原料：
* Z, A* ?( d+ M& ]0 f* ^5.39.217.76
4 R- [% ~7 G# ~5 \2 _; ?/ h1 K5.39.217.761、猪里脊肉三两，切片。5.39.217.76$ a$ N' N8 \6 M" O. t* h
2、青、红椒各一个，切几何形。
8 ~0 w! h; Z( B公仔箱論壇3、熟芝麻两大匙。公仔箱論壇/ n7 Y2 r! n! z$ l( B, y4 ~
4、葱三棵、蒜一瓣，匀切碎。
* `2 a( t7 D; f( g- R公仔箱論壇5、淀粉三大匙。5.39.217.767 |9 o. Z/ t3 W4 [7 N f0 i
6、盐、味精适量。公仔箱論壇- h4 I6 S. S" o! @$ u# z
7、料酒一大匙。
) {7 P) H6 a3 b: ~# s/ p s
" h4 ~. ~- x4 e/ p1 ^+ _; B5.39.217.76 公仔箱論壇) o: s9 o y# ]0 F7 H. K
# D1 ~- L: F. F# w0 `7 R& Xtvb now,tvbnow,bttvb做法：2 C' V+ x, \9 Y0 q8 L9 g
: q* e& y7 F" Q5.39.217.761、取一匙淀粉和适量盐，放入肉片中抓匀码味约十分钟。
% b- b0 e" _ @5 O1 r. J$ l# B* s Ttvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇0 @! {" ]5 [5 T
6 S, `$ U) G' t7 t. _7 M w) W# n公仔箱論壇2、锅中放油烧至六成热，把剩下的淀粉倒入肉片中抓匀。
4 `* S! s% r+ ]- b- X% H( ?: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( G0 X. ~# t3 a' g. Y5.39.217.76 & @% ~- V v8 o/ G
3、将肉片下油锅中炸呈金黄色。tvb now,tvbnow,bttvb2 P3 B5 s0 O8 _- o4 r; l: A; V& J
 tvb now,tvbnow,bttvb' q/ p G5 B5 [ H$ S1 c* ~8 ?/ \
5 }" T9 H M. V2 \3 @: e8 G5.39.217.764、捞出沥干油。公仔箱論壇( e p6 U% H: s, H4 h
 tvb now,tvbnow,bttvb" k. }/ t7 T: t9 m1 t
6 c6 U5 X& M# ]' ^5.39.217.765、锅里留适量余油，下葱、蒜末小火炒出香味。tvb now,tvbnow,bttvb2 H) ~6 e: e% [5 P0 ?1 y/ g! w3 C9 N
 tvb now,tvbnow,bttvb0 o* r4 N5 Y2 H& @
- J8 u4 _2 f8 c$ y* X; b; ~: G+ h6、倒入青、红椒块、适量盐炒给一分钟。' A$ V7 M8 E- n) }( |
 5.39.217.76* ~* q. U) j+ o$ m
$ X6 J: @. f! a6 B( c. |* j eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、放入肉片、芝麻、味精炒匀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `( S) _* `8 i( y( w1 D! H
2 W% @9 R. P1 k/ e- Y" \' R 5.39.217.760 x6 }$ \( g9 U% `
8、起锅装盘即成。
7 H- F- o3 X" I2 c0 x2 s P公仔箱論壇 |
發表於 2009-3-29 06:42 PM
| 
