煲汤 月经失调 ， 描述： 月经失调煲乜汤

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  b( C6 n. V8 o: x川芎当归炖牛腱汤 ; V3 n9 ], j$ @/ J
5.39.217.768 w, p2 f/ t4 ]7 R0 d
龙眼肉莲子鸡蛋汤
9 c) S1 R% u. ~, G1 I, S7 Q5 H" T) V0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( q" k# V4 U; F* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当归虫草炖花胶汤
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高丽参阿胶乌鸡汤
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淮杞丹参乌鸡汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p2 j! s  A- u! W/ |& N. y  w

5 t( a! c8 E2 f; H& e. l, ~茅根脚金响螺汤 6 ?. X% g4 [/ Z2 |% C" K

* x' E( A4 Z( H% _2 ^: L银杏莲肉乌鸡汤   E* Z& h$ n! t- X: p' F! \

0 n. K5 R; G) w5 E2 U. V- J公仔箱論壇冬虫夏草水鱼汤
$ V) y6 p( p: U# T; @  x% v公仔箱論壇+ \7 x' L# O0 i" z
田七丹参炖乌鸡汤 5 {8 S5 J7 T0 V  {5 n
2 s0 W' @1 }. a& c
冬菇黄鳝羹
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益母草艾叶鸡蛋汤
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, z( [3 E8 Y5 q0 ~8 a  E0 etvb now,tvbnow,bttvb莲藕红豆牛腱汤
1 C6 j& ^+ D& _; W  Q* ctvb now,tvbnow,bttvb
$ }+ x8 \0 U" \- \公仔箱論壇当归水鱼乳鸽汤 tvb now,tvbnow,bttvb0 p  i% q8 X( n
5.39.217.760 Y! Q! G  ]9 H* _( F
红豆黄精老鸽汤
0 O4 Q* X$ ~9 g( P/ y7 M" ~6 c8 ?5.39.217.76公仔箱論壇  u0 N/ e$ T. m" O2 b' q& n8 g% S
章鱼猪腱四物汤
5 T+ [+ b- ~* _tvb now,tvbnow,bttvb
1 I+ H. a( ?! U8 B4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。虫草红枣水鱼汤
1 A  d: E9 a5 \- [5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y) H0 X2 c: z5 |' U6 C
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功效： 公仔箱論壇# z0 Z# o1 c3 S; c7 B
tvb now,tvbnow,bttvb5 D' b# {7 J# H- e
本炖品补血活血、行滞祛瘀、加速新陈代谢。妇女月经量过少，经水瘀血块多，经来小腹刺痛，可用本炖品作食疗。 5.39.217.76( L' K8 m( d9 J/ q/ X
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材料：
" K  T; y1 m0 s, G公仔箱論壇
$ B( l5 D  |, y* h% t. _: G' a9 p 川芎、刘寄奴各二钱，全当归四钱，生姜两片，红枣四枚，牛健肉四两，盐少许。
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7 H1 x6 G) C5 @: [4 j7 j% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作：
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①川芎、全当归和刘寄奴洗干净。全当归切片。生姜和红枣洗干净。生姜去皮，切两片；红枣去核。牛腱洗干净，切块。 ! v; w' K2 F, Z$ u

# h' Q& j3 `  s$ i ②材料放入炖盅，加开水放锅内，隔水炖四小时，即可以少许盐调味饮用。

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功效： 公仔箱論壇/ k+ q2 e* A. G1 x2 B

5 y7 o4 N2 h3 k$ {) f/ i公仔箱論壇 本汤宁心安神、养血润肤、安睡、滋养阴血，使肌肤保持润泽弹性。若经常失眠、心跳、心惊、食欲不振、皮肤干噪、男子梦遗、早泄、妇女白带多、月经失调、大便稀溏，可用本汤作食疗。
9 a& ~9 c3 A) S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G  E) G$ i7 R( g- s! S7 f( y8 i
材料：
" R7 B' v8 f6 R) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J9 ^( P9 P' D4 i; e# }3 u% m
龙眼肉三钱，莲子肉一两，鸡蛋两只，生姜两片，南枣四枚，盐少许。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x$ I3 p0 |/ H6 U. g7 c: l: F
tvb now,tvbnow,bttvb* S9 m5 v+ I; F- t% Q
制作：
3 D& @: {7 N; g7 B8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ R9 x; d6 j. f/ F9 F0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ①鸡蛋蒸熟，去壳洗干净。龙眼肉、莲子肉、生姜和南枣洗干净。莲子肉去心，保留莲子衣；生姜去皮，切两片；南枣去核。
+ l& j  ^% a. E+ w公仔箱論壇1 g/ l: n& k5 ^2 {- B% Q. l  p" D3 Z( K, g
②瓦煲放清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火煲两小时，加盐少许调味，即可饮汤吃莲子、鸡蛋。

