材料：(4至6人份)
/ A/ b) q6 d6 S0 e* j' n, m5.39.217.76急凍鱷魚肉半斤
( v0 b) h# O+ \4 O2 J8 I9 ?瘦肉3兩5.39.217.76$ i1 Z) w9 ^1 D; h
靈芝1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w, i# @1 u2 Q/ w6 F% O- v r# p. J
懷山5錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s" a7 }$ q0 i( z, {$ h1 s
枸杞子5錢
3 B e7 y$ U J# V: n" O3 `tvb now,tvbnow,bttvb陳皮1片
! a# U* Y2 g2 K% A4 d8 G# x5.39.217.76生薑兩片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m3 W* m; W- U5 c8 j, v4 `
蜜棗2粒
& y) h& s9 w) [# \5.39.217.76水約12碗9 K7 w" ^% W) m4 @5 N8 n
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
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做法：
3 i4 {9 U. A- ~4 |* C) Q公仔箱論壇1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。
, p- m/ K0 D- N2 H9 r, c" ?tvb now,tvbnow,bttvb2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
9 C% ]6 {. c' u" i8 b8 h0 O) m3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。
1 P: A+ I, d9 p# g& S+ _tvb now,tvbnow,bttvb4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
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功效：tvb now,tvbnow,bttvb y6 \( G" [0 W |
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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