8 M8 |% j, K2 h) I5 b0 X0 d0 l7 J公仔箱論壇; L3 N+ U% o% G1 c, T) U' Y5 G* j
材 料公仔箱論壇- D& q, {. G X% @
墨 魚 400 克 、 茴 香 / 血 橙 各 2 個 、 檸 檬 1 個 （ 榨 汁 ） 、 橄 欖 油 / 鹽 / 黑 胡 椒 / 番 荽 各 少 許 、 白 酒 1 杯 、 胡 椒 數 粒
C2 l# x2 p; F, F, b$ O1 H' Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 E1 N. \, S- j
tvb now,tvbnow,bttvb% Z( P$ p" ^. W& M5 ^
做 法
+ S4 A6 O& F- N4 J# C% |# @; Ttvb now,tvbnow,bttvb1. 墨 魚 洗 淨 切 條 。 番 荽 切 開 葉 和 梗 備 用 。
- S3 u# Z0 c9 q! {- e# \, `' M+ e6 ] i, @0 c" E* i
2. 茴 香 切 去 綠 葉 留 用 ， 莖 切 成 薄 片 後 ， 加 檸 檬 汁 、 鹽 、 黑 胡 椒 及 橄 欖 油 拌 勻 。 , ?) I: Z& Y n# v- f
( d0 b" R& e4 G3 p* q+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 血 橙 去 皮 ， 肉 切 片 。 公仔箱論壇: q4 _. N G6 s x/ `: C
公仔箱論壇2 {( f+ r* [5 n
4.將 番 荽 梗 、 白 酒 、 胡 椒 粒 放 入 鍋 ， 用 細 火 煮 滾 ， 撈 起 渣 滓 後 ， 加 入 墨 魚 煮 約 1 分 鐘至 熟 ， 撈 起 上 碟 ， 再 放 上 茴 香 、 血 橙 、 番 荽 葉 及 茴 香 葉 ， 最 後 淋 上 少 許 橄 欖 油 便 成。tvb now,tvbnow,bttvb3 z) g3 T2 r" ]6 O' a$ S
6 m1 A& M2 O" `/ Gtvb now,tvbnow,bttvb( i4 J$ o& [7 @% A0 K( B
貼 士
1 F" n- X$ \" o) B& `公仔箱論壇
. `# `- j: m: b* `# Vtvb now,tvbnow,bttvb血 橙 是 歐 洲 特 產 ， 甜 而 不 帶 酸 或 苦 澀 味 ， 樣 子 越 醜 越 甜 。5.39.217.76) L( q+ z% j9 ~# U# b
|
發表於 2009-4-2 12:40 PM
| 