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功效： tvb now,tvbnow,bttvb$ }% n# q2 E. @. B, O$ ]( M

, C9 P( h- H5 A0 L5 i0 Y4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 本炖品滋肾补肾、补血养血。身体虚弱的人，经常头晕，耳鸣，腰膝酸痛，夜尿频密，手脚不温，面白无华；可用本炖品作食疗。妇女肾虚，月经量少，精神不振，亦可用本炖品作食疗。外感发热、燥热咳嗽之人不宜饮用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z0 `3 \' B( F. u$ K

3 c  t" f2 V* D% Z! g1 Mtvb now,tvbnow,bttvb材料：
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5 ^& l& |) c5 p$ G2 O7 } 当归头四钱，冬虫夏草一两，花胶一两，生姜两片，红枣两枚，盐少许。
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4 [4 O$ O4 E9 i5 w  N* w制作： % j+ n& y0 i% {
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①花胶浸透发开，洗干净，切成块状。当归头和冬虫夏草洗干净。当归头切片。生姜和红枣洗干净。生姜去皮，切两片；红枣去核。
) D; W! g0 I) h& O公仔箱論壇
& c4 a$ e0 W3 |! s) a, ^6 G ②材料放入炖忠，加开水，放入锅内，隔水炖五小时，加入少许盐调味，即可饮用。

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功效： tvb now,tvbnow,bttvb+ y8 w, L$ x8 A5 z" q; s8 C

, C  e$ u& z) K9 x5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 本汤补气补血、大补元气、滋养心血。适合于心肺气虚、气力不足、呼吸短促、精神疲惫、心跳、心慌、面色苍白、体虚自汗、妇女身体虚弱、月经不调、经血过多、经来之时头晕眼花等病症的治疗。 9 T$ P5 v5 C) f' s( H& M4 r. I  S
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材料：
: ?! b0 l& W: u: b: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z7 c, x0 D/ r5 E( v1 g- @) S
高丽参三钱，阿胶四钱，生姜两片，红枣两枚，白兰地酒一小杯，乌鸡一只，盐少许。 tvb now,tvbnow,bttvb% ^: A% T0 \) o. V( Q
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制作： 5.39.217.76. E* [' s. g' g2 ?) p6 L% |% A

; @' a& \: }# T0 S2 v5.39.217.76 ①将阿胶杵碎，盛于饭碗内，加入开水（以浸过阿胶面为准），隔水炖溶。乌鸡一只，杀洗干净，去毛、去内脏、去皮、去肥膏。高丽参、生姜、红枣洗净。高丽参切成片；生姜去皮，切两片；红枣去核。
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②将乌鸡、高丽参、生姜、红枣、阿胶溶液和白兰地酒放入炖盅内，加入凉开水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖四小时，加盐调味即可。

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功效： 5.39.217.76  f1 E/ g) g' B

: D/ m4 x4 u; y* a4 h- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 本汤健脾开胃、调补气血。如果心悸气短、食欲不振、心前区疼痛不适，可用本汤作食疗。妇女月经量少而色淡，质稀薄，经后小腹隐隐作痛，精神疲倦乏力，面色苍白，亦可用本汤作食疗。孕妇不宜饮用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C3 V) k/ m8 }! k4 |9 w
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* f( m; u* J+ v4 L; g3 f5.39.217.76材料：
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淮山、杞子、丹参各四钱，当参一两，陈皮一片，乌鸡一只，盐少许。 & P8 q) j/ p' Z, l' Z9 {: Q# o
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制作：
0 ]( A/ I9 P8 {3 G公仔箱論壇
) [4 w4 n  c6 C) l; W7 A# }7 G2 {公仔箱論壇 ①乌鸡杀洗干净，去毛、去内脏、去肥膏。淮山、杞子和陈皮浸透，洗干净。丹参和当参洗干净，切片。 tvb now,tvbnow,bttvb- X* w! u, y: Y4 K% P- n/ H  `6 i% U

