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攝護腺（前列腺）肥大跟我有關係嗎？為什麼你應該閱讀並分享這篇文章呢？不囉唆，先看圖。超過 50 歲的男性有過半都有攝護腺（前列腺）肥大，也就是攝護腺（前列腺）組織增生的現象。但其實 30-40 歲男性就已經有 8% 的人有這個狀況，而且如果超過 80 歲的男性，更是高達 8 成可發現攝護腺（前列腺）增生。千萬不要覺得這個問題跟自己無關，看看底下這張圖就知道這問題可以說是「總有一天等到你」。
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$ }0 v) m2 S8 L. S" T" Z在 2011 年歐洲有一份研究，針對 1,161 位攝護腺肥（前列腺）大患者調查，發現這些患者居然在出現症狀後平均拖延了 23 個月，才願意或想到要就醫。國內的研究也指出，尿流速已經小於 15ml/s 的患者裡，居然有 76% 的人認為攝護腺（前列腺）肥大對生活「不會造成影響」。所以真的有非常多長輩已經有狀況，但是卻沒想到或不好意思就醫，但如果繼續往下看，你就會知道，「不會造成影響」是個不切實際的妄想啊～tvb now,tvbnow,bttvb0 h; c0 R" ]& w2 ?* y
攝護腺（前列腺）肥大成因、症狀與篩檢：從生理與解剖結構看起
5 n9 @, t! x7 H* K2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F4 J' s& q; X% Z
大家先來看一下圖。攝護腺（前列腺）是男性專有的器官，位置在膀胱的底部、直腸的前方。它是一個腺體，環繞在尿道上端，會分泌前列腺液，在射精時注入尿道，和精子以及儲精囊的分泌物混合再一起，形成精液。
1 ~" E* S: R# v( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著年齡增長，攝護腺（前列腺）可能會隨之「增生」，也就是攝護腺（前列腺）「細胞變多」的意思。細胞變多聽起來很可怕，因為癌症也是如此，但攝護腺（前列腺）肥大是一種「良性」的攝護腺（前列腺）增生，只要適度治療症狀並且在醫師指示下追蹤，患者不必過度擔心。目前攝護腺（前列腺）增生的機轉還沒完全被搞清楚，但研究目前認為跟以下幾個原因有關：& m' [- P) Q+ r i2 t+ H2 l4 |5 ^
• 基因
3 r: N" l$ u Q$ B5.39.217.76• 年齡/ K! r) O8 `+ L
• 雄性素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u! e: }9 Q# x9 n: P
• 發炎
$ d( D% F3 [, c0 v- ^公仔箱論壇• 肥胖、腰圍過寬. D8 W! L; w @2 H( l
6 V O: K, ]# ^- j4 a( k6 z5.39.217.76但大家應該可以發現，這些因素都不太像是你可以預防的。所以控制體重大概是少數你可以稍微做的事情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t5 @( {% _5 K. L/ O
正常的前列腺大概有 20 克重，但攝護腺肥（前列腺）大的患者可以長到正常的兩倍甚至更大。
0 R: }5 Q' M0 n0 t i n" f) X TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z' N L- i/ u* |( [
我們換個角度來看攝護腺。攝護腺一旦增生，因為位置的關係，影響的主要不是性功能，反而會因為壓迫膀胱以及尿道，產生許多泌尿道的症狀，主要可以分為「排尿症狀」與「貯尿症狀」兩種。
) d" B1 |$ l4 f# O5.39.217.76道理很簡單，肥大的攝護腺（前列腺）讓尿道變狹窄，產生排尿症狀，例如站一下才能排出尿來、排尿中斷，尿很久、尿速慢、頻尿等狀況。如果攝護腺（前列腺）往上壓迫膀胱，就會產生儲尿症狀，例如頻尿、急尿、夜尿，或者慘一點甚至會急性尿失禁。tvb now,tvbnow,bttvb& n( V- U: R$ |6 j6 w; h1 C
