[藥膳] 栗子杜仲雞腳湯

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材料：(4人份)
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杜仲5錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A" K! W" Y/ }( v. b
陳皮1角
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水約10碗
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l6 O. t8 `: ^0 F% R% \% E
1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。5.39.217.761 z: l7 b& G9 W) _' @. Z
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。
8 t/ m, Y" @$ |. L% c% l/ D3. 杜仲、陳皮分別洗淨。5.39.217.769 X* f' l) O, `$ Z6 R4 i
4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。
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5 L: a$ p% N5 [) g3 \2 }- ]! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：
2 l$ m' I8 {- \: }5.39.217.76杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。