# d; _' c8 f0 P% Q( d7 ]) {公仔箱論壇經期晚來、經血變少，如何避免卵巢早衰？５要點調養身心是關鍵。5.39.217.767 `# E0 M2 d6 l
, g B: L4 p% w/ l# p" e sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( _0 o8 k! Z3 c! c9 Ntvb now,tvbnow,bttvb卵巢早衰也就是卵巢衰竭的意思，一個健康的女性大概在51歲的時候會進入更年期。但是，隨著荷爾蒙濃度下降，有些女性還未超過40歲就已經步入卵巢衰竭期，這就是許多女性恐懼的「卵巢早衰」。 什麼是卵巢早衰？卵巢早衰也就是卵巢衰竭的意思，一個健康的女性大概在51歲的時候會進入更年期。但是，隨著荷爾蒙濃度下降，有些女性還未超過40歲就已經步入卵巢衰竭期，這就是許多女性恐懼的「卵巢早衰」。荷爾蒙濃度下降導致卵巢衰退常見的症狀有：月經遲延或閉經、失眠、潮熱盜汗等。目前對於卵巢早衰（Premature ovarian failure，簡稱POF）的診斷標準為：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C$ v2 U% ^$ _, T: A: ]
1.年齡未超過40歲。. [8 t0 n8 k) \8 D' E* y6 K
2.無月經或月經過少至少4個月或更久。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R! K3 L: i \6 E, T
3.在兩次FSH檢查（間隔至少1個月）中數值都超過30 mIU／mL。
) N) p+ f4 Y% q. {/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。資料來源：3 V# b3 _, M- o/ Z7 ~9 q! ]8 Y* k" c
1.Nelson L. M. (2009). Clinical practice. Primary ovarian insufficiency. The New England journal of medicine, 360(6), 606–614. https://doi.org/10.1056/NEJMcp0808697
) {. C$ W, l( Q2.How Do I Know I'm in Menopause? - The North American Menopause Society
" ~( l2 w; `/ [& P$ ?tvb now,tvbnow,bttvb卵巢早衰要如何檢查？現今最流行的卵巢早衰檢查方式是抽血測量AMH數值。AMH數值不會隨月經週期和荷爾蒙等因素而變動，所以隨時可以到醫院做AMH檢查。建議成年女性每2-3年可以安排一次AMH檢查，追蹤自己的卵巢狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x0 I* r' [) Z# C
 圖／茂盛醫院提供5.39.217.76& ^7 D: ?. n: H2 h8 l
若抽血時AMH<2，則代表您可能有卵巢早衰。卵巢早衰代表卵子庫存量已如同40歲以上的女性，受孕成功的機會大幅降低，並可能提早進入更年期。卵巢早衰目前為止沒有任何的方法可以恢復，只能延緩衰退速度，如有症狀之女性建議提早生育，單身未婚者則建議在35歲前凍卵，以保存生育的機會。
/ C4 a7 G1 L* A) h0 a卵巢早衰的原因是什麼？ 根據文獻指出，卵巢早衰個案中有90%是原因不明。但我們可以從研究中觀察到卵巢早衰跟以下原因有關係：
' o2 Y) Z) R, o# U6 S7 A; e●遺傳性疾病，如X染色體脆折症和透納氏症。tvb now,tvbnow,bttvb. x- d# P/ n+ L5 X- D; ^
●濾泡數量過低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N" D! L* O! ]! J- `2 k$ e
●自體免疫疾病，包括甲狀腺炎和愛迪生氏病。
& C1 P* T1 o( k- l ]( r●化療或放射治療。
# y; Q: C0 [( t●代謝性疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j0 @$ P/ D0 g0 b s B+ {6 L
●毒素，例如抽煙、化學物質和農藥。公仔箱論壇) f3 g# n( F1 s" I" G) _$ r3 g& C
資料來源：# p x! [! V- I, Q8 q& a
1. Primary Ovarian Insufficiency - MedlinePlus
: a4 t# u+ O* q7 v公仔箱論壇- 誰是卵巢早衰的高危族群？以下因素會影響女性罹患卵巢早衰的風險：
●家族史：家中母親和姐妹患有卵巢早衰。4 |* b! }+ w! ^( U2 _$ | i) x
●基因因素：患有X染色體脆折症和透納氏症的女性。5.39.217.76& _% q3 {/ P0 {9 J+ ~
●疾病因素：例如自體免疫疾病和病毒性疾病。
+ b O6 J) k" `3 {4 Y' m$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●癌症治療：例如化療和放射治療。
$ m5 w& y' K2 p% Y5.39.217.76●年齡：好發於35-40歲之間的女性。
2 U- A! L0 c1 R" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 什麼是卵巢囊腫？患上卵巢囊腫的原因是什麼？
- 卵巢囊腫（ovarian cyst）是指液體異常地聚集在卵巢中，好發於20-50歲女性，其中多為良性腫瘤。卵巢囊腫可以分為兩大類：第一大類是功能性卵巢囊腫，包括濾泡性卵巢囊腫和黃體囊腫，佔了80%的個案為這一大類；第二大類是病理性卵巢囊腫，包括畸胎瘤、漿液性囊腫、黏液性囊腫、巧克力囊腫等，此類跟卵巢病變有關。
卵巢囊腫會讓我卵巢早衰嗎？當囊腫大於5公分時，建議做手術處理。這時候，卵巢手術就有可能損害卵巢功能，導致卵巢早衰。因此，在執行卵巢手術前，建議未生育的女性做凍卵或凍胚療程，預留未來的生育機會。
. _* O1 U- i( J8 E( P2 @5.39.217.76卵巢早衰怎麼辦？還有機會懷孕嗎？被判定卵巢早衰的妳，請千萬不要放棄任何希望，妳可以透過凍卵療程，將現有珍貴卵子保存起來，預留未來「當媽媽」的機會，不再擔心因此無法擁抱幸福婚姻，也不再擔心這輩子無緣擁有小孩。
* T: ]2 |* a, o9 F7 b公仔箱論壇茂盛醫院在冷凍卵子的技術上，有34年的豐富經驗，透過玻璃化冷凍技術將卵子凍存在-196度C的液態氮中，因此復甦率高達97%，更擁有凍卵20年後成功懷孕之案例，領先亞洲的凍卵技術吸引了許多海內外明星及單身白領，透過本院來保存未來幸福的機會。
+ F0 C, \: F- N6 c) f公仔箱論壇卵巢早衰想懷孕該怎麼調理？該吃什麼飲食？預防卵巢早衰，首先調整生活作息：公仔箱論壇, C. [4 E' D: {+ m! a; }
●充足睡眠，每天至少睡6-8小時，避免熬夜。公仔箱論壇- R( ]9 a7 H J* x
●維持好心情，確保生理心理健康。
* S9 u9 Y2 P0 K1 F& t7 _+ o# U●適度運動能幫助女性卵巢功能健康。
# y3 S- `' p7 {: G: D●營養食品可以選擇維生素D3及Q10。) ~3 \; b2 \' Y, L r [5 o
●攝取地中海型飲食，少吃煎炸、燒烤及加工食品。7 o- W' a s: W. X6 }, n
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發表於 2023-5-24 03:46 AM
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