排尿症狀可能會導致泌尿道的感染，儲尿症狀常會導致生活品質下降。如果你一個晚上要起來尿尿五次，甚至在外面會不小心尿失禁，那真的是很痛苦啊！
5 d3 f% C. I$ H4 ~, T1 ?+ D大家上廁所的時候可以觀察一下（請低調，不要看起來太像變態），年輕男性走到小便斗，嘩啦啦啦一下子就尿得乾乾淨淨，拉上拉鍊閃人。年紀越大的，往往站半天尿不出來，最後還滴滴答答滴低到皮鞋上。很多人會覺得，這是「膀胱無力」，然後就想買ＸＸＸ膀胱丸來吃，但其實多數狀況是攝護腺太大粒啦～tvb now,tvbnow,bttvb* Z) i# U* f/ g: B
攝護腺肥大的盛行率高，所以國際上訂定了一個問券式的篩檢，自己就可以做。
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" D# ]+ Z( q* D* e6 U在表格上的問題，如果答完全沒有是 0 分，總是如此是 5 分，滿分 35 分。公仔箱論壇. }7 e* y+ \$ U. O. u
1. 症狀輕微 : 0 – 7 分/ D6 s7 a. S s! }
2. 症狀中等 : 8 – 19 分
. _+ @% {0 f4 b# A% f0 q5 I3. 症狀嚴重 : 20 – 35 分公仔箱論壇9 G3 D w) U! H( {0 P% l( ?0 i) g
如果分數落在中等以上，建議就可以找醫師做一下檢查。
0 |* J3 ~ z3 d& x' G$ `3 R5.39.217.76一般來說，醫師可能會安排：
: `3 F% g9 `( a, j6 U! e- j- x! f公仔箱論壇• 尿液常規檢查（排除感染等可能性）
# j# c5 W" s+ |2 H3 k! H$ Gtvb now,tvbnow,bttvb• 肛門指診（因為攝護腺在直腸的前方，所以指診的時候可觸摸到）0 B J3 N9 d t1 B' X
• 超音波（更清楚看到攝護腺的肥大情形）- Z+ w8 n4 {+ z/ K O
• 尿流動力學檢查（評估排尿的狀況）
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以上這些檢查，除了確定是否有攝護腺（前列腺）肥大的問題外，醫師也可能安排其他抽血檢驗，排除其他疾病發生的可能性。5.39.217.762 B; O- U3 \) ~' x+ }
攝護腺（前列腺）肥大治療：口服藥物、震波治療、外科手術公仔箱論壇: `3 U2 a7 D9 e1 J* a* i M7 q8 k5 h5 [
如果攝護腺（前列腺）肥大到一定的程度，嚴重影響到生活品質，這時候就有需要進行治療。
% E( M& X+ h' \" N目前常用的藥物有兩個類型。第一種是抑制男性賀爾蒙，例如波斯卡（Finasteride 1mg）或尿適通（Dutasteride）這類藥物，可以減少攝護腺（前列腺）體積，但副作用是可能影響性功能。這類藥物同時也可用於治療雄性禿，常見的商品名是新髮靈（Dustasteride 0.5mg）跟柔沛（Finasteride 1mg），使用的人非常多。第二種是抑制甲型交感神經，可以改善症狀，但有低血壓的副作用。要使用哪種藥物，應該經由醫師評估，也跟患者好好討論。例如真的很擔心性生活受影響，那就應該避免第一種藥物，如果剛好有高血壓，那選擇第二種藥物還可以順便利用它的副作用降血壓哩～
. U R* b( Y8 M: u# o9 d; x0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( E* n, V- {/ W/ |3 i/ dtvb now,tvbnow,bttvb另外衛福部也剛核准通過「體外震波治療」來改善攝護腺肥大、攝護腺炎。這部分的治療健保目前沒有給付，必須自費但對於不想手術治療的患者而言，也是增加了另外一種選擇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]3 m; Y6 g5 h8 |* \; N4 B# a+ V
