[冷知識分享] 身體各器官工作時間表[轉]

cici128

一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。公仔箱論壇) p/ Q( f" K5 o( h8 _3 b* K# A1 b

) l3 l; A& y% V- H7 v7 s% a7 s6 {二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
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三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。
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& i- n8 u1 Q. h) M4 l! ]tvb now,tvbnow,bttvb四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
; H* L' n; M% L; d公仔箱論壇   
! W5 {' P" Z% k, G+ Itvb now,tvbnow,bttvb五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。8 K8 S# u1 @) o2 A! ?6 b3 a% ]2 d, K: j

! n& u" u$ A" l公仔箱論壇六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。
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0 z3 L* S" v6 c: G, g! `tvb now,tvbnow,bttvb七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。

zhonghuaxi

这样的啊

bahnan

我很常熬夜

yinggg0826

咁我個肝咪好毒???

屁屁zzz

thanks for sharing

xiao_bai__2

i always slp very nite

terryau

咁我返夜晚工作, 咁咪唔使排毒.

rubylo2000

thanks for sharing 知多一點點了

wa9wa9wa9

好贴。 谢谢楼主分享。 ：）

stephen1982

这个是好帖！谢谢楼主分享

ZhanK810i

谢谢楼主分享

winkie_didi

我死梗了

yvonne1986

本來我只知道肝的排毒時間是在晚上１１點到１點
- a. Z! x6 s# v; C! h( _5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在又知道了其他器官了！5.39.217.76$ U; [% U3 C9 }) }9 Y/ ^" w
雖然總是在熬夜、但還是謝謝分享啦

tsubasa.sky

我通常12點訓，睇來對個肝唔好