红豆西米汤是解便秘的良方

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其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。
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材料：tvb now,tvbnow,bttvb  L- s5 E, R  J2 r  b9 d
红豆
8 C4 `! [) i4 Q& T  h1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小西谷米（沙谷米）公仔箱論壇4 W2 H0 O+ X0 B0 D- y
冰糖公仔箱論壇* R  U" h6 C0 s( A2 W8 B# M4 o
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% r1 e- f; c2 K( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。
7 B5 `+ s' \- M. B. u9 ]tvb now,tvbnow,bttvb小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。/ h% H* p" I. y, _  c
把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。5.39.217.761 v- U# x" v5 }, \& d( V% a; s

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可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。
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顶~:lol 妈妈说：顶帖是素质！/ |! i  B% I- J; f  ~9 d
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- J$ o; ?  K. E: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我是个演员，一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网

kkgirl310

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