[中式食譜] 鹹魚雞腿煲仔飯

starleo

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$ }1 V( O4 H! [5.39.217.76材料：
8 L$ Z7 B; V$ Y% v9 q1. 雞腿──1隻
1 r4 K% O$ g, c( y  N+ ?  G; D+ v生抽──1/2匙
- _" e6 B) O0 G# Q0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油──適量
; n" Y# f. Q( X' s+ j) g# E% C糖──少許, `& y9 s' P" `0 J
茨粉──1匙
( I- F5 [$ F" E2 Itvb now,tvbnow,bttvb
4 O: m/ q6 u) v8 t8 }# G6 H4 c0 n公仔箱論壇2. 油──少許
$ ~2 u; I0 c# S3 M8 E( G公仔箱論壇蝦米──少許
% j; @) O. \) F( K公仔箱論壇臘腸──1/2條
. c- |$ @! M' r8 F/ D  k冬菇──2粒. A4 b2 m- I4 H7 l/ y
香米飯──200gtvb now,tvbnow,bttvb( H; Q5 ?; i9 p" {& h9 L& O& d

8 p. ?) L# E6 g2 V5.39.217.765.39.217.768 }+ o4 t4 X" p+ l8 ]3 S, ~
3. 蜜糖──少許
$ Z: n& e# a8 p5 K# B4 a咸魚碎──少許
5 x" [1 v' G7 V  gtvb now,tvbnow,bttvb蔥粒──少許  x" r$ c# D6 O% @, m- b* }9 f0 c- h% \
紅椒碎──少許tvb now,tvbnow,bttvb5 W2 `! Z. U; ], l% D
西蘭花──3粒
0 N/ I# X% }3 I3 `' n) H% ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \; K4 x1 A4 ^5 F3 d
5.39.217.764 c: e' b% g' X# W) `
調味料：
$ ~  S, ?# i" \味精──少許
3 O$ ?% D) G. U麻油──少許
! O: s9 X4 P3 ?6 I1 v2 X6 K5 `胡椒粉──少許
: l: B! N" U6 X/ W! F# g公仔箱論壇蠔油──適量) a- V/ f! _0 ~5 S4 z
醬油──適量; c0 ]6 r; [1 G( @2 U9 E
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作法：tvb now,tvbnow,bttvb  W1 N+ I9 R4 i2 C! B' l
1. 材料1醃制12小時後，拿去油炸備用。西蘭花川燙後備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A; k6 c- }. z! j. P
2. 放油爆香材料2，放調味料炒香後放入砂煲。
, w) B9 l, q1 W' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 再放入雞腿及西蘭花在上方。撒上蔥粒、鹹魚碎、紅椒碎，淋上蜜糖。tvb now,tvbnow,bttvb: s' O0 P) H* i" [' Q' B
4. 放在爐上燒約5分鐘即可。