不宜急於吸煙： 公仔箱論壇" R0 l4 o% ^0 e! r. K" N9 w* z
據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
$ w/ e1 T- q) O% }8 i5.39.217.76不宜馬上吃水果： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D" m/ ~. I* ]5 C% [3 s
飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
4 l0 H/ b/ l! s公仔箱論壇不宜立即喝茶：
0 B( ^9 d1 m( s) R3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。 % Z) m$ M+ Y8 e/ h+ N
不宜放鬆褲帶：
6 r1 S! a& J+ u8 t+ {: K5.39.217.76飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U- s; B; {2 R% ]! ?( o, j
不宜馬上洗澡：
, P% ]1 }6 P' S; e5.39.217.76飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
* e1 [6 n' O" C9 S3 ~' C0 f- E不宜百步走：
# ` j$ _8 | u/ wtvb now,tvbnow,bttvb人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。 公仔箱論壇) {& @1 A& Z) S8 P6 B, ^0 F) m
不宜立刻睡覺： / ^" |, v# B8 f- n5 j* B
飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
$ c! j( h# W6 x$ D" L! ]1 P3 `公仔箱論壇結論：吃完飯……發呆就好。 |
發表於 2009-4-8 03:59 PM
| 