) _1 H. E; l# v! K ②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，候水再滚起，改用中火继续煲三小时，加入少许盐调味，即可饮用。

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功效： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d( V; Q2 v% {0 E5 ^0 s  q
tvb now,tvbnow,bttvb  y, o( y8 V6 L6 e7 k4 U
本汤滋养肝阴、清热凉血。对小孩子经常流鼻血、脾气暴躁、身体燥热更有食疗效果。妇女在月经之前或月经期间吐血或鼻血，心情烦躁易怒，食欲不振，两侧肋骨胀痛不舒服、口气臭秽、口干口苦，可用本汤作食疗。
% e% k% {5 s4 S" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, y- ~  @+ \& `* n0 t& W( b' U材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d( g8 _8 m' k3 O# ]) V9 @

. Z. [1 n# Z: V7 Q4 M' k公仔箱論壇 新鲜茅根三两，独脚金一两，大只响螺一只，生姜一片，瘦猪肉二两，盐少许。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G8 y6 |$ s$ N2 y0 O4 h8 m) d

/ u# m; p9 C, ^; a1 R! F+ y6 S制作： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N2 s' i1 Y( ]1 T! V4 X- j6 @& Z" d
公仔箱論壇* Q! i; Z) {) Y/ w5 {8 }
①响螺，去壳取肉，洗干净，切成片状。茅根、独脚金和瘦猪肉洗干净。新鲜茅根切段。生姜洗干净，去皮，切一片。 " h3 O, R# ~5 V4 Q* V+ g8 ~$ [* M

4 J( j( U9 i: V2 C- Otvb now,tvbnow,bttvb ②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，候水再滚起，改用中火继续煲两小时，加入少许盐调味，即可饮用。

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功效： - S2 |( O$ Q; E' D+ _, V0 H- Y1 C
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本鸡汤健脾益气、燥湿止带、补益强壮身体，对脾胃虚弱容易腹泻之人，经常腹部寒冷、疼痛之人，更宜作食疗。妇女带下较多，带色白或如清涕、无臭、小腹胀痛、色萎黄无华、精神疲倦、手脚不暖、食欲不振、大便溏泻、或下肢浮肿，可用本鸡汤作食疗。 公仔箱論壇) }4 b; b4 [+ Y9 v, n3 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _5 X' o' o% o" J4 @
材料： tvb now,tvbnow,bttvb+ R2 S+ Y3 d# n3 K0 d5 [# L5 D
tvb now,tvbnow,bttvb, o7 o) v- ?) R% A! F# x. `! B( ?
白果肉＋粒，莲子肉一两，白胡椒五钱，粘米适量，乌鸡一只，陈皮一片，盐少许。 5.39.217.76. T' @0 t9 y9 F6 u( w  n- h/ j

( b/ P+ j% e( n! @) q5 R8 F! B制作： 0 o- v! d' L2 P1 Q# T. [

1 B& _$ b! _6 S; n8 X# c! Q/ m公仔箱論壇 ①白果去壳取肉，浸去外层薄膜，去心，洗干净。湘莲肉，去心，保留莲子衣浸透，洗干净。白胡椒粒洗干净，晾干水打碎。粘米和陈皮浸透，洗干净。陈皮切成丝状。雄性乌鸡，削洗干净，去毛、去内脏。
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②白果肉、莲子肉、白胡椒、粘米、陈皮和少许盐混和伴匀，放入乌鸡腹内，用纷名开口缝合，后将乌鸡放入锅内，加清水，用猛火煲至水滚，然后改中火继续煲四小时，以少许盐调味，即可以喝汤吃肉。

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功效：
+ \; d. I& z7 A+ T% e5 M9 _0 F5.39.217.76
: x6 z0 D' P! o8 z5 Y# c本炖品活血行滞、祛瘀止痛。加速身体新陈代谢，强心作用，对于冠状动脉粥样硬化性心脏病有预防作用，对于长期的胃脘疼痛，属于中医的瘀血痛症有食疗作用。妇女月经过少，经水色紫或有血块，小腹痛不舒服，亦可用本炖品作食疗。孕妇不宜饮用。 5.39.217.76/ N" M5 u: r$ N4 A& l7 y  H

