煲汤 月经失调 ， 描述： 月经失调煲乜汤

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川芎当归炖牛腱汤
& x# q2 ?- q" a4 x' t5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t0 ~! N( H) \) U# Z, @7 X! k0 I, F& [
龙眼肉莲子鸡蛋汤 tvb now,tvbnow,bttvb+ f: t9 c6 @# }( N" l2 G8 G

* q# o/ L3 r! v, d  L- D当归虫草炖花胶汤 tvb now,tvbnow,bttvb7 [/ g5 n2 |: I- s: B$ a, u

; r1 S: S2 U8 ]6 z1 l# k" S4 @高丽参阿胶乌鸡汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }8 L9 E, L' U

; S/ j+ e" Q1 @. z7 m淮杞丹参乌鸡汤
1 p( q( w' J- X+ a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r1 ]9 c7 _# p+ b7 L
茅根脚金响螺汤
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银杏莲肉乌鸡汤
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: u$ H7 t6 z' d5 l. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬虫夏草水鱼汤 公仔箱論壇( N( }. m2 t/ v) x1 `

6 _9 m5 N8 d. r4 H& _+ `; L田七丹参炖乌鸡汤
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0 p3 T/ T$ e4 k3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇黄鳝羹 4 z" J" h8 v' e! i  _3 F
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益母草艾叶鸡蛋汤 tvb now,tvbnow,bttvb2 L4 w& X% d+ }- @* l2 m( Y1 U

3 f# k# L' _: U% b: S* {4 c  x+ p公仔箱論壇莲藕红豆牛腱汤 tvb now,tvbnow,bttvb. M& Y+ O" \: ~" G

: q/ u5 F7 X" o$ a! I. A' e  o: z4 ^公仔箱論壇当归水鱼乳鸽汤
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红豆黄精老鸽汤 3 G9 s/ X# w; e1 U

5 N" z0 [, l# ?6 m. o5 f7 ~# K5.39.217.76章鱼猪腱四物汤
( }2 Q' z  I. T3 X/ F: @公仔箱論壇9 f- N) r4 s* s0 D. O
虫草红枣水鱼汤( l- _8 o# X& t9 s, }
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[ 本帖最後由 123fresh 於 2009-4-18 09:20 AM 編輯 ]

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功效：
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本炖品补血活血、行滞祛瘀、加速新陈代谢。妇女月经量过少，经水瘀血块多，经来小腹刺痛，可用本炖品作食疗。
. X; K4 m3 O# {2 T7 r' l) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 Y$ {0 F7 C  r5 T
材料：
1 `( s+ f1 ^% v+ m4 m( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. d4 H4 R5 v1 |. i, T* m( i7 c  R* g/ ~! u
川芎、刘寄奴各二钱，全当归四钱，生姜两片，红枣四枚，牛健肉四两，盐少许。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j( z* v* d/ U5 E& \
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制作：
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  c# [& G6 E& o3 x- W) X0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ①川芎、全当归和刘寄奴洗干净。全当归切片。生姜和红枣洗干净。生姜去皮，切两片；红枣去核。牛腱洗干净，切块。 4 ~5 X# r0 ~: d  k8 Q
公仔箱論壇: }" j) `) l7 {8 B
②材料放入炖盅，加开水放锅内，隔水炖四小时，即可以少许盐调味饮用。

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功效：
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0 K3 i5 s, A* i5 p6 ]3 ^$ P5.39.217.76 本汤宁心安神、养血润肤、安睡、滋养阴血，使肌肤保持润泽弹性。若经常失眠、心跳、心惊、食欲不振、皮肤干噪、男子梦遗、早泄、妇女白带多、月经失调、大便稀溏，可用本汤作食疗。
7 J3 o  j& m7 c6 w0 f) r2 F! q5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb8 V1 o/ c9 c9 h# a$ a) W" d
材料：
1 Q7 d8 n& I7 Q* C: G/ z; _tvb now,tvbnow,bttvb. a6 r" B. @% F
龙眼肉三钱，莲子肉一两，鸡蛋两只，生姜两片，南枣四枚，盐少许。
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制作： 5.39.217.76; l  m, R1 G; ^4 r9 L4 I% D

