[美食介紹] 銀杏百合炒蘆筍[1P]

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主料：银杏
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( g- e- a% ?# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜
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1 x/ P3 G+ j# u! C5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉 1 L# A5 j' ^& e
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　　烹制方法： 公仔箱論壇. P$ w; B. R! P% b; z' U
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　　1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用； 8 e- m7 P* ]- v2 r* V  [9 d4 j
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　　2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。
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3 C+ }, }0 Y1 ~/ V* R) q) F5.39.217.76　　特点：颜色鲜艳，营养丰富。 5.39.217.760 J! H3 Y7 w, `2 i

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tomyum

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