红豆西米汤是解便秘的良方

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其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。公仔箱論壇! U+ E, y1 c2 Q* i9 N
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红豆tvb now,tvbnow,bttvb/ V- [, R3 n' n4 f& ^- w5 A9 g# D
小西谷米（沙谷米）5.39.217.764 f" e7 P/ N$ m0 F6 n# Z
冰糖
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( z( k9 p! y' o5.39.217.76做法:( n/ R% G! E' [4 |$ k7 [
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我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。
5 Q4 g* L# o7 U1 `8 F* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。
) A; `3 c8 {/ J( t% s0 |' P公仔箱論壇把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。3 p3 D" }5 b3 q
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可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。
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qrst112

顶~:lol 妈妈说：顶帖是素质！* Z3 Y- z5 j- S! L

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我是个演员，一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网

kkgirl310

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