$ F# W- [' V- G# K) w0 e8 _( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ①鸡蛋蒸熟，去壳洗干净。龙眼肉、莲子肉、生姜和南枣洗干净。莲子肉去心，保留莲子衣；生姜去皮，切两片；南枣去核。 公仔箱論壇( k* v6 x( s' L* X. ^' K

6 s' y1 d& W$ n5 }9 |, p* q0 p ②瓦煲放清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火煲两小时，加盐少许调味，即可饮汤吃莲子、鸡蛋。

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功效： 6 X- Y# d, n' }$ d* u/ \2 Y% ?

' e% }" K1 I. _$ P7 g公仔箱論壇 本炖品滋肾补肾、补血养血。身体虚弱的人，经常头晕，耳鸣，腰膝酸痛，夜尿频密，手脚不温，面白无华；可用本炖品作食疗。妇女肾虚，月经量少，精神不振，亦可用本炖品作食疗。外感发热、燥热咳嗽之人不宜饮用。 tvb now,tvbnow,bttvb: R4 Y& S( B% _9 r: }

% }8 u: B) J/ h7 m材料：
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当归头四钱，冬虫夏草一两，花胶一两，生姜两片，红枣两枚，盐少许。 / q! y$ w# y$ Z  ^' r' w) @3 e  J
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制作：
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6 }4 ~  R3 y* j0 A$ ~5 N ①花胶浸透发开，洗干净，切成块状。当归头和冬虫夏草洗干净。当归头切片。生姜和红枣洗干净。生姜去皮，切两片；红枣去核。
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; \1 g( W4 ^) Q5.39.217.76 ②材料放入炖忠，加开水，放入锅内，隔水炖五小时，加入少许盐调味，即可饮用。

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功效：   N$ e0 c, h+ {8 I  X& j2 U9 m

" K' R7 _$ j9 K1 o: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 本汤补气补血、大补元气、滋养心血。适合于心肺气虚、气力不足、呼吸短促、精神疲惫、心跳、心慌、面色苍白、体虚自汗、妇女身体虚弱、月经不调、经血过多、经来之时头晕眼花等病症的治疗。 tvb now,tvbnow,bttvb( y+ C1 `& T9 B+ R/ E' |/ j5 \
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材料： tvb now,tvbnow,bttvb. y$ B& P5 p* q
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高丽参三钱，阿胶四钱，生姜两片，红枣两枚，白兰地酒一小杯，乌鸡一只，盐少许。
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1 r% ~! V# f4 S4 r' G: C! \制作： tvb now,tvbnow,bttvb# o, B4 g) H  s( c, M

8 Q- [/ g3 C! f1 R* i ①将阿胶杵碎，盛于饭碗内，加入开水（以浸过阿胶面为准），隔水炖溶。乌鸡一只，杀洗干净，去毛、去内脏、去皮、去肥膏。高丽参、生姜、红枣洗净。高丽参切成片；生姜去皮，切两片；红枣去核。 公仔箱論壇4 M' D0 q* Q2 I
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②将乌鸡、高丽参、生姜、红枣、阿胶溶液和白兰地酒放入炖盅内，加入凉开水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖四小时，加盐调味即可。

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功效：
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本汤健脾开胃、调补气血。如果心悸气短、食欲不振、心前区疼痛不适，可用本汤作食疗。妇女月经量少而色淡，质稀薄，经后小腹隐隐作痛，精神疲倦乏力，面色苍白，亦可用本汤作食疗。孕妇不宜饮用。
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2 g. {! u* Y3 f6 b  u% |2 ~+ Z材料：
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淮山、杞子、丹参各四钱，当参一两，陈皮一片，乌鸡一只，盐少许。 5.39.217.760 Z" L9 }( X0 G' U

; g2 ]2 }# p3 {* k( G制作： tvb now,tvbnow,bttvb* |# Z# R3 k* N- `  K
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①乌鸡杀洗干净，去毛、去内脏、去肥膏。淮山、杞子和陈皮浸透，洗干净。丹参和当参洗干净，切片。 5.39.217.763 w; k4 u) _9 m' g

