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o- S& W3 q$ d3 d公仔箱論壇材 料
9 H. i/ r' Q9 ~4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 1 條 、 薏 仁 50 克 、 水 1,200 毫 升 、 薑 7 片 、 米 酒 1 瓶 、 蓮 子 / 淮 山 / 芡 實 / 茯 苓 各 30 克
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0 X% K! `7 v1 P3 y- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 料
$ T) N" A( A1 dtvb now,tvbnow,bttvb鹽 / 糖 各 1 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q( G% A9 i) ~- l' l) a u! s8 m
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3 } [6 O' ^$ s7 D; R! Y/ O- X( I ~做 法5.39.217.76, E1 ?# L7 o2 K
1. 將 蓮 子 泡 水 2 小 時 ， 去 心 備 用 ； 芡 實 及 茯 苓 洗 淨 備 用 。 O: D+ [- U/ r+ h
- ^# m; \, C; E" D2. 燒 滾 一 鍋 水 ， 加 入 1 片 薑 及 豬 汆 水 ， 洗 淨 備 用 。
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0 q" R; u# `' |3. 在 煲 中 加 冷 水 ， 加 豬 、 薏 仁 、 淮 山 、 茯 苓 、 芡 實 、 蓮 子 、 薑 片 及 米 酒 ， 以 中 大 火 煮 滾 ， 然 後 轉 小 火 煮 3 小 時 ， 最 後 加 鹽 和 糖 調 味 即 可 。
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" h/ W: f- c. k0 B公仔箱論壇貼 士9 q+ [) n( c9 A+ j6 @
中 藥 材 在 處 理 過 程 中 ， 會 加 入 化 學 物 質 ， 在 煲 煮 前 ， 最 好 先 浸 泡 半 小 時 以 上 ， 把 污 物 、 塵 埃 及 化 學 物 質 洗 去 。5.39.217.765 X E/ `' {% ?3 e# D- Q
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發表於 2009-4-6 12:49 PM
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發表於 2009-8-19 04:02 AM
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