[美食介紹] 銀杏百合炒蘆筍[1P]

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主料：银杏 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k: {. r3 o( N$ i. f1 J9 ]3 Q# e

! Y* l& C2 u" P9 a! B　　辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜 5.39.217.763 h4 y, ^- a. {' E

6 W( D0 P' k' D. b5.39.217.76　　调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉 tvb now,tvbnow,bttvb8 S/ x8 |- @6 s9 r4 t5 r3 ~
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　　烹制方法： 公仔箱論壇+ Z4 t, S- ]4 _/ U5 z  c8 Q
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　　1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用； 5.39.217.76) j  d7 T! s, K; f  V

) D* }$ R* B* Ptvb now,tvbnow,bttvb　　2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。
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　　特点：颜色鲜艳，营养丰富。 5.39.217.76" K8 N7 k/ A- R3 D

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