: ^7 h, C9 L( L6 q% y' Q ②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，候水再滚起，改用中火继续煲三小时，加入少许盐调味，即可饮用。

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功效：
- A- e) g2 X; Y& F8 H公仔箱論壇# H4 o5 i1 }, d  C/ k1 b
本汤滋养肝阴、清热凉血。对小孩子经常流鼻血、脾气暴躁、身体燥热更有食疗效果。妇女在月经之前或月经期间吐血或鼻血，心情烦躁易怒，食欲不振，两侧肋骨胀痛不舒服、口气臭秽、口干口苦，可用本汤作食疗。 tvb now,tvbnow,bttvb# O4 C* ^' L" i# q

( T- q. A" u& ^  PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L+ ^6 l' a5 M  C- B# T% y

, I9 A1 K) B) R" L0 i) ~7 L 新鲜茅根三两，独脚金一两，大只响螺一只，生姜一片，瘦猪肉二两，盐少许。
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' l4 r4 g: c7 T) c# M2 E5.39.217.76制作： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y+ u# E( m1 M* V3 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r( O6 X+ h4 `3 E$ b
①响螺，去壳取肉，洗干净，切成片状。茅根、独脚金和瘦猪肉洗干净。新鲜茅根切段。生姜洗干净，去皮，切一片。 5.39.217.76/ T: S/ n( S7 G( v: B0 U$ _
5.39.217.76) H. l2 {9 j0 L
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，候水再滚起，改用中火继续煲两小时，加入少许盐调味，即可饮用。

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功效： $ A3 e! {5 o7 Y4 }; D
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本鸡汤健脾益气、燥湿止带、补益强壮身体，对脾胃虚弱容易腹泻之人，经常腹部寒冷、疼痛之人，更宜作食疗。妇女带下较多，带色白或如清涕、无臭、小腹胀痛、色萎黄无华、精神疲倦、手脚不暖、食欲不振、大便溏泻、或下肢浮肿，可用本鸡汤作食疗。 tvb now,tvbnow,bttvb( V) [- i9 o- L# o1 Q7 c5 H

0 l, b# g9 ?3 `0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料： 公仔箱論壇; D/ |! q  H5 c7 |  L8 s4 r

6 S2 ~- G2 f* m1 V$ ?8 |公仔箱論壇 白果肉＋粒，莲子肉一两，白胡椒五钱，粘米适量，乌鸡一只，陈皮一片，盐少许。
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制作：
% d" \, y1 c% j# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |0 V5 x8 L* P1 O. m* n# v
①白果去壳取肉，浸去外层薄膜，去心，洗干净。湘莲肉，去心，保留莲子衣浸透，洗干净。白胡椒粒洗干净，晾干水打碎。粘米和陈皮浸透，洗干净。陈皮切成丝状。雄性乌鸡，削洗干净，去毛、去内脏。
8 m. ?+ q# e% m! z8 ~公仔箱論壇
/ ]9 N" v; q$ p) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ②白果肉、莲子肉、白胡椒、粘米、陈皮和少许盐混和伴匀，放入乌鸡腹内，用纷名开口缝合，后将乌鸡放入锅内，加清水，用猛火煲至水滚，然后改中火继续煲四小时，以少许盐调味，即可以喝汤吃肉。

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功效： 9 a  N9 n1 w( `7 h- ?( j: s

% r' I4 C  x" \0 a公仔箱論壇本炖品活血行滞、祛瘀止痛。加速身体新陈代谢，强心作用，对于冠状动脉粥样硬化性心脏病有预防作用，对于长期的胃脘疼痛，属于中医的瘀血痛症有食疗作用。妇女月经过少，经水色紫或有血块，小腹痛不舒服，亦可用本炖品作食疗。孕妇不宜饮用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X, }2 c; C* m' T' I4 O3 b4 K+ W
tvb now,tvbnow,bttvb2 Y9 C- n7 k7 R- L0 E
材料： ) L! N0 @% p( @! m# X2 O. L  s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D1 v# y# |/ Y+ M8 O9 H
田七二钱，丹参四钱，红枣十枚，陈皮一片，生姜两片，乌鸡一只，盐少许。
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制作： tvb now,tvbnow,bttvb2 ]+ L8 {1 W8 e

