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& `1 F7 a/ Y* C; m. x% }) C0 stvb now,tvbnow,bttvb材 料
8 O9 P9 i7 Q# s, F" S# ?5.39.217.76馬 友 鹹 魚 / 葱 花 各 1/2 両 、 薑 粒 1 湯 匙 、 雞 粒 3 両 、 白 飯 12 両 、 生 菜 絲 1 1/2 両 、 雞 蛋 2 隻 、 雞 粉 / 糖 各 1/2 茶 匙 、 生 抽 1/2 湯 匙公仔箱論壇; y9 @8 ]& {& j) a% M5 k
: b3 H$ @7 T% K% ? k4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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n U) k, q; y! Z5.39.217.761. 先 將 鹹 魚 切 粒 ， 下 鑊 爆 香 。 公仔箱論壇$ Q3 D7 x% Z- G, u: I
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2. 然 後 加 入 雞 粒 略 炒 ， 下 薑 粒 略 炒 。 5.39.217.76, U+ p8 P) E) {4 ?/ D3 D( T
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3. 下 雞 蛋 炒 至 七 成 熟 後 ， 加 入 白 飯 炒 勻 ， 再 下 雞 粉 、 糖 及 生 抽 炒 至 聞 到 香 氣 ， 熄 火 後 放 入 葱 花 及 生 菜 絲 ， 炒 勻 即 可 上 碟 。
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熄 火 後 才 下 生 菜 絲 及 葱 花 ， 這 樣 可 保 持 蔬 菜 爽 口 ， 飯 又 不 會 沾 濕 身 。tvb now,tvbnow,bttvb$ D/ i; X0 _% f3 b
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發表於 2009-3-23 02:09 PM
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