 v* y* I" ]7 f( H
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精 7 F( B) @4 @# d2 g! |
子再度充滿活力，那就是維生素C。 7 N- f2 C; E' d9 \9 S5 v2 l5 p

美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增
加30%，不正常的精子也減少了。 5.39.217.76/ R$ l9 r6 J6 V& X" t

高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。

另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U; j( ]" Q* S+ C. {
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。公仔箱論壇# I. d4 v; z! v# ]

8.. 全麥麵包 8 w& Z$ B$ L% r" ~, E9 o
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來 tvb now,tvbnow,bttvb0 p& i' a& S/ [% N' z0 F  C: |
掩飾勞累和紓解壓力。 6 J) N6 M+ i4 T9 c6 J% f

要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q% L# z, c8 f. H8 L
壓力。 5.39.217.76+ T" Z( h& w) q" P2 y

全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而 , ]' v1 G+ ]9 k2 F) j" Y8 D2 D
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，公仔箱論壇; _# ^9 j$ g: S: z4 L3 A1 y
使人放鬆、不緊張。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F8 ]' J+ T' R
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9.. 水 * K' H' V2 e: l- g  e' r
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會
讓人疲勞、反應偏慢。

偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬 tvb now,tvbnow,bttvb. ^$ K9 f, O" r- N0 j
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天 5.39.217.760 ^' i+ C2 W# P7 v+ F9 J) V
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。 5.39.217.76# H0 S" B! y4 {% }3 J' n2 R+ l0 A; G

10.. 深海魚
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K+ x9 w3 e, ]: t7 R

深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸
甘油脂等，對心臟血管特別有益。 & ?; o! ^6 }6 P1 W3 [% Y9 X

富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建公仔箱論壇/ [9 e- ?  ?+ F+ [+ r- a6 j8 O
議。
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11.綠茶 tvb now,tvbnow,bttvb& s- |3 r! l1 @+ I0 o
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨 5.39.217.76: ]4 W- y% }5 ?0 v/ K( E# g
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `2 |2 V0 ^' r/ a) _) F
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。
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12.. 紅酒 7 V- e6 I# Q* o3 ?: a) N
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。

此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依 5.39.217.763 h; k& d" o. D3 ^) B( R
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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