[美食介紹] 銀杏百合炒蘆筍[1P]

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主料：银杏
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, @: R" U, E! y) p/ Z! E9 S　　辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜 tvb now,tvbnow,bttvb( R/ T( i5 t% q2 Z4 O# n7 j: ^5 k
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　　调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉 + w5 G9 y! O2 F; X2 {

* x7 J0 u0 M. v+ |  x　　烹制方法：
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, o4 \9 e8 s) }+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用；
0 E. b+ ]5 p( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ q7 n1 M7 i" I' L' z7 j0 `
　　2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。
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　　特点：颜色鲜艳，营养丰富。
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tomyum

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