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自信,就是不要跟自己過不去

我曾被教育體系打敗,以為自己是個處處不如人的孩子,多年後,經過各種歷練與波折,我才知道,「自信」,其實只是「別跟自己過不去」。5 P% w7 b0 V- Y4 S8 X( `( y. G# P
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卡內基最近針對台灣一千四百多位中學生作調查,其中有一個問題是:你認為自己最缺乏什麼?最高的一項是「缺乏自信」,約有七○%的人,對自己沒信心。
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3 a* n9 m4 u$ R; c6 c. n" H如果今天的調查結果是如此,那麼當我還是青少年時,情況更嚴重。我曾被教育體系打敗,以為自己一生從此完了,然而意外地因為英文能力好,被送到美國念書受訓,我的自信心才漸漸回升。5.39.217.76# z" `$ K3 A  ^

3 H5 \  q* X: ], V7 G0 ^tvb now,tvbnow,bttvb在自信和自卑的交纏中受折磨。tvb now,tvbnow,bttvb+ _, ?& G" h9 z2 T# j

, `- W- {. c5 e, T4 x記得在一九六五年,我剛從美國受訓回來,有機會參加一個冬令營,參加的成員都是大學生。在淡水的山上,大家圍在營火旁聊天,我發現自己的見識、觀察和表達能力,都不比其他學生差,這是不是頗有自信之故?但是,當有人問我念哪個學校時,我講不出口,還故做神祕地說:「你猜!」沒想到他說:「不是念台大就是成大!」就這樣?5.39.217.768 v6 K* S7 Y) d6 V1 b
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當別的年輕人正在盡情享受青春年華時,我卻在自信和自卑的交纏中受折磨。
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一直到中年以後,我到美國進修碩士課程,跟教授、同學們討論各式各樣的問題,我更確定自己的程度不比他們差,甚至有些地方更好。有次教育學考試後,美國同學問我的成績,我說是A。問他,他不好意思地說是B。其實,那次考試全是申論題,學生必須洋洋灑灑寫出深刻的論點,才能得高分,我是個外國人,使用陌生的文字與語言作答,本來應該是很吃虧的,但是成績卻比美國學生更好,難怪同學會覺得不好意思。公仔箱論壇, e3 E0 [7 _5 v9 d9 d% J
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從那一刻開始,分數對我再也不重要了;最重要的是,我的自信恢復了。: [" E& K9 L7 i0 r& }
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回憶過去,我們在青少年時期多半忙著準備升學,自信與否也建立在分數高低上面。於是,成績平平的人,自信要從哪裡來?就算成績再好,畢業了十年、二十年之後,不會再有人關心你念什麼學校,那麼,你的自信又從何而來?6 r, w! R! ~/ M

8 W# _& B0 t8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自信是什麼?這很難用一、兩句話說明,不過,卡內基有一位學員說得很好:「自信,就是不要跟自己過不去。」這句話形容得很貼切,沒自信的人常覺得別人看不起他。有些公司的高階主管,如果知道員工把公文先送給別人看再呈給他,就會拒絕批示,理由是:「這太看不起我了,應該先送來給我批示。」
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這是很可惜的事,特別是對主管或領導人來說,缺乏自信的影響更大,因為他可能因而用不到最好的人才。
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3 [4 L! D& ^* Rtvb now,tvbnow,bttvb辜濂淞曾說:「領導人不見得比別人聰明,可是他會用比他聰明的人。」這句話背後所展現的,就是自信。為什麼呢?因為,領導人若能聽從旁人的建議,就不怕大權旁落或被別人騎到頭上,當然會有很多人才願意幫他工作。如果領導人自信心不夠,只敢用跟他一樣能幹甚至能力差一點的人,那麼這家公司一定越來越糟糕。5.39.217.76: t2 X+ l" J; T7 B( j; ^
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你了解自己、愛自己嗎?1 F7 P1 [# `. e+ j  `' p6 X
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自信很強的人,有四種特質:公仔箱論壇7 m" o4 S# Y$ ^/ f
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第一、了解自己
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一位美國紐約州的眾議員接受卡內基訓練後,記者問他感覺如何。這個議員低頭想了幾秒鐘,說道:「我比以前更了解自己。」每個人都認為很了解自己,但是自信心比較強的時候,你會清楚看見以前疏忽的一面,怎麼說呢?以前多半只注意自己的缺點,一旦多了自信,自己的毛病似乎不見了,其實毛病不是憑空消失,而是因為你開始了解自己的優點何在。' j2 u% v# ?! a4 g3 P/ A
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第二、喜歡自己5.39.217.76. f3 P4 u# A' @& ?

# m* p5 `7 S8 q  ^9 Z* d公仔箱論壇聖經說的「愛人如己」,真是深富哲理。如果你喜歡自己三分,你也可以愛人三分,如果覺得自己一無是處,你看別人也會一無是處。怪不得缺乏自信的人這麼難纏,他們一天到晚找別人麻煩,認為每個人都是負數。
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& r& h, h* y) ^: }$ y0 `1 _+ @) |公仔箱論壇第三、尊重自己+ A. _/ A- Z3 _4 y$ z

