[美食介紹] 銀杏百合炒蘆筍[1P]

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主料：银杏 公仔箱論壇" \1 H5 e+ L7 d0 M* Q

% [! I) y  V4 @6 S公仔箱論壇　　辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜
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2 W, ^. m  d5 I2 V6 c7 G$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉 6 Q" ~& e$ ]# ^  ]: e1 k

, P$ p4 s' Z& b( U" Ptvb now,tvbnow,bttvb　　烹制方法： 6 z1 k( _% j4 S& P1 w

1 }2 A' n& a4 B" p- ~; `  ytvb now,tvbnow,bttvb　　1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用；
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  B% I2 m* ]. L# r1 l) c8 E, a  x5.39.217.76　　2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。 5.39.217.76, i: U1 X2 s( B3 {

, w3 R3 {- Z( s& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　特点：颜色鲜艳，营养丰富。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w9 M, e* f/ t# q) X" c
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tomyum

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