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: I3 c0 n4 y7 [1 qtvb now,tvbnow,bttvb材料：
. q6 U2 u/ m: r5 Y" l. T5.39.217.76银耳2朵、虾（中等大小）10只左右、洋葱半个、香葱2根、芹菜1棵
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沙拉调料：# D& P9 R6 p9 I- Y/ W
大蒜3粒、小红辣椒4只、鱼露3大匙、青柠檬（或者黄柠檬）汁3大匙、砂糖1/2大匙
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' B1 `* @6 o% X O: `做法：5.39.217.765 |7 H @ S& o0 M; ]
1、银耳用水泡发后，洗净，去蒂切小朵tvb now,tvbnow,bttvb; E7 U+ L8 J+ x% E$ {, f
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7 H8 j: N* O" g5.39.217.762、洋葱切丝，葱和芹菜切段tvb now,tvbnow,bttvb- k/ l: W0 f7 x: S0 B% J
+ l- D E( K9 A1 Z' [- T* I1 Etvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K7 Z* c3 ?6 H& [/ ^1 s# u+ v
3、虾去头去壳去肠，开背去虾线，用水焯熟，浸入冰水，沥干待用
1 `% ?. M) A9 @3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76 Z G% ?( z+ S7 J4 ^
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4、银耳用水焯熟，浸入冰水，沥干待用
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5、小红辣椒和大蒜分别剁碎，加入鱼露和青柠汁、糖调成沙拉汁公仔箱論壇2 T# t$ O- `2 L- f
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6、将所有材料用沙拉汁拌匀装盘即可2 p$ E4 a+ d& u0 r R& y$ r7 e
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) A" @0 _$ p% i7 @# n' T此菜无油无盐，滋味天然鲜美，适合夏季食用，隆重推荐。
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發表於 2009-4-1 12:55 PM
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發表於 2009-4-7 11:11 PM
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