; ?% I# E* e) h8 Y公仔箱論壇如果我們不喜歡自己,寶貴的自尊從何而來?每個人都是世界上獨一無二的。我總是對自己說,世上沒有第二個黑幼龍,的確,世界上也沒有第二個你,所以你要有自尊,不要把自己看扁了。
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! B0 q; H( a. x" z- o: s- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第四、為自己作主
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5 z6 R7 c* n# g$ }+ W5.39.217.76自信的人為自己作決定、負責任、有擔當,預先規劃未來,不必等別人告訴他怎麼做。. B( _- r& A3 Z( U" d% h- V% ^
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有自信就不必討好別人
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大約二十年前,有一次我到嘉義演講,演講結束,有人從背後重重拍我的肩膀,我正納悶這個人怎麼如此粗手粗腳,回頭一看,是我當兵時的舊識。於是,兩人高興地去吃宵夜,聊起往事。
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9 M6 i( p" a/ @6 |5 H6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。數年前,他有一次帶女朋友參加舞會,有個流氓硬要跟這位女孩跳舞,他想展現英雄本色,兩個人就打了起來。他被打倒在地,那流氓用皮鞋踢他,踢到他的臉變形,牙齒也掉了。他覺得此仇不報非君子,於是天天練空手道,終於成為黑帶高手,甚至有很多人找他學功夫,後來他乾脆開了家武術館。
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講到這裡他停下來。我正覺得奇怪,他才接著說,他每次講到這裡,別人都會問:「你現在空手道練得這麼強了,有沒有去報仇?」他說,他現在去揍那個人,八成只用手就夠了,但是聽了我的演講,他反過來要問我:「我現在已經是師父了,還開武術館,你可不可以告訴我,為什麼我卻不想去打他了?」5.39.217.76- H) R/ l: k6 ^. k  u$ X% i
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當時我還沒接觸卡內基訓練,也不知道答案,只不過聽得很過癮就是了。現在回想起來,我覺得是因為,他武術功夫這麼棒,自信已經很強,不需要回去打那個人來證明自己的強壯,不必討好別人,也不必意氣用事。的確,當人的自信心強到某個程度後,一定會帶來類似我這位朋友的改變。
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人生最美好的事
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$ u* N+ \& }' I6 \tvb now,tvbnow,bttvb奇妙的是,自信不會因為你看相關的書或聽了演講而增強。想增強自信,一定要克服恐懼。卡內基訓練並不是演講訓練,但是在課程中,會要求每一個人上台說話,克服對聽眾的恐懼。只要能克服台前、台上的恐懼,你的自信就會增強,更會蔓延、影響到其他層面。有懼高症的人,可以藉由跳傘克服這個恐懼,於是建立了自信。這種自信也會正面影響到你對人、對事情的信心。8 b! S! {3 N' ]  p/ X7 V  I

% j4 \7 \1 z: Z8 E% i; l5 A: hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下面這個故事,就是非常好的例子。在新竹有個卡內基訓練的學員,是一家書店老闆的弟弟。他很喜歡吃檳榔,在書香氣息濃厚的書店中嚼檳榔,實在有點不得體,不過他一直戒不掉,據說檳榔價格高的時候,他大部分薪水都用來買檳榔。參加卡內基訓練後,他開始戒檳榔,過程非常痛苦。他說,早上起來想要刷牙,但是嘴巴、舌頭都黏在一起了,扳開一吐滿口都是血。即使如此,他還是奮力戒掉了。公仔箱論壇$ f5 q. S$ {! j) \

7 i' {# R0 u( x: K  {- ^) tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是為什麼呢?卡內基訓練根本不知道如何教學員戒檳榔,但是,因為自信心增強了,學員更喜歡自己、更了解人生的目標,也就生出極大的毅力來改掉多年的壞習慣。
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原來,有了自信,會帶來這樣的效果。
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1 Z+ r8 a* D0 l) Jtvb now,tvbnow,bttvb大部份人都喜歡跟有自信的人在一起。像我這樣的年紀,當過老闆、職員、朋友、同事、父親、兒子、丈夫,經驗過各種人生角色,我最喜歡的老闆、最喜歡的朋友、同事或顧客,都是有自信的人。公仔箱論壇$ \) E' A. m& R2 f7 y- S0 P( C
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有自信的老闆不喜歡唯唯諾諾的員工,因為這樣的員工不能提供不同的想法;他也不會喜歡傲慢的部屬,因為他們常惹是生非。員工最喜歡的老闆,也是有自信的老闆,因為他不需要用兇狠來維持權威;談戀愛時,我們也都喜歡有自信的伴侶,不會裝作很酷、不理人,也不會像哈巴狗一樣黏著你。
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擁有自信,真是一件美好的事,因為,自信能幫助我們活出自己、實現自己。
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回首來時路,雖然我因為沒有自信而錯過某些美麗時光、美好事物,但我卻因為經歷過這種階段,在恢復自信後能抱持謙虛的心,時時感恩。
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# r% S6 r. l; R" d% xtvb now,tvbnow,bttvb【有自信的人具備這些特質:】. S' [# u( a, O% G+ U
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1. 不和自己過不去。
1 C+ w( z; U4 I- T+ Y0 K5.39.217.762. 了解自己的缺點,也肯定自己的長處。公仔箱論壇. k! q, n3 o' X7 f+ d( o
3. 喜歡自己。公仔箱論壇# m8 T- b. D7 e8 u+ ~
4. 尊重自己。
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6. 不擔憂別人對你有何看法。
我记住这六点了,多谢你的分享
我不会和自己过不去,我很喜欢我自己我也很尊重我自己。当然我也会为自己做主也不会担忧别人对我的看法。
我也不会跟自己过不去,何必辛苦自己呢。
可是很多时候我还是觉得自己很没用~5.39.217.760 |# x  P5 i1 i- b; K
唉~
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