材料：(4至6人份)
4 j+ c# B+ t" B急凍鱷魚肉半斤/ K( s' ~! W2 @6 B p
瘦肉3兩5.39.217.76$ v5 u$ x" r" V& f
靈芝1兩3 L* L2 B( _2 \$ Z( p
懷山5錢) \. N; k7 }1 \! w5 P7 u5 U+ v
枸杞子5錢5.39.217.762 _" \. `2 X6 u. C2 _* ~8 K1 G k
陳皮1片" o+ x" }8 n) _4 W1 h
生薑兩片* d0 ^: B5 U/ [/ }2 Q0 \7 A$ H8 t% P
蜜棗2粒
t" D. _% x1 o3 ?, l& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水約12碗
& ^/ y& Y# u! x* J0 J% k* G% Mtvb now,tvbnow,bttvb（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
7 S. I/ ]' m$ _& M. T+ I7 x' O) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A* @3 u& u, K( i/ s
做法：
$ B$ ?8 k: ]9 b6 W5 V7 x. z1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。
: a4 Y# B$ ~9 {1 |5.39.217.762. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb% a6 N# M: g+ }+ H+ K9 j
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。公仔箱論壇( e, Q: P$ _. Q5 E! t6 [+ n* B V8 Q
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
7 h) W" b8 O# n6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 z+ h; a" K1 j* A$ Z2 y, C5.39.217.76功效：' W9 \9 P2 W* `! Q0 N; B& J
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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