對於症狀嚴重，藥物改善效果不佳的患者，手術就是不得不的選擇。標準的做法是「經尿道刮除攝護腺手術」。簡單講，就是用內視鏡把一根管子放進尿道，慢慢推到攝護腺（前列腺）附近，然後把過度增生的攝護腺（前列腺）組織刮除掉，改善對尿道以及膀胱的壓迫症狀。
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目前常見的手術方式有三種：5.39.217.76& Z$ n7 ^. i# U3 U* I1 b( ]
• 單極電刀刮除術（Monopolar TURP）
6 | U N4 \3 d% o$ I5.39.217.76• 雙極電刀刮除術（Bipolar TURP）公仔箱論壇6 W6 ^" Z1 v Y$ Y% c6 d
• 攝護腺雷射手術（Laser prostatectomy）
5 t, \+ L2 s C* f目前健保對於電刀的刮除手術都有給付，但雷射則無，因此費用上會有頗大的差距。雷射的主要好處是出血量會比較少，因此如果有心臟病病史、凝血功能異常、腎功能異常這類的患者，為了降低出血量，增加手術的安全性，可以考慮使用自費雷射手術。但根據國內相關研究，使用雙極電刀的各方面結果並不真的會比雷射手術差，所以不一定貴的就比較好喔～找到認真、技術好、為病人著想的醫師很重要！5.39.217.763 X+ u9 f$ I2 s9 e O+ I
攝護腺（前列腺）肥大的生活型態調整與預防保健
5 ~5 [2 F! J6 A5 k5.39.217.76如果有輕微的攝護腺肥（前列腺）大症狀，但還不需要治療的狀況下，以下這些生活習慣的調整，可以稍微改善症狀。
, [0 M- n5 Y9 c5.39.217.761. 喝水不過量（一天喝 1500-1800 c.c.就可以），儘量白天喝，晚上少點喝5.39.217.76 W% U1 y) K7 t0 y/ H3 P# d: v1 l
2. 膀胱要訓練，不必急著尿（轉移注意力，累積到 200 c.c.以上），改善儲尿功能。
0 ?/ V& B* D& x* [- ~& b0 q1 ^3. 凱格爾運動，沒事就常做（解尿時嘗試把尿液中斷，那個用力方式就對了）
, U* B0 ~4 B! e& o' N; i已有攝護腺（前列腺）肥大的患者，在生活上可嘗試以下的方式，來預防症狀惡化或改善症狀。
8 k2 P- |' N5 A2 a5.39.217.761. 避免飲酒或吃辣：避免刺激交感神經，導致症狀惡化。
* R; c" Q# E( }3 E% ]4 U公仔箱論壇2. 多吃蔬菜水果：避免便秘（直腸在攝護腺後方，因此便秘會更加壓迫攝護腺）' {, n% ^ o. c, Z( r+ m0 _
3. 注意藥物使用：有些藥物可能導致症狀惡化（例如抗腸胃痙攣藥物），要讓醫師知道病史。公仔箱論壇: S1 k. ?0 |8 p+ E% d
很多人大概會想問，有沒有吃什麼可以改善攝護腺（前列腺）肥大？坊間的說法非常多，但目前有證據的只有茄紅素（Lycopene）可稍微改善症狀。人體無法自行合成茄紅素，所以只能從食物中攝取。紅色、黃色的蔬菜水果的茄紅素含量比較高，例如：番茄、木瓜、西瓜、葡萄柚、芭樂等等，都可以酌量攝取，茄紅素也是不錯的抗氧化物，對身體多少有些幫助。
. a5 i" `8 J' |6 A7 u& {1 H講了這麼多，其實就是希望大家好好認識這個常見問題。如果有攝護腺（前列腺）肥大的相關疑問，也可以加入我們的 lIne@ ，或直接尋找家醫科、泌尿科醫師協助你。tvb now,tvbnow,bttvb9 y8 w2 X" R' W1 C3 l
攝護腺（前列腺）肥大不是什麼隱疾，而是多數人都可能面對的疾病，現在的醫學進步，已經有許多便宜且有效的治療方式，大家千萬別害羞，好好照顧自己的身體，才能幸福健康過生活喔～ |
發表於 2023-8-12 03:13 AM
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