红豆西米汤是解便秘的良方

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其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。
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材料：' t6 q' c: n4 w! x, o) i0 H1 ~
红豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n6 |# v" Z; q
小西谷米（沙谷米）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E1 K% e. f7 d9 g4 }' |
冰糖
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8 H3 e* Y; Z. i# Q公仔箱論壇做法:
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我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。
. g1 q8 K9 ]- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。
, }& F. F, d# S0 h把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。5.39.217.76& \) X* V3 X  i" i* K0 A' J; a4 W
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可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。
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顶~:lol 妈妈说：顶帖是素质！5.39.217.76/ u) ]0 m1 T- {8 h* _- V

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& j7 A8 D) l; R: x我是个演员，一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网

kkgirl310

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