2 q+ I0 F  x3 O; h/ k$ ?+ a( B公仔箱論壇1、乌允杀洗干净，去毛去内脏，去肥膏，放入滚水中煮五分钟，取出。田七、丹参和陈皮洗干净。田七打碎。红枣和生姜洗干净。红枣去核；生盖子去皮切两片。 公仔箱論壇1 ]  V- ~8 E& g+ R  Q. n
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2、材料放入炖盅，加开水，放入锅内，隔水炖四小时，以少许盐调味，即可饮用。

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功效： ( r4 y2 Y" l7 u! S8 Q

7 f% M  v2 [6 e' ]7 M+ ^公仔箱論壇本吕健脾补血，滋补养颜，补而不燥。若有身体虚弱，气血不足，面色萎黄，精神疲乏，食欲不振，月经不调，月经量稀少，可用本品作食疗。 2 O7 h) ~3 m. J9 f/ H, j9 y- v) G
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材料： 5.39.217.76* G; X" V( \6 t7 h

1 K4 w6 p8 Z% K4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黄鳝一斤，冬菇三只，柳梅瘦猪肉二两，芫荽一两，马蹄粉两汤匙，胡椒粉，生姜丝，生粉，白砂糖，生油，韭黄，盐各少许。 ! \" I8 F4 ~4 ^4 T

2 E  ]# I/ R" w( N3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作：
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1、黄鳝生杀去骨，用热水洗过，洗干净，去黏液，切成细丝。瘦猪肉洗净，切成细丝，用生粉，盐，白砂糖，生油拌匀，稍腌。生姜洗净，切成细丝。冬菇浸软，去冬菇蒂，切丝。韭黄洗净，切段。芫荽洗净，切段。马蹄粉调成粉浆状。
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& g5 J1 @  Z! Y2、两碗清水放入锅中，用猛火煲至水滚，放入猪肉丝，冬菇和黄鳝丝，改用中火继续煲至猪肉丝，黄鳝丝熟透，再放

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功效：
9 F5 k4 g$ M2 w: r& g0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76- A. q& M* M1 p4 ]/ y
本汤活血祛瘀，理气通经，妇女可以预防月经不调，经期肚痛不适，小腹胀痛，精神抑郁，胸胀痛等症状。 5.39.217.766 x. F: ]% h) O/ ^1 a2 N1 e8 U" H( K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A" H$ x3 B' G
材料：
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3 X$ K$ ^5 b: g8 P益母草一两，艾叶二钱，鸡蛋一只，片糖适量，生姜一片。
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, O# P& p6 ?( S! L# [公仔箱論壇制作：
( z2 X7 _0 t/ h3 t0 M5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \$ ~$ K" a5 [; l) G# y( k" j8 ?
1、鸡蛋隔水蒸熟，益母草和艾叶洗干净。生姜洗干净，去皮切一片。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v. Z# c& _) V# b5 \5 I5 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g7 A8 T: f1 v- r; [" L
2、将材料连同片糖放入瓦煲，加入清水，用猛火煲至水滚，后改用中火继续煲一小时，即可饮用

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功效： 2 d9 I1 U0 X, T- F% h
5.39.217.76- U7 t; b2 U7 X/ f0 F3 N
本汤补血养颜，强壮身体，预防皮肤枯槁，衰老。若脾虚血弱，面色萎黄，精神疲乏，心跳不安，月经不调，血虚经闭，可用本汤作食疗。
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材料：
, I( b1 o7 m9 i. ttvb now,tvbnow,bttvb5 |% i+ M0 v4 P2 \: S! X) F
莲藕一片，红豆三两，陈皮一片，牛腱半斤，盐少许。
% Q8 y* }5 C7 W& V5 [7 \3 d公仔箱論壇
# c* o$ n3 j9 c. m' {6 g. `. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U2 P8 F) U, G* x% Z" |; n

