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6 l3 c8 M6 `- h- I# D公仔箱論壇材 料
C \) [( N* Z) v0 u豬 腰 1 個 ， 鮮 奶 250 毫 升 ， 薑 2 片 、 葱 1 棵
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2 G0 y' q& ?( R; I7 U* @公仔箱論壇
& E) r' S# n/ g! s公仔箱論壇醬 汁 料
2 N2 S' N$ I9 \5.39.217.76麻 醬 2 湯 匙 、 糖 / 浙 醋 各 1 茶 匙 、 麻 油 1 湯 匙 、 薑 汁 少 許& e, x7 V0 f8 n2 i, V0 l6 C
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1 {, T* `& H: ]- R6 `# d9 ]1 w5.39.217.76做 法
: D% y' {9 J+ I& X2 D# j- \1. 豬 腰 橫 切 開 ， 徹 底 切 去 帶 血 管 的 紅 色 部 份 ， 然 後 切 薄 片 及 井 字 花 ， 浸 在 鮮 奶 中 20 分 鐘 。
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2. 煲 滾 一 鍋 水 ， 下 薑 葱 略 滾 ， 下 豬 腰 用 大 火 灼 1 分 鐘 ， 撈 起 浸 冰 水 片 刻 ， 瀝 乾 後 上 碟 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d9 U( L; e) ~. o; F+ w9 s
4 i% |3 y; b0 L4 h0 ^+ }+ Qtvb now,tvbnow,bttvb3. 把 醬 汁 料 拌 勻 ， 淋 上 腰 花 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W- E5 A- b/ h3 ]! ^
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貼 士
" m) E4 B' Q7 D& m# E. `; ]( b) L公仔箱論壇豬 腰 不 能 灼 太 久 ， 約 1 分 鐘 已 足 夠 ， 否 則 會 韌 。) F: @8 q$ [8 o6 ]
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發表於 2009-4-15 02:15 PM
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