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, R9 Y& T( X% G5 o5 }- N公仔箱論壇材料:
' p8 ~! c/ `1 D6 y3 |$ p公仔箱論壇瘦肉500克,黃姜1塊,紅蘿卜1小條,燈籠椒1粒,蒜米少許,青蔥1束,辣椒干10條。0 T+ I6 U; S4 s. T5 U8 [) O
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1.爆香紅蘿蔔、薑、蔥、燈籠椒、辣椒干。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R. {/ e! F' ?' f9 |& V
2.加入高湯、蠔油、醬油、胡椒粉、黑油、辣椒醬、LP醬、麻油,煮到起膠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j# E! j# E- K( W0 d
3.加入以胡椒粉、醬油、麻油、味精醃過2小時,沾少許的蛋白和薯粉炸成金黃色的瘦肉塊拋一會,加入少許紹興酒。' y8 l& H k! d. b% B
4.最后加入青蔥拋一會,大功告成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R/ }- {+ V1 `
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小貼士:
" c3 o+ ], t0 [" `# z公仔箱論壇1.除了瘦肉,也可以用雞胸,牛肉或魚片。
; K- Q; Q0 \9 k! E A2.瘦肉切片呈中厚型(約1.5公分),口感最好。 |