) \, J, c  e3 N5 c1、莲藕洗干净，去皮，切块，拍松。红豆、陈皮、牛腱洗干净。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [" ]' v; ]  {( R+ ^8 `/ M# k. v

( ?  \, k4 U! c' |5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、瓦煲放入清水，用猛火煲滚，放莲藕、红豆、陈皮和牛腱，改用中火继续煲三小时，加盐调味，取出牛腱切成块状，即可饮汤食肉

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功效： 7 E. k' r! X# m" S

9 f1 k: \, K3 e) |! X5 J$ b  Q3 {tvb now,tvbnow,bttvb本汤补血益阴，活血通经，强健体质。若有血虚，口干舌燥，皮肤干燥，妇女月经不调，月经量少，血虚经闭，可用本汤作食疗，身体燥热之人不宜多饮。 . R! ?( a; q9 x4 I& ~1 D

1 M# |/ j4 L7 J7 K4 [! t8 L2 A" `材料：
% p# f8 [% w, Qtvb now,tvbnow,bttvb1 \1 M# {- `* ?$ t, b( y- u
当归头四钱，水鱼一两，红枣十枚，乳鸽一只，生姜一片，盐少许。
7 E* v% S$ q/ R" T公仔箱論壇
8 H# j# f9 G- P- y公仔箱論壇制作： tvb now,tvbnow,bttvb# D6 \/ a8 v6 c" [) U  v
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1、乳鸽杀洗干净，去毛，去内脏，放滚水五分钟。红枣和生姜干净。红枣去核，生姜去皮，切一片。当归头和水鱼肉洗干净。当归头切片。
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* n& d) Z& b1 m! S8 M: O/ K+ Wtvb now,tvbnow,bttvb2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。

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功效： 6 w& I; @7 p" @
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本汤补益血气，强壮身体，防止须发早白。若有血气不足，精神不振，面色苍白无华，口唇淡白，食欲不振，心懂，失眠，头晕，耳鸣，妇女月经不调，可用本汤作食疗。皮肤生疮，暗疮多之人不宜饮用。
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$ P8 S& @, l+ G" s材料：
$ o: F( G* ~! d6 V0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( u/ G# R% B. F; x8 k红豆三两，黄精一两，老鸽一事例，陈皮一片，盐少许。 8 m# Q$ o3 Y1 O3 S0 d
公仔箱論壇7 _) M! Q2 S: ]1 K$ m# S
制作：
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+ N" S6 w! L9 M5.39.217.761、红豆去杂质浸透，洗干净。黄精和陈皮洗干净。老鸽杀洗干净，去毛去内脏，放滚水滚五分钟。
% \. \; A( k4 R公仔箱論壇
" y; c3 z' p  t6 y8 f2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。

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功效：
8 X; [5 A: [) f5 A! `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d! v  y. ^, u  ^/ K8 k* `
本汤补血活血，强健身体，防止血虚头晕，头痛，手肢痹痛，防止月经不调，痛经。若有身体虚弱，目眩，面色苍白，心跳不安，饮食无胃口，四肢无力，月台票经量少，经来小腹疼痛，可用本汤作食疗。身体燥热之人不宜饮用。
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$ i) }2 v& n, c# R; `' l材料： 1 a: J" S2 ?/ t( `% Y0 g; b" ]

) J0 L3 \& @$ m" P1 D章鱼（干品）一只，猪腱三两，川芎四钱，当归头、熟地黄各一两，白芍四钱，红枣十枚，盐少许。
3 M' r* h! p0 ?! L9 h公仔箱論壇
6 m) ~# P/ Y, e" K公仔箱論壇制作：
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7 m; [  W4 ~! Z# V1、章鱼浸透，洗干净，切块。红枣洗干净，去核，猪腱洗耳恭听净。川芎，当归头，熟地黄和白芍洗干净，放入纱布袋（超市有卖煲汤专用的）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F  K$ a( y" R/ a

8 M( T+ C( g0 X/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，改用中火继续煲三小时，加入少许盐调味，即可饮用。