[冷知識分享] 身體各器官工作時間表[轉]

cici128

一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。公仔箱論壇! `5 D) T& M% R$ \/ ^/ S

* e# |* {* x/ p$ L5.39.217.76二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
9 W8 {& q% `7 O6 w- ~1 `. Y% _& p5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R; M9 p7 v. ]  W0 e
三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。
2 N6 k/ x& c) a( h. j! Y1 R5.39.217.761 {( X3 U) k9 g. I: s
四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。7 X! Q. m! F0 c% T( Y0 Y7 }
    公仔箱論壇: |+ K; I, ?3 {3 e
五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
# h! \: z+ {( J: {6 l) B3 t5.39.217.765.39.217.76! E4 N# b7 t7 g2 `
六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。
6 T+ H/ ~2 W2 G+ x% _* b; h5.39.217.767 {- [: z; W5 v( B
七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。

zhonghuaxi

这样的啊

bahnan

我很常熬夜

yinggg0826

咁我個肝咪好毒???

屁屁zzz

thanks for sharing

xiao_bai__2

i always slp very nite

terryau

咁我返夜晚工作, 咁咪唔使排毒.

rubylo2000

thanks for sharing 知多一點點了

wa9wa9wa9

好贴。 谢谢楼主分享。 ：）

stephen1982

这个是好帖！谢谢楼主分享

ZhanK810i

谢谢楼主分享

winkie_didi

我死梗了

yvonne1986

本來我只知道肝的排毒時間是在晚上１１點到１點TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u# B) G' n& M6 L! P7 v8 u* P
現在又知道了其他器官了！
9 x2 N4 d' e* p. n% B0 Y# G, b雖然總是在熬夜、但還是謝謝分享啦

tsubasa.sky

我通常12點訓，睇來對個肝唔好