材料：(4至6人份)
3 E. r' Z3 H/ q8 S9 q0 t急凍鱷魚肉半斤
+ C+ h4 ]/ s- u# V( [3 o瘦肉3兩
& `; Q- \/ ]# M9 z9 p5.39.217.76靈芝1兩5.39.217.76: F% }$ E5 o2 I3 p9 m
懷山5錢
p( k- }+ r# q) M. `6 [公仔箱論壇枸杞子5錢tvb now,tvbnow,bttvb2 p ~# s, B! H9 Z \
陳皮1片8 g) V, `; `* ~- J- [9 {, N
生薑兩片
4 u! A, m3 p+ @7 k% f/ d3 ^0 e蜜棗2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I; Y p2 J4 Y2 ~' i% ^
水約12碗. P! ^! x% U2 J. D3 ^8 @$ [
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)公仔箱論壇+ W% h: `/ {* ?- D! w, ]- C
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做法：
c7 s3 n7 x8 [) Y. @& x8 r: C9 `tvb now,tvbnow,bttvb1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。公仔箱論壇( I9 A3 h9 y' ~8 M# _
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
/ E7 C L' U# Y- a# |& H: ~# ]! C- G5.39.217.763. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。
4 ]9 U* B# f8 }) S( ?) V4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
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/ {( q1 e: Y7 R1 [$ a! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：
$ s. ]* b- l U/ o公仔箱論壇鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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