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! }) [6 E+ H+ P5 c$ }' s/ {tvb now,tvbnow,bttvb材 料
( M! F$ Q: F7 I9 L$ n% W. D: ^ ?) ~公仔箱論壇麪 粉 60 克 、 蛋 1 隻 、 糖 / 呍 呢 拿 油 各 少 許 、 牛 奶 / 黑 糖 / 水 各 1/2 杯 、 溶 牛 油 2 湯 匙 、 粟 膠 3 湯 匙 、 香 蕉 2 隻 、 雪 糕 1 至 2 球 、 黑 椒 碎 適 量tvb now,tvbnow,bttvb! V( \' R' K9 \* h
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5 O5 Y: {# G/ j3 X做 法
8 K# G' y/ U8 Q/ _* q$ p9 ]5.39.217.761. 將 麪 粉 及 牛 奶 放 入 大 碗 , 拂 勻 後 加 溶 牛 油 、 糖 及 蛋 , 再 拌 勻 成 麪 漿 , 置 室 溫 10 分 鐘 。
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4 S6 R u/ ~% f/ o8 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒 熱 鍋 , 薄 薄 掃 一 層 油 , 注 入 一 殼 麪 漿 , 搖 勻 整 個 平 底 鑊 , 用 中 細 火 煎 熟 一 面 後 ,撒 下 少 許 黑 椒 碎 , 將 之 對 摺 再 對 摺 成 三 角 形 班 戟 , 一 共 煎 兩 塊 後 放 上 碟 。 5.39.217.761 f% W0 l' o8 f8 _1 j+ i
4 X3 w1 J- [: c- k! g, w3. 香 蕉 去 皮 後 切 厚 片 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i* g! |, O9 V
* i2 N% j1 ]- z# o4 j/ k$ t4. 將 黑 糖 放 入 平 底 鑊 , 加 水 煮 滾 , 下 呍 呢 拿 油 、 粟 膠 及 少 許 黑 椒 碎 煮 至 稠 成 漿 狀 , 下 香 蕉 片 及 班 戟 燴 一 下 , 熄 火 上 碟 , 最 後 放 雪 糕 伴 食 即 可 。tvb now,tvbnow,bttvb) {/ P& U( p& J& s
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如 想 班 戟 皮 結 實 些 , 可 改 用 中 筋 麪 粉 ( All Purpose Flour ) , 口 感 會 煙 韌 些 。
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