红豆西米汤是解便秘的良方

cpl

其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。
; P1 d# W" s( }7 ?tvb now,tvbnow,bttvb & c5 ]: ^5 c2 k/ L% n6 \* t

$ U. e6 X5 h  a% g* V8 v. `0 f: s' ]  CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @% g8 H8 O& ?+ d& ]( [
红豆
& ~6 H2 k& J+ C- x; n$ E1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小西谷米（沙谷米）
0 A& X! P% F; h$ B7 M5 u冰糖
  ]0 Z" D+ \- J- H9 L
" }( a: Z6 m! O; {" x% }7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y0 @- Y1 J6 m+ b! W
做法:
4 p$ F. [+ G$ V+ ~0 B% I公仔箱論壇
3 P. ?! a* _4 o, c0 U7 z我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。4 D; T0 q: S% E, K8 g2 L3 t9 O
小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。$ ?+ m, X3 K. a/ [, @8 K! \
把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。3 R. K8 X/ r' H" Z6 a: Y* c
tvb now,tvbnow,bttvb% ^, B0 b+ z0 _2 q3 |& _
5.39.217.76; w9 t2 I9 q" \8 r( D
可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。
2 H- \# X7 L, u$ c' T5.39.217.76

qrst112

顶~:lol 妈妈说：顶帖是素质！公仔箱論壇, C8 i5 `/ \) J! k! o8 _
, u0 e3 t$ G4 W" h4 ~. i* W
5.39.217.769 W4 l# E. P5 f0 @; S7 ^, k
tvb now,tvbnow,bttvb, V8 \% n4 A5 I
* V4 U# C1 C1 _6 b  I

+ X* z: T6 B6 Y4 s/ b# Z公仔箱論壇
7 K6 N, P, f8 h: q( Z% J; i0 V公仔箱論壇% |. S  [5 J2 [; c/ j7 d8 R, p
7 e8 z2 H0 r; B9 `
3 d1 G. m1 Y2 N5 g- Z/ _
5.39.217.76: ~+ E/ W& `6 E; q+ ^' }0 K+ b

. |6 G; d* \3 f
, F  ^5 b+ ]/ f' z5.39.217.76+ t2 J* v, B- w
' w6 u* P9 F5 _% Q. B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \, ~+ h4 p. I; a8 M. J; Z

, Q5 D, f+ J# Y# r+ ?  `$ X( u8 o8 C7 j+ q: v
公仔箱論壇5 h7 {! m2 Z# C# N
9 m) e9 Z! [: D# K2 [' G: D8 ~

1 P5 ?8 c) u! `5 g- }0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 B) c/ u9 j3 Y0 b4 x9 l" Gtvb now,tvbnow,bttvb
: h1 p2 |+ N4 R* t4 ~% Z/ Z, Ltvb now,tvbnow,bttvb我是个演员，一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网

kkgirl310

wah thanks ar.....been looking for these for ages...