
5 I6 z8 ~3 Y7 [8 u9 M' ?' |tvb now,tvbnow,bttvb濕疹、異位性皮膚炎,春天皮膚癢加劇?中醫推四神湯加3穴道舒緩。6 U0 N# z- p, @# [" W7 u
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! D. M. E% R8 d% w! j1 x' f: H" v春天生生不息,萬物欣欣向榮,許多疾病也不再蟄伏,紛紛探出頭來,尤其冬春季節變換,溫度與濕度相偕上升,對過敏體質的人來說,這可不是一個好消息。春的主氣為風,當「春風風人」風到了過敏體質的人,這些人身上可能會開始出現斑塊狀、濕疹樣的皮膚癢疹,那很有可能是異位性皮膚炎或濕疹,這類好發於春天的皮膚疾病。異位性皮膚炎在中醫稱作「四彎風」,因其好發於膝部膕窩或手肘凹窩處,中醫認為「肺主皮毛」,因此臨床上可見異位性皮膚炎和過敏性鼻炎、氣喘等過敏疾病合併出現。
* e) ~# G& M7 C8 s* F: ftvb now,tvbnow,bttvb大多數自嬰幼兒時期開始發生,遺傳或免疫功能異常是目前認為造成異位性皮膚炎的重要因素,此外,環境或食物等過敏原刺激,例如:塵螨、壓力、海鮮…等,也容易引發過敏現象。
$ V& d* G$ P( @# E# \5.39.217.76濕疹濕疹是皮膚發炎的表現,異位性皮膚炎亦屬於濕疹其中一種。通常由內外因子共同誘發,內在因素如飲食、體質導致腑臟功能失調、或是情緒和壓力;外在因素則為風、濕、熱交雜阻於肌膚。當免疫系統功能低下,風濕熱邪浸淫於肌膚,即可能會形成濕疹。
0 K# D% c5 M. A+ g5 i5 K8 ^tvb now,tvbnow,bttvb急性發作時會產生紅色斑塊狀丘疹、有膿液,且劇烈搔癢,若無注意,可能會搔破皮膚;而慢性濕疹則因反覆發作之後,呈現皮膚乾燥增生變厚,且有色素沉澱。
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9 G# H4 X; \, k$ J' U3 O0 u" Q5 }圖/四神湯中有山藥、芡實、茯苓、蓮子等藥材,可以益氣除濕,平補脾胃,是常見的補脾利濕湯,適合一般人或過敏體質者在平時或慢性發作時食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]; W+ K% p) F; z. w
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% n+ ~4 b' \" N8 G( F; \平時預防保健飲食:四神湯四神湯中有山藥、芡實、茯苓、蓮子等藥材,可以益氣除濕,平補脾胃,是常見的補脾利濕湯,適合一般人或過敏體質者在平時或慢性發作時食用。" p) i9 p @0 j: I, ~
穴位按摩以指腹按壓穴道慢慢施力,每一個穴位按摩3-5秒,重覆10下。
) j( J; m1 P9 X5 P/ L公仔箱論壇1. 風池穴:位於後頸椎最上方,往左右兩邊找到明顯凹陷處。5.39.217.76# G2 P: _3 Q; {# n( h. k) _
2. 曲池穴:位於肘部,手肘彎曲外側的橫紋尾端。 u5 h% I r: X, s l
3. 血海穴:位於大腿內側,膝蓋內側向上2吋(約三指寬)處。
! L+ C! N' W/ c) ttvb now,tvbnow,bttvb日常生活You can do1.注重居家清潔,衣物、床套等須定時更換清洗。
5 W9 W2 Y" `; o4 k5 |公仔箱論壇2.不宜過度清洗身體或使用太熱的水盥洗。
( ~$ _$ b' a) i& k7 Z' X5.39.217.763.避免「發物」等刺激性飲食,如:帶殼海鮮(蝦、蟹、貝類)、芒果、鴨肉、甜食、生冷、油炸、辛辣。
) L: l8 X+ r; x1 `. y* ~: ]5.39.217.764.注意肌膚保濕,避免搔抓。7 P% X, ?! C, n# N
5.提升免疫力,飲食均衡、適時紓壓、睡眠時間需充足。
' }( S+ \' F- k" e% [最後提醒大家,無論是什麼類型的皮膚疾患,一旦開始出現皮膚搔癢就要盡早就醫,避免發作至全身,畢竟癢起來可不是開玩笑的啊!
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6 I8 c9 d1 h7 Z/ m( z6 x: V+ m* w公仔箱論壇圖/春天來了,讓你皮在癢?馬光醫療網提供公仔箱論壇6 f- H2 q9 G% ?' ^( w% Q
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