6 |* ?& _+ O) m0 c. ]tvb now,tvbnow,bttvb材料：
$ k+ l, G' p% U2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J0 }0 }3 V9 E0 b9 g) J
田七二钱，丹参四钱，红枣十枚，陈皮一片，生姜两片，乌鸡一只，盐少许。
, `4 o5 g$ u; S( n3 M' }7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. X) b1 i, u( E0 X) ?公仔箱論壇制作： 公仔箱論壇2 C0 M2 \7 _0 o' h

! |4 v/ K0 V) U8 i4 k( J  m9 A; ntvb now,tvbnow,bttvb1、乌允杀洗干净，去毛去内脏，去肥膏，放入滚水中煮五分钟，取出。田七、丹参和陈皮洗干净。田七打碎。红枣和生姜洗干净。红枣去核；生盖子去皮切两片。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k3 U( Q; {5 y( r! L* D
tvb now,tvbnow,bttvb4 B: c# L& W& ?% T) w
2、材料放入炖盅，加开水，放入锅内，隔水炖四小时，以少许盐调味，即可饮用。

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功效： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K! v+ t! s- K2 p9 w+ ^* p

+ Q# B( b/ s/ S! D4 j  U/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本吕健脾补血，滋补养颜，补而不燥。若有身体虚弱，气血不足，面色萎黄，精神疲乏，食欲不振，月经不调，月经量稀少，可用本品作食疗。
) x% [. Y2 G6 `  v: e" x/ B  Y8 E5.39.217.762 f$ G( Y' q$ _+ q9 J
材料： tvb now,tvbnow,bttvb4 v1 ?8 S& [) b0 D7 J# W
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黄鳝一斤，冬菇三只，柳梅瘦猪肉二两，芫荽一两，马蹄粉两汤匙，胡椒粉，生姜丝，生粉，白砂糖，生油，韭黄，盐各少许。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T6 K; @  b; h& R

* X6 I7 z/ L% k  C! Q% ptvb now,tvbnow,bttvb制作： tvb now,tvbnow,bttvb9 Y+ ^% `$ p; s5 Y9 \

% l# L0 a% U" [2 U3 Rtvb now,tvbnow,bttvb1、黄鳝生杀去骨，用热水洗过，洗干净，去黏液，切成细丝。瘦猪肉洗净，切成细丝，用生粉，盐，白砂糖，生油拌匀，稍腌。生姜洗净，切成细丝。冬菇浸软，去冬菇蒂，切丝。韭黄洗净，切段。芫荽洗净，切段。马蹄粉调成粉浆状。
) _6 V2 y- K3 \2 x" ytvb now,tvbnow,bttvb
9 Q3 X& D0 i1 Y/ g2、两碗清水放入锅中，用猛火煲至水滚，放入猪肉丝，冬菇和黄鳝丝，改用中火继续煲至猪肉丝，黄鳝丝熟透，再放

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功效： ) }0 u: F+ R) W2 d2 X6 _/ v
tvb now,tvbnow,bttvb7 H, }( |7 v" Q6 b$ s7 \1 r
本汤活血祛瘀，理气通经，妇女可以预防月经不调，经期肚痛不适，小腹胀痛，精神抑郁，胸胀痛等症状。
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& o6 a$ i% g6 l% c1 w* C! `5.39.217.76材料：
; X$ d; X& m/ D4 z) P9 D5 u$ Ctvb now,tvbnow,bttvb1 Y! x( F) d7 S3 _, n8 v& o) Z
益母草一两，艾叶二钱，鸡蛋一只，片糖适量，生姜一片。 5.39.217.766 `' \7 R8 @5 h! P1 M% J

( i, O, e, p1 A' U6 Q4 M5.39.217.76制作： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M; Z. e3 k2 `9 u' R. N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _. k! D, {0 R: u7 ~+ }
1、鸡蛋隔水蒸熟，益母草和艾叶洗干净。生姜洗干净，去皮切一片。
% u3 P5 v# W! Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 s; f; v3 U$ ^' B- Q" @
2、将材料连同片糖放入瓦煲，加入清水，用猛火煲至水滚，后改用中火继续煲一小时，即可饮用

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功效：
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4 n9 w9 l7 @( Q* H( ^& f1 C# o公仔箱論壇本汤补血养颜，强壮身体，预防皮肤枯槁，衰老。若脾虚血弱，面色萎黄，精神疲乏，心跳不安，月经不调，血虚经闭，可用本汤作食疗。 公仔箱論壇  E: t% }0 J( i

