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% ]% a; d) m9 K6 R9 h/ d3 j6 X4 Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T: x3 V; E4 \" u" W; S: z
做吉利肉排需要的材料：
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# ^, f) Z5 k* o" `9 x3 Z猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U) ^, p9 y8 y9 ?" l/ o: r
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做法：
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! ^9 V) q) z; ?1 X# [# n# Utvb now,tvbnow,bttvb做五色爽口菜需要的材料： tvb now,tvbnow,bttvb( Z% S: ?9 _* R/ R
胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。
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) z! B1 G6 {- f& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法： ( T7 |- F4 Y+ E. @+ z
1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。 ! c0 g# ]( o# W# B6 R# I
2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |& D. @& h# M2 r2 n) D
3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。 tvb now,tvbnow,bttvb" Q6 g9 r$ R( ?( H2 T; X
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- b# T9 K) |6 w( r2 v7 N, ?( V4 m, k5.39.217.76柴鸡汤：
( j0 k, d, G- \& G) E5.39.217.76今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。
4 f% H! `6 O! P5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb+ m* h! ]9 B: @2 K1 S( @7 p; F8 z
玉米汁：
: M% j. Z0 f' a0 a6 G# t$ l公仔箱論壇我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。
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1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。 ( G9 O( s9 U5 K# E$ J) w
2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。 5.39.217.76! y. r) u$ K& q3 w& s# A8 A
3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。 : K" J9 W1 |4 s0 t
4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?1 y) r# t2 _. j, A# Q
5、可根据情况多过滤几次。
5 F3 L2 r3 F2 _+ `5 d公仔箱論壇6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。 ; E# q3 ~' E( W2 `6 `$ R8 K6 l7 d) }
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發表於 2009-4-20 09:09 AM
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