[健康資訊] 長 壽 秘 訣

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英 國 保 險 公 司 諾 威 奇 聯 合 保 險 集 團 的 精 算 師 ， 計 算 出 一 系 列 長 壽 秘 訣 ， 包 括 經 常 笑 可 長 命 8 年 、 不 吸 煙 長 命 10 年 ， 每 日 用 牙 線 清 潔 牙 齒 也 可 長 命 6 年 ， 信 不 信 由 你 。
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‧ 結 婚 或 同 居 ： 延 壽 1 年
$ }' ?1 m; X6 {* g+ |5.39.217.76數 據 顯 示 已 婚 或 同 居 人 士 較 長 命 。
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% J4 m4 l5 i$ y# u" _tvb now,tvbnow,bttvb‧ 不 吸 煙 ： 延 壽 10 年 + r; }4 _, H! H% W  |2 z8 F
研 究 發 現 ， 不 吸 煙 人 士 較 每 日 吸 20 支 煙 的 人 長 命 。
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6 ^8 D+ T2 v( ?# l; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧ 吃 得 好 ： 延 壽 6.6 年 tvb now,tvbnow,bttvb8 `  V+ w( P& N8 y( ?' e! B" Q
每 天 吃 大 蒜 、 蔬 果 、 杏 仁 、 黑 朱 古 力 和 飲 小 量 酒 ， 可 延 長 壽 命 。
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9 Q7 k# \$ i4 h# Y‧ 用 牙 線 清 潔 牙 齒 ： 延 壽 6 年 . E9 D* s( u1 q+ Q! S
每 日 用 牙 線 清 潔 牙 齒 ， 可 清 除 口 腔 細 菌 ， 有 助 預 防 心 血 管 疾 病 。
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‧ 愛 笑 ： 延 壽 8 年
9 b" u5 j. V3 s% P公仔箱論壇研 究 指 ， 每 日 笑 15 分 鐘 可 增 壽 。
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! [, Z) @9 y9 O/ W! K5.39.217.76‧ 養 寵 物 ： 延 壽 2 年
# ^& F8 r: N7 H0 b5 C研 究 顯 示 ， 養 寵 物 有 助 避 免 患 上 抑 鬱 症 ， 又 可 減 血 壓 和 壓 力 。