$ |# Z! X! `' |% ~* u& s% Q材料：
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莲藕一片，红豆三两，陈皮一片，牛腱半斤，盐少许。 tvb now,tvbnow,bttvb4 L9 ~$ t& p1 _8 C

) @% V) |3 g7 @% r制作： 5.39.217.768 i$ R9 E) M% b. P

6 M+ V8 a+ i: y$ F, d+ U2 |+ h. atvb now,tvbnow,bttvb1、莲藕洗干净，去皮，切块，拍松。红豆、陈皮、牛腱洗干净。 5 j) R5 Y  E4 j6 j2 N: I

) G3 i6 b& ]( \2 q% vtvb now,tvbnow,bttvb2、瓦煲放入清水，用猛火煲滚，放莲藕、红豆、陈皮和牛腱，改用中火继续煲三小时，加盐调味，取出牛腱切成块状，即可饮汤食肉

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功效： 公仔箱論壇+ j* R5 ]7 z- n8 r* v
tvb now,tvbnow,bttvb& Z) t1 c' w9 q9 a" l) G& J  {! }
本汤补血益阴，活血通经，强健体质。若有血虚，口干舌燥，皮肤干燥，妇女月经不调，月经量少，血虚经闭，可用本汤作食疗，身体燥热之人不宜多饮。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s) _& _" X4 L3 m6 Q' A; k3 a

. r- Q8 R4 m7 B5 h+ s: V材料：
0 Y8 J0 s" d* P7 Q7 Q2 r2 r
/ o4 v9 N  Z+ P( F公仔箱論壇当归头四钱，水鱼一两，红枣十枚，乳鸽一只，生姜一片，盐少许。
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2 T$ G4 H' {. T1 G4 H5.39.217.76制作： 5.39.217.76' [  `" [# q; ^6 Z9 g; Z
5.39.217.76: A( c$ N6 y6 p& [  F+ F
1、乳鸽杀洗干净，去毛，去内脏，放滚水五分钟。红枣和生姜干净。红枣去核，生姜去皮，切一片。当归头和水鱼肉洗干净。当归头切片。
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  B' |$ a. Z2 g8 Z9 a2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。

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功效： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N- ]$ p4 X  ]1 l
tvb now,tvbnow,bttvb" P7 x* c. _+ a* e. {
本汤补益血气，强壮身体，防止须发早白。若有血气不足，精神不振，面色苍白无华，口唇淡白，食欲不振，心懂，失眠，头晕，耳鸣，妇女月经不调，可用本汤作食疗。皮肤生疮，暗疮多之人不宜饮用。
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  o% c) f9 t0 Z+ \# c& t5.39.217.76材料：
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+ q/ i- q: D7 I5.39.217.76红豆三两，黄精一两，老鸽一事例，陈皮一片，盐少许。 & f8 K1 e  v1 f: H' U' P

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. w5 T. I% ?) c$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、红豆去杂质浸透，洗干净。黄精和陈皮洗干净。老鸽杀洗干净，去毛去内脏，放滚水滚五分钟。 " d. ?9 ~$ }4 [$ p1 Y" Z; U$ q! b

" p6 ?/ i) Y- q. v- N& r8 u2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。

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功效：
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  n* t2 b3 M" q1 {* ]: }) Y' |本汤补血活血，强健身体，防止血虚头晕，头痛，手肢痹痛，防止月经不调，痛经。若有身体虚弱，目眩，面色苍白，心跳不安，饮食无胃口，四肢无力，月台票经量少，经来小腹疼痛，可用本汤作食疗。身体燥热之人不宜饮用。
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; w. _+ ^3 U7 \7 Z8 w5.39.217.76材料：
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( M& k; h/ M1 D( }# r* P章鱼（干品）一只，猪腱三两，川芎四钱，当归头、熟地黄各一两，白芍四钱，红枣十枚，盐少许。
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. y+ \- a, K, J, S4 a/ N# z制作：
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3 C8 B1 \+ K$ ~1、章鱼浸透，洗干净，切块。红枣洗干净，去核，猪腱洗耳恭听净。川芎，当归头，熟地黄和白芍洗干净，放入纱布袋（超市有卖煲汤专用的）。
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: w+ z: t/ S8 P1 Y" Z2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，改用中火继续煲三小时，加入少许盐调味，即可饮用。