[藥膳] 栗子杜仲雞腳湯

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材料：(4人份)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H+ g. a& D! U  h. q: j, Y
栗子肉6兩公仔箱論壇2 }: D0 w# H8 [4 x) [1 O0 v$ \
杜仲5錢
% [1 ^/ S& v7 \) b& N( T' W5.39.217.76陳皮1角
+ l  w$ g4 p# ~! ?- s# \! Q2 M% o* I; itvb now,tvbnow,bttvb新鮮雞腳8隻, l- [" U* \5 ^
水約10碗
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做法：
6 w! v0 L5 ^; L! b5 {0 B5.39.217.761. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。
; `- D" F' k; y) G* x9 H' O! p公仔箱論壇2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。5.39.217.766 b. y2 C% z4 E2 h2 o. c7 \
3. 杜仲、陳皮分別洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M5 h7 i, X& P. m0 o$ d
4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。
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- I, r% ?( d8 ]& h* F5 w功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m# O/ Y: m' P1 g  v
杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。