原料：
8 y) r+ P9 l1 a& C$ u8 W# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米饭、海苔片（米饭最好软硬适中，太软不易成形，太硬不沾）" l3 s* q! }2 q2 |, r
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配料：tvb now,tvbnow,bttvb3 ]5 w& o* \$ Y# E% A0 {
奶酪1片、火腿、黄瓜（也可以选用榨菜、蟹柳等）
: E# V) r2 k- \3 u& `, ltvb now,tvbnow,bttvb没有奶酪也可以tvb now,tvbnow,bttvb+ ]* g# p, I: O" c, U
. K4 w8 w2 { K; w8 B5.39.217.76工具：保鲜膜
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8 H8 |3 K, ?9 g1 x! u/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
- h( D+ C+ c, I, b5.39.217.761 火腿、黄瓜切成末，一定要把配料切得很碎才能与米饭粘在一起。4 j5 d% n6 V0 J: _$ U# L
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- Q/ m. x% B- B8 \+ Rtvb now,tvbnow,bttvb2 把切好的火腿、黄瓜和奶酪片一起与米饭搅拌均匀, 取一张保鲜膜，将拌好的米饭放在上面，包成长条型，压实，滚成圆柱状。
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7 @* s" u/ |* b4 |/ ?公仔箱論壇3 把保鲜膜打开，用小刀将饭团切成小块。
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4 海苔片剪成小片放在盘子上
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5 将切好的饭团摆在海苔片上，海苔片和饭团一起吃。- \+ D: o- K, ^6 l+ `1 }
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發表於 2009-3-28 08:35 PM
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