[健康資訊] 長 壽 秘 訣

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英 國 保 險 公 司 諾 威 奇 聯 合 保 險 集 團 的 精 算 師 ， 計 算 出 一 系 列 長 壽 秘 訣 ， 包 括 經 常 笑 可 長 命 8 年 、 不 吸 煙 長 命 10 年 ， 每 日 用 牙 線 清 潔 牙 齒 也 可 長 命 6 年 ， 信 不 信 由 你 。
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‧ 結 婚 或 同 居 ： 延 壽 1 年 ; L3 p" q) Z1 n3 G
數 據 顯 示 已 婚 或 同 居 人 士 較 長 命 。 5.39.217.76& e% y4 m6 z0 s% t" N/ O4 C: y
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‧ 不 吸 煙 ： 延 壽 10 年
( j1 }: n8 `( C4 l  V. `: c3 Gtvb now,tvbnow,bttvb研 究 發 現 ， 不 吸 煙 人 士 較 每 日 吸 20 支 煙 的 人 長 命 。 公仔箱論壇" q; P' ]  f8 P7 R1 L2 i7 Z9 [0 K

) [7 K0 W( }. O) y. G) V% |‧ 吃 得 好 ： 延 壽 6.6 年
  W0 _3 {0 B5 J) E每 天 吃 大 蒜 、 蔬 果 、 杏 仁 、 黑 朱 古 力 和 飲 小 量 酒 ， 可 延 長 壽 命 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e% R" d; _/ t5 b
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‧ 用 牙 線 清 潔 牙 齒 ： 延 壽 6 年
4 p3 L% v  y4 A9 e" N1 |- T每 日 用 牙 線 清 潔 牙 齒 ， 可 清 除 口 腔 細 菌 ， 有 助 預 防 心 血 管 疾 病 。 5.39.217.765 L3 Z$ L6 k- a7 I5 B: s
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‧ 愛 笑 ： 延 壽 8 年
) n" Y# z8 l2 X, j/ v# H" C公仔箱論壇研 究 指 ， 每 日 笑 15 分 鐘 可 增 壽 。 3 U* ^# v! ^2 ~5 U/ k) O

7 z8 e) e9 t3 A4 _: Ktvb now,tvbnow,bttvb‧ 養 寵 物 ： 延 壽 2 年
, _8 N' I( E5 J5 h研 究 顯 示 ， 養 寵 物 有 助 避 免 患 上 抑 鬱 症 ， 又 可 減 血 壓 和 壓 力 。