材料：(4至6人份)
2 N' p, v$ W4 S4 ?公仔箱論壇急凍鱷魚肉半斤
; v8 E& ]% C6 [1 h% U! _ w9 B. l5.39.217.76瘦肉3兩" I/ z, y& n: z, M$ d6 r( F
靈芝1兩
D5 g n, W! S! [9 Btvb now,tvbnow,bttvb懷山5錢公仔箱論壇! |* s8 V+ [2 P& F
枸杞子5錢
1 J/ ^5 U% e4 ~7 }$ d1 V6 W公仔箱論壇陳皮1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z! H; ^8 i/ a1 { O
生薑兩片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f u1 P% \. K, o$ n( S/ \1 {
蜜棗2粒
; u# s+ H0 W' P& T" C7 q6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水約12碗
& |; [% ~+ l/ [4 I* Z5.39.217.76（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
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5 C2 A7 ?1 p& }+ m! e公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb7 K) {8 b9 S, b2 O+ c
1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t, ?( B3 ~% c0 \$ \
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [& e: k8 B) ]7 ~: D
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f; P% I. D& y |
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
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( ^3 A- Y$ [% Y5 y6 R功效：
0 V5 n6 j0 Y$ p2 A4 _2 S鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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