 | | 走地鸡：1只 |
 | | 蜜枣：3粒 |
 | | 海底椰（干）：30克 |
 | | 姜：3片 |
 | | 水：8碗 |
 | | 百合（干）：20克 |
公仔箱論壇6 G8 o ?) W( J0 n
海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料，民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤，不寒不燥，适合一家大小饮用。
) A. g1 P" [4 T3 m( w/ btvb now,tvbnow,bttvb （3～4人份） ( l' v3 p2 b: Z$ `
做法：
# R8 B! m$ \2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 海底椰和百合洗净，用清水浸泡1小时；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q& k E& C5 X) f# h* Y4 S& k
2. 洗净宰好的光鸡，剥去油块，斩件，汆水捞起；
& T) [- x, X. l0 k. q* }5.39.217.76 3. 蜜枣稍冲净；$ ~2 |& ~6 S2 I
4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。公仔箱論壇! ~2 Z. H* Y* \6 d/ f* F1 J
tvb now,tvbnow,bttvb- C* J9 A0 Q7 j/ n- n/ ^2 v1 s
功效：
/ ]; |9 f2 i" L8 J5.39.217.76 滋阴清润，清心安神，润肤养颜。
9 x; o' C$ V7 C5 l7 J 靓汤心水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _6 r2 ~. e5 `4 s0 x, }
海底椰和百合用清水泡1小时，确保洗去药材上的硫磺成分。 |
發表於 2009-3-25 10:35 AM
| 
