 | | 走地鸡：1只 |
 | | 蜜枣：3粒 |
 | | 海底椰（干）：30克 |
 | | 姜：3片 |
 | | 水：8碗 |
 | | 百合（干）：20克 |
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海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料，民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤，不寒不燥，适合一家大小饮用。
6 m2 q7 r3 K! \7 o5 @公仔箱論壇 （3～4人份）
# s3 u1 f# m$ T9 M+ J7 T: D" v% B5.39.217.76 做法：
( C; y* @" M& N9 Q# X& B公仔箱論壇 1. 海底椰和百合洗净，用清水浸泡1小时；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o# {4 g& \! h3 L$ F
2. 洗净宰好的光鸡，剥去油块，斩件，汆水捞起；5.39.217.76+ _* E' k$ h- P: p" F, |
3. 蜜枣稍冲净；
% G; N5 W1 a; M4 f, _9 O) P5.39.217.76 4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。
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靓汤心水
" k- _$ J' O+ t0 _7 Y3 P9 Y- R( \+ m* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海底椰和百合用清水泡1小时，确保洗去药材上的硫磺成分。 |
發表於 2009-3-25 10:35 AM
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