材料：(4至6人份)
, I) s% n3 z: i N5 T# m TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍鱷魚肉半斤tvb now,tvbnow,bttvb" q c, d" _ T8 Y
瘦肉3兩
2 ~ d" z& l8 s% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。靈芝1兩
# a6 u, P/ ]; v1 }: P5.39.217.76懷山5錢公仔箱論壇* U" [' J3 E9 |, I' z2 o6 {
枸杞子5錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K2 P6 S* t$ S* C5 F# i; P+ ]
陳皮1片
0 p9 q, \6 y0 w6 J+ M0 x生薑兩片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v" V* m- c$ V. h- Q3 J- ]
蜜棗2粒. R. L" p4 c7 D/ J! s
水約12碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B) H% l9 X7 Z, o+ u+ m
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)公仔箱論壇! l- F# f4 E0 x2 Q9 @8 a4 B
: X# i* n+ ]0 o- s4 Y3 `' n做法：tvb now,tvbnow,bttvb# o T' i+ w2 O
1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。# I+ r/ M" a, {1 F7 Y& P
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
3 x( l l- E* Y, q* l' l4 ~" Ytvb now,tvbnow,bttvb3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。
! m# B* b2 o& `* [( |5.39.217.764. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
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+ T/ L0 o* g: x% G6 f& z& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：
3 A) u* C! t7 ptvb now,tvbnow,bttvb鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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