红豆西米汤是解便秘的良方

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其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。
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红豆
7 X7 R: _% U. S8 d4 ^) |& X  }7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小西谷米（沙谷米）" K" q0 K/ @0 P2 d1 R% m" o. G. A
冰糖1 i5 X0 b/ r# O, x0 p  _- l' Q

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做法:: R& Z# _: }2 C( s

0 k4 Y  i& x/ ?6 h% E$ S: a我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。8 q& _7 R  U& ]  V& w8 p& j: C8 X2 Z
小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。5.39.217.76. h, \$ a# f9 y
把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。
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. @+ l2 m/ }6 h! W公仔箱論壇可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。
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顶~:lol 妈妈说：顶帖是素质！
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3 S1 W( w3 C, \) X+ Z* e/ x我是个演员，一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网

kkgirl310

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