[藥膳] 栗子杜仲雞腳湯

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材料：(4人份)
0 T; f& n5 G2 v栗子肉6兩5.39.217.765 Z6 A' C& V! e/ f5 t1 s& f
杜仲5錢
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新鮮雞腳8隻
( m" b  I6 j! a3 @+ U5 ^, u5.39.217.76水約10碗
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做法：
" L& B1 p  E' S' _5 _  F( E$ x: u. t公仔箱論壇1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。$ I/ o3 l& y: i$ Y
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。
3 F5 S0 U, y/ J# W: f5 C5 J3. 杜仲、陳皮分別洗淨。
  y. [9 Z" n4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。
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5 R( f  w9 a) X0 V3 S3 ?( A6 J' Stvb now,tvbnow,bttvb功效：
% K3 W, K  J3 x) W7 U% L杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。