原料：公仔箱論壇3 Q$ O7 [/ e' U4 Y) o
3 X2 a4 x7 @* i; ^3 s9 f1、猪里脊肉三两，切片。5.39.217.76* Y$ M9 E/ c0 B+ T: p" \
2、青、红椒各一个，切几何形。5.39.217.76$ B$ ^- I& L; z% U" ]
3、熟芝麻两大匙。
& o' m: u) w, {- l' q$ d6 _tvb now,tvbnow,bttvb4、葱三棵、蒜一瓣，匀切碎。3 i+ w. c8 k* p! R8 X2 T
5、淀粉三大匙。公仔箱論壇" a( B/ s; _3 w! [) b9 C
6、盐、味精适量。" e6 B# T" s6 j9 G! C& T
7、料酒一大匙。6 P) y/ {$ ^) @9 f; ^) n: s" [
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4 y$ n. w: z" q1 ]% d5 itvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y, X. F e4 h% p
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1、取一匙淀粉和适量盐，放入肉片中抓匀码味约十分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c9 Q3 h0 {3 ?5 g- l, S
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& o1 T5 r4 a$ R; {/ ptvb now,tvbnow,bttvb2、锅中放油烧至六成热，把剩下的淀粉倒入肉片中抓匀。
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1 ~1 N) |7 m2 l4 Stvb now,tvbnow,bttvb3、将肉片下油锅中炸呈金黄色。5 |* d. x) ]% b8 B3 _( \. S' X
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4、捞出沥干油。
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5、锅里留适量余油，下葱、蒜末小火炒出香味。
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2 r% T6 @' i: G* R6、倒入青、红椒块、适量盐炒给一分钟。公仔箱論壇! T+ E3 Z- A2 m, }8 i3 f: ]
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1 d% Y5 ^" S+ S" |+ A公仔箱論壇7、放入肉片、芝麻、味精炒匀。5.39.217.76( Q, Q1 t0 Y/ D3 i7 S
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8、起锅装盘即成。
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發表於 2009-3-29 06:42 PM
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