红豆西米汤是解便秘的良方

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其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。
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红豆
. y) m+ \: r) m  u5.39.217.76小西谷米（沙谷米）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G* n6 h; `" h$ j
冰糖
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做法:
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我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。tvb now,tvbnow,bttvb, E6 M% `% n" d
小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。
& {$ p* ?* t4 k' H  E6 n把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。
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可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。tvb now,tvbnow,bttvb+ Q( ]+ U) J" U& s

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顶~:lol 妈妈说：顶帖是素质！公仔箱論壇$ V" b7 L" K$ n" c9 D6 m
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我是个演员，一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网

kkgirl310

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