) K/ o2 f E. ~( p* e公仔箱論壇( K$ B5 G' w* m8 T. c1 _6 U
+ V+ l7 y+ N. P5 I1 X2 J# s! etvb now,tvbnow,bttvb材 料
6 A3 _- f0 N* g! y, c* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 腰 1 個 ， 鮮 奶 250 毫 升 ， 薑 2 片 、 葱 1 棵
% ]" q3 R2 I/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* R* a: q9 A, r# f9 @0 U# _1 x( v7 y+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e" z! r# s; t' H
醬 汁 料
F" y7 K" p, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻 醬 2 湯 匙 、 糖 / 浙 醋 各 1 茶 匙 、 麻 油 1 湯 匙 、 薑 汁 少 許
% r } R8 B: `# d4 D3 g$ Rtvb now,tvbnow,bttvb
/ B3 z5 W5 k; p Y2 x: k5 r. `# v* e: w- K5 P
做 法0 a% e7 S8 H/ S$ t2 V0 V
1. 豬 腰 橫 切 開 ， 徹 底 切 去 帶 血 管 的 紅 色 部 份 ， 然 後 切 薄 片 及 井 字 花 ， 浸 在 鮮 奶 中 20 分 鐘 。
# S" K! m. _: F' {9 p公仔箱論壇
- n; x7 N* ]0 O& C4 n. {2. 煲 滾 一 鍋 水 ， 下 薑 葱 略 滾 ， 下 豬 腰 用 大 火 灼 1 分 鐘 ， 撈 起 浸 冰 水 片 刻 ， 瀝 乾 後 上 碟 。
* t& u& I8 A7 I `! B- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 f: f& a+ @4 |/ N4 V2 P3 Atvb now,tvbnow,bttvb3. 把 醬 汁 料 拌 勻 ， 淋 上 腰 花 即 成 。
, U9 ^8 y. P& B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ ?$ J, }0 V; H& ?, i
 公仔箱論壇( W4 I0 q s7 A$ N0 d2 N4 m8 N, B
6 f0 C8 W) Q" l- |, t+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% p, v& i- V, `5 _& l' S2 N. v6 btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S6 H* T+ T* n/ {$ w- I- S4 o) d
 # ~8 M1 _8 t& ^) F7 y, F4 d2 Y
5 f' u3 X C, ~2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . z9 ]6 R% p5 n. j; ~/ @
- \5 s( U2 U7 ]* u
貼 士公仔箱論壇* Y' B. _1 B V# d Y2 g4 G6 D
豬 腰 不 能 灼 太 久 ， 約 1 分 鐘 已 足 夠 ， 否 則 會 韌 。
/ @) Z" w, X4 O2 O, atvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-4-15 02:15 PM
| 