 天熱狂流汗？不想汗臭纏身不只避開大蒜，這3款食物是天然除臭劑，體味遠離你。5.39.217.76: s) g$ u7 K8 A: w2 f0 H$ g. O
5.39.217.76! x5 f& Q' B8 f: i
天氣一熱，公車捷運等密閉空間有時就成了人間煉獄，各種體臭五味雜陳，但你知道飲食也會影響體味嗎？好食課 Oliver 楊哲雄營養師帶你用一張圖看明白！ 圖／天熱狂流汗？這樣吃汗臭遠離你！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]3 Y2 Z" ~+ y5 L- @- p
+ Z5 V9 u2 u) {- Z& W/ i
公仔箱論壇) X1 U3 Q' J! y4 z
汗臭食物大蒜防疫期間，不少人會吃大蒜來提升自身保護力，不過吃蒜也有些煩人的地方，那就是氣味！大蒜的保護力來自於臭臭的大蒜素和硫化合物，這些化合物具有揮發性，所以在尿液、汗液流失時，就會讓我們的體味也比較濃郁唷！tvb now,tvbnow,bttvb8 r9 T0 d8 R) `. ^+ K- f6 o
洋蔥與大蒜相同，含有具揮發性的硫化物，有助於殺菌及抗發炎，但也會導致體味改變。5.39.217.763 L R8 H4 T0 w% {4 t% f" N
紅肉研究發現，比起素食者，吃紅肉者的體臭味較讓人無法接受。
7 `( c, u' ^3 W7 L公仔箱論壇酒精酒精除了經尿液排除，部分也會由汗水排出，所以如果有人說你「渾身」酒氣，可不單單是只有嘴巴的事喔！
$ c3 F( L! Z7 l, N; z咖哩咖哩、孜然等味道重的辛香料吃進體內，常常味道會滯留一陣子。公仔箱論壇/ v0 S$ p' F) |" {# n" c
抗臭飲食1.多喝水，促進身體新陳代謝，幫助排除身體廢物，稀釋體臭味。5.39.217.76 O/ N4 ~- z- W6 M' \2 D1 D2 e" V; J
2.綠茶富含茶多酚，可幫助抗菌抗臭，改善口臭及體味。
+ g& q* g( h0 k* Vtvb now,tvbnow,bttvb3.柑橘類水果富含檸檬酸及維生素C等抗氧化劑，可幫助改善體臭問題。
9 I3 k' Q7 [$ K1 w/ b- E+ B9 {5 [5.39.217.76 |
發表於 2023-8-28 02:36 AM
| 